Саморазвитие / личностный рост

«100 дней с успешными людьми. Раскрой свой потенциал и создай код будущего». Перед тобой не просто очередной учебник или сборник скучных биографий. Я …

Вы спите 7–8 часов, но просыпаетесь разбитым. Днём — туман в голове, вечером — трудно заснуть, а утром — нет сил. Кофеин и мелатонин уже не помогают. …

Великие учителя осознанности — это души, пришедшие на Землю с особыми миссиями для перевода человечества на новые уровни восприятия реальности. Главна…

Материнство давно стало марафоном на выносливость, где от женщины ждут идеальности, жертвенности и бесконечной включённости. Эта книга — честный разго…

Статья конечно не отвечает на вопрос о смысле жизни. Но описывает как этот вопрос иногда решается.

Аффирмации помогут настроиться на активный день, вернуть ощущение внутренней силы и справиться с усталостью. Короткие позитивные утверждения мягко пер…

Вы устали от обещаний «супер-хаков» и «прорывных методик», которые не работают? Хотите улучшить здоровье, но боитесь навредить себе экспериментами? Эт…

Большие перемены никогда не начинаются с одного грандиозного поступка. Они начинаются с одного небольшого действия. «Действие к действию» — это книга …

Сколько ещё вы будете готовиться к жизни, которую давно хотите? В папке лежит недописанная книга. В телефоне хранится номер, по которому страшно позво…

Медитации и духовные практики — это инструменты для тренировки ума, управления вниманием и исследования своей внутренней природы. Медитация влияет на …

«Бусидо на новый лад» — это современный кодекс чести, силы и внутренней свободы для человека XXI века. Эта книга переосмысляет древний путь самурая и …

Ваш путь к исполнению желаний уже начался! Мой курс по воплощению мечт в реальность основан на уроках, которые я усвоила сама и готова передать вам. Э…

Эта книга — практическое руководство по немедленному выходу из пространства психологического и физического насилия. Автор предлагает методы преодолени…

Милый, Читатель! Представляю Вам четвертую книгу из серии "Квантовый переход" - ДЫХАНИЕ ВСЕЛЕННОЙ. Дайте своему Уму и другую базу Знаний, которая пом…

Память является неотъемлемой частью нашей жизни. Данная книга является обобщением докторской диссертации автора, в которой идея памяти рассматривается…

Первая книга из серии вертикальных бизнес-романов о семье Морелло, которая предлагает нестандартный художественный взгляд на карьеру, организационные …

Как голос помогает лечить тело, снимать напряжение и восстанавливать энергию Книга о том, как звук и голос становятся инструментом исцеления. Наука, п…

Эта книга проливает свет на природу самых разрушительных чувств в отношениях — ревности, контроля и болезненной одержимости партнером. Автор предлагае…

«Когда внутри темно» - это книга из 49 притч о человеке, который ищет опору в трудные времена. Через семь дверей - боли, тишины, выбора, прощения, бла…

Я живу, зная, что однажды умру. Вы тоже. Это знание может парализовать. А может стать самым мощным источником жизни, который у вас есть. Книга «Танец …

«Путь к себе: как я обрёл внутренний свет через Крийя Йогу» — это уникальная книга-путеводитель для современного человека, который ищет способы сохран…

Вы спите 7–8 часов, но просыпаетесь разбитым. Днём — туман в голове, вечером — трудно заснуть, а утром — нет сил. Кофеин и мелатонин уже не помогают. …

«Искусство присутствия» — это практическая книга, которая проведёт вас через ступени к осознанной и целостной жизни. Дыхание и тело, медитация и письм…

Ты успешна, красива, умна. У тебя есть подруги, карьера, хобби, возможно, даже кот. Но когда гаснет экран смартфона и наступает тишина, ты чувствуешь …

Выстраивание внутренних опор — это глубокая трансформация, похожая на капитальный ремонт фундамента старого дома. В процессе этой работы вы буквально …

«Путь к себе: как я обрёл внутренний свет через Крийя Йогу» — это уникальная книга-путеводитель для современного человека, который ищет способы сохран…

Вы устали от обещаний «супер-хаков» и «прорывных методик», которые не работают? Хотите улучшить здоровье, но боитесь навредить себе экспериментами? Эт…

Тебе кажется, что ты контролируешь, сколько времени проводишь в ленте, за играми и в мессенджерах. На самом деле за твоё внимание давно идёт война — и…

"Тишина в ответ на твой крик — это тоже насилие. Только тихое." "Не кормите чёрную дыру" — честный дневник женщины, которая перестала быть удобной. Со…

Я переехала из Петербурга в Анапу в конце 2020 года. Искала тишину — а нашла голоса. Голоса камней, ветра, тумана и лотосов. Оказалось, каждое место н…

Я покажу вам, как садиться за текст и не тонуть в общих фразах. Вы перестанете вымучивать вступления, начнёте быстро находить точный тезис, сможете ра…

Как изменится ваша жизнь, если вы перестанете обслуживать чужие манипуляции и посмотрите на мир со стороны? Автор бестселлера «Броня от манипуляций» М…

Тумачжарка — это точка кипения, где герой был в режиме вечной продуктивности. Он мчался на скорости, загружая жизнь делами, целями и обязательствами, …

Опять он. Другое имя, другой город, даже другая профессия — а внутри всё то же узнаваемое сжатие под рёбрами и те же качели: сегодня влюблена, завтра …

«Река, которая помнит море» — тёплая книга о любви, которая проходит через всю жизнь: от первых родительских объятий и детства до зрелости, потерь, ст…

У тебя в кармане доступ ко всем знаниям мира — а уснуть без таблетки не выходит. Ты прошёл курсы, выгорел, листаешь чужие победы и чувствуешь, как жиз…

О чем книга: Почему я знаю, что мне вредно, но продолжаю это делать? Тысячи раз вы давали себе обещания: начать бегать по утрам, не залипать в телефон…

Книга "Кандалакша - место силы. Просветление за полярным кругом" в жанре психологической фантастики автор Игорь Леванов (Мудрец, равный северному сиян…

Носишь старый чемодан обид? Думаешь, там богатство? Нет — в нем клопы грызут твою душу! Граф Серго ломает обман каждого пазла чужой жизни. Лариса Русс…

Альба Кардальда, психолог и нейропсихолог, автор бестселлера «Как посылать к черту вежлиово» в новой книге показывает, как работает внутренний диалог …

Женщины бесят. Плачут без причины, требуют внимания, когда вы устали, молчат там, где нужно говорить, и кричат там, где можно было бы решить всё споко…

Ты только что сказала это её голосом. Та самая интонация. Та самая холодность в ответе ребёнку. Хотя когда-то ты поклялась себе: никогда. Это не харак…

«Искусство присутствия» — это практическая книга, которая проведёт вас через ступени к осознанной и целостной жизни. Дыхание и тело, медитация и письм…

Меня зовут Ибрагим Магадов. Я автор протокола. Основатель digital-агентства и маркетинговый директор. Знаю, что такое жить в стрессе и выгорать. Прос…

ГЕНИАЛЬНОСТЬ — ЭТО ЛОЖЬ, В КОТОРУЮ ВЫ ВЕРИТЕ С ДЕТСТВА Вам сказали, что Леонардо был гением от рождения. Что Эйнштейн получил озарение под яблоней. Чт…