Саморазвитие / личностный рост

В эпоху тотальной цифровизации наше сознание ежедневно подвергается невидимым воздействиям — от алгоритмов соцсетей до нейросетевых рекомендаций. Эта …

Что если твоя жизнь— не кинолента, которую ты смотришь, а та, которую ты режиссируешь? Кадр за кадром, выбор за выбором. Эта книга о том, как разобрат…

«Пульс продуктивности: Как управлять временем и достигать целей» — это ваш надежный проводник в мире эффективного управления временем и энергии. Эта к…

«Время под контролем: Простые шаги к эффективному дню» — это практическое руководство, которое поможет вам обрести власть над своим временем и сделать…

«Здоровье в ритме города: Секреты активной жизни без стресса» — ваш надежный гид по сохранению энергии, силы и душевного равновесия в стремительном ри…

«Тестирование ПО: Живой гид для новичков» Хотите освоить профессию тестировщика ПО легко и с удовольствием? Тогда эта книга для вас! «Тестирование ПО…

Книга-навигатор в мире психологии внутренних изменений. В ней автор — психолог и психотерапевт, ведущая уникальных тренингов и соавтор психотерапевтич…

Мир стремится к скорости, достижениям и внешним результатам но слишком часто путь к успеху сопровождается внутренним напряжением, усталостью и ощущен…

Книга «Эпоха цифровых богов» в жанре психологической фантастики, автор: Игорь Леванов, Мудрец, равный Северному Сиянию. Мы вступили во время, когда ми…

«Время под контролем: Простые шаги к эффективному дню» — это практическое руководство, которое поможет вам обрести власть над своим временем и сделать…

В эпоху тотальной цифровизации наше сознание ежедневно подвергается невидимым воздействиям — от алгоритмов соцсетей до нейросетевых рекомендаций. Эта …

С конца 2021 года я восстанавливаюсь от последствий операции на голове. Врачи обнаружили опухоль размером с кулак, которую нужно было срочно удалить. …

Ваш мозг кричит «ПОЖАР!», хотя рядом нет ни огня, ни дыма. Сердце колотится, мысли несутся, а мир сжимается до размеров самой страшной «а что, если...…

«Час за часом: Секреты продуктивности без стресса» — это ваш надежный проводник в мир эффективной работы и гармоничной жизни. Эта книга раскрывает глу…

Книга «Эпоха цифровых богов» в жанре психологической фантастики, автор: Игорь Леванов, Мудрец, равный Северному Сиянию. Мы вступили во время, когда ми…

Инна Вольская - художник, культуролог, член Творческого союза художников России, арт-коуч и наставник лидеров бизнеса и госкорпораций. Доцент РУТ (МИИ…

This book is an expression of my personal experience and that of my colleagues, which we encountered in practical work in various fields from persona…

Как много можно услышать, например, о чем говорит ветер, или чего хочет дождь.. достаточно лишь родиться под Алой Звездой. Девочка-шаманка, которая о…

«Завтра я точно начну...» — знакомое заклинание? Ваш внутренний ленивец — не милый котик, а гениальный юрист по отсрочкам. Эта книга - для тех, кто ус…

«Завтра я точно начну...» — знакомое заклинание? Ваш внутренний ленивец — не милый котик, а гениальный юрист по отсрочкам. Эта книга - для тех, кто ус…

Год, чтобы наконец замедлиться. Сфокусироваться на себе. Переосмыслить цели и вспомнить, чего вы хотите на самом деле. Эта аудиокнига – ваш спутник на…

Книга Адама Филлипса – это новый взгляд на искусство вовремя отпускать. Общество внушает: «Никогда не сдавайся!» Но что, если именно эта установка меш…

Ваш мозг кричит «ПОЖАР!», хотя рядом нет ни огня, ни дыма. Сердце колотится, мысли несутся, а мир сжимается до размеров самой страшной «а что, если...…

«Мастер управления моментами: Искусство делать больше с удовольствием» — это современное руководство для тех, кто хочет не просто успевать, но жить яр…

«Здоровье в большом городе» – книга для всех, кто устал просыпаться без энергии, жить на автопилоте и чувствовать, что силы уходят каждый день. Если в…

Алина Сотова – экзистенциальный психолог, много лет работает с клиентами, которые чувствуют себя «заложниками» отношений, и помогает обрести границы, …

Это сборник рассказов, в котором абсолютно разные люди встают перед выбором и перед вопросом "А кто Я, в этом мире? Первый рассказ " Выбор, решающий …

Первая книга серии «КРУГ ВТОРНИКА». Аннотация. Вы задыхаетесь в рутине? Ваша жизнь — это бег по замкнутому кругу «дом-работа-диван», а внутри тихо кри…

Забудьте всё, что знали о привычках. Сила воли не работает. Мотивация обманывает. Большие цели проваливаются. Эта книга переворачивает традиционные п…

Эта книга – полное практическое руководство по НЛП для тех, кто хочет овладеть языком влияния. Здесь собрано всё самое важное: от базовых техник устан…

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…

Наши мысли свободны, а наш мозг работает на полную силу? Нет. Наши мысли несвободны, а мозг способен на большее. В своей новой книге самый известный м…

Первая книга серии «КРУГ ВТОРНИКА». Аннотация. Вы задыхаетесь в рутине? Ваша жизнь — это бег по замкнутому кругу «дом-работа-диван», а внутри тихо кри…

«Эко-эксперт: Как жить в стиле устойчивого развития легко и эффективно» — ваш незаменимый гид в мире экологичного образа жизни. Эта книга шаг за шагом…

Гипноз многие люди воспринимают как инструмент подавления или манипуляции – и не удивительно: наши знания об этой технике чаще происходят из мифов, че…

Хотите, чтобы вас уважали? Чтобы слово имело вес, а характер был стальным? Чтобы не сдаваться, когда другие ломаются? Эта книга — не про мотивацию и …

«Секреты тайм-менеджмента: Живи быстро и успевай всё» — это мощный и практичный гид по освоению искусства управления временем в современном мире. Узна…

Забудьте всё, что знали о привычках. Сила воли не работает. Мотивация обманывает. Большие цели проваливаются. Эта книга переворачивает традиционные п…

Вы проснулись с болью в спине — и снова день начинается с мучений? Каждый наклон, поворот, даже чихание отдаётся острой болью? Эта книга — ваше спасен…

«Эко-эксперт: Как жить в стиле устойчивого развития легко и эффективно» — ваш незаменимый гид в мире экологичного образа жизни. Эта книга шаг за шагом…

Что если твоя жизнь— не кинолента, которую ты смотришь, а та, которую ты режиссируешь? Кадр за кадром, выбор за выбором. Эта книга о том, как разобрат…

Сказочная история, наполненная собирательными, узнаваемыми в реальной жизни образами Красоты и Успеха. ⠀ Особый вкус, интригу, смыслы и значение прида…

«Мастер управления моментами: Искусство делать больше с удовольствием» — это современное руководство для тех, кто хочет не просто успевать, но жить яр…

«Цифровая гармония: Баланс между онлайн и офлайн» — это глубокое и вдохновляющее руководство по искусству жить в ритме современного цифрового мира, со…

Вы проснулись с болью в спине — и снова день начинается с мучений? Каждый наклон, поворот, даже чихание отдаётся острой болью? Эта книга — ваше спасен…