Саморазвитие / личностный рост

Эта книга — пошаговое руководство по диагностике, преодолению и интеграции выгорания. Вы узнаете, как определить глубину своего истощения, понять его …

Привет! Эта книга — не сладкая эзотерика, возможно, она разозлит тебя. Это пошаговая инструкция и новые коды, чтобы стереть в тебе все программы стра…

Вы держите в руках книгу, которая не даст инструкцию к счастью. Она не скажет, как жить правильно. Она покажет, как устроен мир. Почему вы не знаете, …

Эта книга — практическое руководство по выходу из режима выживания в состояние осознанного творения. Автор без эзотерических иллюзий и напускной свято…

Эта книга — бережный и честный путеводитель для тех, чьё сердце бьётся слишком громко в ответ на страдания этого мира. Если вы чувствуете чужую боль к…

Мы видим сны, читаем книги, ходим по улице, пытаемся сосредоточиться на работе или позволяем себе лишний бокал пива вечером – чем бы мы ни занимались,…

Почему честные и порядочные люди, живущие «по правилам», часто сталкиваются с болезнями, неудачами и депрессией? Ответ кроется в глубоком конфликте ме…

Что, если ваша жизнь давно стала «правильной», но перестала быть вашей? Анна МакНафф выросла в семье олимпийских чемпионов и всю жизнь занималась спор…

Браво! И все смотрят с восхищением. Браво! И звучат аплодисменты. Браво! И сегодня только вы способны управлять публикой. BRAVO – инновационный авторс…

Эта книга раскрывает сепарацию как важнейший духовный и эволюционный процесс. На стыке практической психологии, законов кармы и осознанности авторы по…

Может ли успешный призер страны, выросший в достатке и дисциплине, понять двадцатипятилетнего парня, чье детство сожрала нищета, а юность — кривая дор…

**«Как приручить СДВГ»** — это практичная и честная книга для тех, кто устал ругать себя за забывчивость, хаос, прокрастинацию, импульсивность и резки…

Почему одни выбираются из долгов и становятся миллиардерами, а другие годами топчутся на месте? Все начинается с мышления, уверена Келли Чой – бизнесм…

Эта книга — глубокое исследование и практическое руководство по трансформации самой разрушительной человеческой эмоции. Стыд заставляет нас прятаться,…

Вы снова поддались искушению и получили мимолётное удовольствие от порнографии. Но вместо облегчения пришла опустошённость. Апатия окутывает сознание,…

Практическое руководство по работе с хронической болью, стрессом и соматическими заболеваниями через практики медитации и светской осознанности (mindf…

Что для тебя значит масштаб? Больше денег? Больше людей? Известность? Большие цели? Я тоже долго думала, что масштаб выглядит именно так. А потом заме…

Архитектура для менеджеров: 20 вопросов, которые заменят знание кода Вы менеджер, тимлид или продакт. Инженеры говорят на непонятном языке, спорят про…

Чувство вины — самый изощренный инструмент саморазрушения и главная ловушка ума на пути к осознанности. Данная книга предлагает радикально новый взгля…

Эта книга — практическое руководство по ментальной и энергетической гигиене для всех, кто говорит, пишет или создает контент в состоянии глубокого вдо…

Вы снова обещаете себе начать новую жизнь «завтра»? Эта ловушка кажется уютной, пока не превращается в болото сожалений. Но проблема не в вашей силе в…

Эта книга — практическое руководство по раскрытию сиддхи (высших психических и духовных способностей) через призму современной осознанности. Автор объ…

Эта книга переворачивает привычное представление о романтической любви как о поле битвы, зависимости или источнике постоянных страданий. Автор предлаг…

«Самопомощь в кризисные времена» — практическое руководство по психологической стабилизации в периоды неопределённости, утраты, тревоги и эмоционально…

Эта книга — трезвый и бережный путеводитель для тех, кто запутался в лабиринтах психосоматики и устал винить себя за «заблокированную горловую чакру».…

Книга предлагает революционный подход к личной эволюции через осознанную интеграцию глубинных кармических страхов. Автор объясняет, что необъяснимые т…

Книга переворачивает представление о том, что значит быть одному. Одиночество — это не отсутствие людей вокруг. Это внутренний голод. Это потребность …

Эта книга — глубокое эзотерическое и системно-родовое исследование феномена оставленных детей. Она написана для тех, кто ищет ответы на самые болезнен…

Эта книга — сакральный путеводитель для женщин и пар, которые столкнулись с диагнозом «бесплодие» или годами ждут ребенка без видимых медицинских прич…

Эта книга – не религия. Это напоминание. Она подобна ключу, который всегда лежал у тебя в кармане, но ты обыскивал весь дом. Приготовься: то, что ты п…

Внука обманули на «верном деле». Бабушка не жалеет его, она садится и пишет письмо. Денег она не оставит. Она оставит 14 законов, по которым деньги де…

Эта книга — не для чтения. Она для остановки. Слова в ней — как камни, брошенные в воду. Круги от них важнее, чем сами камни. Если вы будете ловить ка…

Эта книга — манифест и практическое руководство для тех, кто устал страдать от собственной чуткости. Быть эмпатом в жестком мире — не проклятие, а зна…

Когда у человека пробуждается необычная сила (дар), это всегда сопровождается глубоким кризисом. Граница между шаманом, целителем и колдуном действите…

«Свобода фрилансера» слишком часто оборачивается тревогой: доход, который куда-то девается, работа без границ и вечера, отданные чужим задачам. Вы дел…

Внука обманули на «верном деле». Бабушка не жалеет его, она садится и пишет письмо. Денег она не оставит. Она оставит 14 законов, по которым деньги де…

Первая книга на болезненную тему кризиса среднего возраста от нейропсихолога с учетом менталитета русскоязычного человека, которая дает научное опреде…

Я говорю с Вами прямо: лидерство не начинается с должности, речей и красивых слайдов. Вы узнаете, как видеть будущее в обычном рабочем хаосе, начнёте …

Допроживание блокированных эмоций — это процесс сознательного завершения тех внутренних реакций, которые человек когда-то подавил или проигнорировал. …

У каждого из нас есть свой набор «автопилотов» — привычек обижаться, прокрастинировать, кричать в ответ на критику или спасаться в телефоне от сложных…

Эта книга — не о том, как стать идеальной мамой, а о том, как перестать ею казаться. В мире, где от женщин требуют бесконечного терпения, идеального т…

Книга «Кандалакша — место силы. Горы - символ силы» в жанре психологической фантастики. Автор: Игорь Леванов (Мудрец, равный северному сиянию) исследу…

Вы правда хотите и дальше тащить всё на себе? Так руководят только до первой усталости людей. Вы начнёте видеть тех, кто действительно держится за дел…

Эта книга для тех, кто устал тратить часы на уборку и жить с чувством вины за бардак. Вы научитесь превращать хаос в порядок всего за тридцать минут б…

Аскеза и голодание.Где заканчивается мистика и начинается чистая наука? Эта книга — мост между древними сакральными психотехниками и современной нейро…