logo

Эмоциональное выгорание

Самое популярноеНовое
Жизнь в ресурсе. Как справиться с эмоциональным выгоранием
3
В мире живут сотни миллионов уставших людей. Нас выматывают необходимость много и напряженно работать, учиться, заботиться о семье, следить за здоровь…
Подробнее
Как не довести себя
3
Книжка от айтишника для айтишников. Для тех, кто так и не приучил себя соблюдать Work-Life Balance, кому уже не хватает ресурсов на довольство жизнью,…
Подробнее
Как не довести себя
0
Книжка от айтишника для айтишников. Для тех, кто так и не приучил себя соблюдать Work-Life Balance, кому уже не хватает ресурсов на довольство жизнью,…
Подробнее
Эмоциональное выгорание. Кто виноват и что делать?
0
Хроническая усталость? Эмоциональное выгорание? Постоянный стресс? Нехватка времени? Кто виноват? А главное - что делать? А ещё лучше - как избежать? …
Подробнее
Основы психотерапии
0
Книга Владимира Слабинского "Основы психотерапии" по праву стала бестселлером и одним из самых продаваемых учебников по психотерапии и психологическом…
Подробнее
Эмоциональный баланс. 12 навыков, которые помогут обрести гармонию
3
Почувствуйте себя в гармонии с миром. Доктор философии Мэттью Маккей, доктор психологии Джеффри Вуд и доктор медицины Джеффри Брэнтли предлагают прост…
Подробнее
Баланс. Работать и жить с удовольствием
2
Электронный учебник – сборник материалов, изучив который вы сможете получить краткое и емкое представление о том, как найти баланс, работать и жить с …
Подробнее
Выгорание. 50 способов преодолеть тотальную усталость и жить полной жизнью
0
Выгорание заводит вас в тупик и доводит до отчаяния. Неожиданно вы падаете на диван с температурой 38C, без сил, без желаний. Может быть, нужно просто…
Подробнее
Краткое содержание «Как найти смысл в работе»
0
Этот текст – сокращенная версия книги «Как найти смысл в работе». Только самое главное: идеи, техники, ключевые цитаты. Книга не издавалась на русско…
Подробнее
Успешные тоже плачут, или Как я лечила головную боль, вызванную профессиональным выгоранием
0
Ольга, успешный профессионал, трудоголик и перфекционист, наслаждается плодами своего многолетнего труда и признанием в среде коллег и бизнес-сообщест…
Подробнее
Точка баланса. Как победить выгорание и стать счастливым
3
Принято считать, что стресс, тревога и выгорание – неизменные и естественные спутники успеха. Гоар Давтян, мотивационный спикер и коуч по лидерству, у…
Подробнее
Успешные тоже плачут, или Как я лечила головную боль, вызванную профессиональным выгоранием
0
Ольга, успешный профессионал, трудоголик и перфекционист, наслаждается плодами своего многолетнего труда и признанием в среде коллег и бизнес-сообщест…
Подробнее
Эмоциональное выгорание родственников больных с химической зависимостью. Методология и инструментарий оценки
0
В монографии представлен аналитический обзор зарубежных и отечественных подходов к изучению и концептуализации психологии родственников, опекающих бол…
Подробнее
Краткое содержание «Пережить выгорание, чтобы обрести свободу и открыть источники энергии»
0
Этот текст – сокращенная версия книги «Пережить выгорание, чтобы обрести свободу и открыть источники энергии». Только самое главное: идеи, техники, кл…
Подробнее
Сила и Женственность. Формула №1
0
Отправьтесь в увлекательное путешествие в мир Силы и Женственности с книгой, в которой автор объединила опыт своей жизни из трех миров: женской силы, …
Подробнее
Больная любовь. Исцеление от эмоциональной зависимости
4
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
Подробнее
Саммари книги «Депрессия и выгорание. Как понять истинные причины плохого настроения и избавиться от них»
0
Психотерапевт Клаус Бернхардт, автор бестселлера «Паника», создал методику работы с эмоциональным нездоровьем. Из аудиосаммари вы узнаете, как избавит…
Подробнее
Работа без выгорания. Как сохранять эффективность и при этом успевать жить. Книга-проводник
0
К выгоранию принято относиться как к заболеванию и проблеме. Конечно, последствия выгорания могут стать проблемой – и для сотрудников, и для организац…
Подробнее
Сила и Женственность. Формула №1
0
Отправьтесь в увлекательное путешествие в мир Силы и Женственности с книгой, в которой автор объединила опыт своей жизни из трех миров: женской силы, …
Подробнее
Работа Не Нужна
0
Книга о наболевших проблемах в сфере труда. Будет полезна как работодателям, так и подчиненным.
Подробнее
Эпидемия выгорания. Как спасти себя и других от хронического стресса, бессонницы и потери мотивации
3
Если выгорел – отдохни. Поможет? Нет! Эта провокационная книга объясняет, что на самом деле нужно сделать, чтобы «потушить» других и не «сгореть» сам…
Подробнее
Баланс со Стихиями
0
Как часто вы выгораете в жизни? Чувствуете усталость, апатию и просто недостаток сил, чтобы сделать повседневные дела, не говоря уже о том, чтобы радо…
Подробнее
Депрессия и выгорание. Как понять истинные причины плохого настроения и избавиться от них
0
Когда человек страдает от депрессии или выгорания, ему одиноко, он опустошен и испытывает упадок сил. Глубокая и, как кажется, беспричинная тоска, ощу…
Подробнее
Секонд-хенд моих чувств
0
Огромнейший набор палитры человеческих чувств, переданных через призму различных бытовых ситуаций. Жизнь такая, какой ее можно увидеть лишь полностью …
Подробнее
Системное управление на практике. 50 историй из опыта руководителей для развития управленческих навыков
0
Системное управление находится на пике популярности, ведь оно затрагивает ключевые проблемы руководителей. Книга поможет решить большинство важнейших …
Подробнее
Дар сверхчувствительности. 34 упражнения, которые помогут превратить чрезмерную восприимчивость в силу
3
Если вы очень остро реагируете на любые раздражители, если слишком восприимчивы к чужим эмоциям, если быстро устаете от чрезмерного общения, то, скоре…
Подробнее
Бутовская линия
0
Небольшой рассказ о творческом выгорании, социальной замкнутости, поиске вдохновения и случае в метро.
Подробнее
Практическая психология в воспитании и образовании. Навигатор для родителей и педагогов
0
Книга создана в формате навигатора по актуальным вопросам социально-психологической составляющей процесса воспитания и образования детей. В издании пр…
Подробнее
Успешные тоже плачут, или Как я лечила головную боль, вызванную профессиональным выгоранием
0
Ольга, успешный профессионал, трудоголик и перфекционист, наслаждается плодами своего многолетнего труда и признанием в среде коллег и бизнес-сообщест…
Подробнее
Держи баланс! Самоучитель по осознанному движению к счастью
0
Усталость, и прежде всего психологическая, – настоящий бич нашего времени, ставший неотъемлемой частью повседневной жизни. Каждый из нас периодически …
Подробнее
Хочу помочь. Как поддерживать других, сохраняя себя и свои силы
3
Помощь другим – один из способов жить осмысленно. Делая что-то для других, люди чувствуют себя нужными. Одни для этого идут в помогающие профессии, др…
Подробнее
Точка баланса. Как победить выгорание и стать счастливым
0
Принято считать, что стресс, тревога и выгорание – неизменные и естественные спутники успеха. Гоар Давтян, мотивационный спикер и коуч по лидерству, у…
Подробнее
Мама, с тобой все в порядке. Как обрести спокойствие, уверенность и радость в хаосе материнства
0
Каждая мать, как бы она ни любила своих детей, иногда испытывает эмоции, за которые чувствует вину. Далеко не всем удается принять гнев, злость, раздр…
Подробнее
Человеческая жизнеломка
0
Убивает пуля или тот, кто нажал на курок? Распространяется ли творческое бессмертие на научные разработки? Социальная фантастика удивительна: отвечая …
Подробнее
Жизнь в ресурсе. Как справиться с эмоциональным выгоранием
0
В мире живут сотни миллионов уставших людей. Нас выматывают необходимость много и напряженно работать, учиться, заботиться о семье, следить за здоровь…
Подробнее
Саммари книги «Депрессия и выгорание. Как понять истинные причины плохого настроения и избавиться от них»
4
Автор бестселлера «Паника» предлагает взглянуть на тему депрессии с практической стороны и наконец-то научиться различать тяжелое расстройство, выгора…
Подробнее
Эмоциональный баланс. 12 навыков, которые помогут обрести гармонию
0
Краткое руководство от авторов – клинических психологов, основанное на диалектической поведенческой терапии, о том, как эффективно управлять своими эм…
Подробнее
Преодоление выгорания учителя: еженедельное руководство по повышению устойчивости, предотвращению эмоционального истощения и сохранению вдохновения в классе
0
Быть учителем – тяжелый, хотя и благодарный труд. Усилия, которые уходят на решение образовательных и психологических проблем учеников, и постоянное д…
Подробнее
Больная любовь. Исцеление от эмоциональной зависимости
0
Знакомо ли вам ощущение постоянной неудовлетворенности, потерянности, а может, вы втайне удивляетесь тому, что, наоборот, почти ничего не чувствуете и…
Подробнее
Хочу помочь. Как поддерживать других, сохраняя себя и свои силы
0
Помощь другим – один из способов жить осмысленно. Делая что-то для других, люди чувствуют себя нужными. Одни для этого идут в помогающие профессии, др…
Подробнее
Хватит выгорать. Как миллениалы стали самым уставшим поколением
3
Вы не можете закончить рабочий отчет? Оформить страховой полис? Вернуть вещи, заказанные в интернет магазине? Тогда эта книга для Вас. Энн Хелен Петер…
Подробнее
Держи баланс! Самоучитель по осознанному движению к счастью
0
Порой мы ведем активный образ жизни, но при этом не испытываем счастья. Кажется, что все силы уходят на выполнение обязательств, мы продолжаем каждый …
Подробнее
Выгорание. Как победить выгорание и усталость от работы за 30 дней. Книга-тренинг
0
В век стресса, перегрузки информацией и бесконечных дедлайнов психологическое выгорание может подстерегать нас на каждом шагу. Эта книга - прорыв в то…
Подробнее
Выгорание. Книга для тех, кто устал
0
Не ждите пенсии, чтобы отдохнуть от суеты и работы. И не мечтайте уйти туда в 35 лет. Живите полной и счастливой жизнью сейчас, не отказываясь от неё …
Подробнее
Хватит выгорать. Как миллениалы стали самым уставшим поколением
0
Вы не можете закончить рабочий отчет? Оформить страховой полис? Вернуть вещи, заказанные в интернет магазине? Тогда эта аудиокнига для вас Энн Хелен П…
Подробнее
Вход В личный кабинетРегистрация