Поджанры:
Саморазвитие / личностный рост
Самое популярноеНовое
ИИ и одиночество. Как пользоваться искусственным собеседником и не потерять живых людей
Можно ли разговаривать с искусственным интеллектом, когда одиноко, тревожно или тяжело? Можно - пока сохраняются границы и связь с живыми людьми.
Книг…
Подробнее
Шипучка. Как газировка встряхнула мир. Тристан Донован. Кратко
Эта книга – сокращенный пересказ произведения «Fizz: How Soda Shook Up the World» by Tristan Donovan.
Мы значительно уменьшили объем текста, сохранив …
Подробнее
Как выжить во время ядерной войны
Это вторая книга серии «Выживальщик», и она срывает покровы с главной лжи о ядерной войне. Вы погибнете не от радиации и не от голода. Вы погибнете, п…
Подробнее
Продуктивность в работе 2026: концентрация в мире уведомлений
2026 год: ваш мозг под атакой алгоритмов. Узнайте, как защитить самый ценный ресурс — внимание. 96 разблокировок смартфона в день. 23 минуты на восста…
Подробнее
Взрослая дружба: я выбираю своих людей
Почему во взрослом возрасте так трудно найти друзей? Почему старые связи держатся на вине, новые знакомства кажутся неловкими, а рядом с некоторыми лю…
Подробнее
РАЗУМ, ВОЛЯ И СТРАСТЬ. ПРИНЦИПЫ СЧАСТЬЯ МУЖЧИНЫ ЗА 40. НАУЧНЫЙ ПОДХОД К НЕНАУЧНОМУ ФЕНОМЕНУ
Эта книга — практическая «наука о счастье» для мужчин в возрасте осознанности.
В отличие от популярной психологии с её простыми рецептами («найди смыс…
Подробнее
Человек в поисках смысла. Виктор Франкл. Кратко
Эта книга – сокращенный пересказ произведения «Man's Search for Meaning» by Viktor E. Frankl.
Мы значительно уменьшили объем текста, сохранив все осно…
Подробнее
Неудобная книга. Как сохранить критический ум в мире манипуляций
Если тебе комфортно верить официальной версии — лучше сразу закрой эту книгу. Она для тех, кто не боится сомневаться и умеет анализировать.
Франтишек …
Подробнее
Тантра Исцеления. Как перестать страдать и вновь обрести любовь. Практическое руководство по пробуждению энергии и раскрытию сердца
«Тантра Исцеления» – это практическое руководство по возвращению к жизни, написанное мастером тантры Аруном. Пройдя через сокрушительную личную трагед…
Подробнее
Одиночество: я одна, но не лишняя
Я одна, и иногда это звучит как приговор. Новая книга Арины Ветровой «Одиночество: я одна, но не лишняя» - о стыде одиночества, потребности в близости…
Подробнее
Родовая память: верни свое тело и свою жизнь
Почему у вас всё повторяется?
Та же работа, где не ценят. Те же отношения, которые заходят в тупик. Те же проблемы с деньгами сколько ни зарабатывай,…
Подробнее
Радикальное Самопрощение. Прямой путь к подлинному приятию себя. Колин Типпинг. Кратко
Эта книга – сокращенный пересказ произведения «Radical Self-Forgiveness» by Colin C. Tipping.
Мы значительно уменьшили объем текста, сохранив все осно…
Подробнее
Эмоциональная зависимость: как выйти из созависимых отношений
Иногда отношения держат не только любовь. Их держат страх, надежда, вина, обещания, редкие теплые моменты и мысль: «если я еще немного постараюсь, все…
Подробнее
Матрица реальности
Ты уверен, что управляешь своей жизнью? Или просто следуешь сценарию, написанному до тебя?
«Матрица реальности» — не философия и не мотивация. Это сис…
Подробнее
Измена и предательство: я выдержу правду и не потеряю себя
Я узнала правду, и реальность будто исчезла. Новая книга Арины Ветровой «Измена и предательство: я выдержу правду и не потеряю себя» - о шоке, злости,…
Подробнее
После Папиного алкоголЯ... или синдром ВДА
«После папиного алкоголя» — практическая книга подарок для тех, кто вырос рядом непредсказуемостью и до сих пор будто ждёт нового взрыва.
Книга беспла…
Подробнее
Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобой. Роберт Лихи. Кратко
Эта книга – сокращенный пересказ произведения «Anxiety Free: Unravel Your Fears Before They Unravel You» by Robert L. Leahy.
Мы значительно уменьшили …
Подробнее
Как выжить во время ядерной войны
Это вторая книга серии «Выживальщик», и она срывает покровы с главной лжи о ядерной войне. Вы погибнете не от радиации и не от голода. Вы погибнете, п…
Подробнее
Защита от темной психологии: 13 способов дать отпор психологическому насилию
Моральный компас некоторых людей сломан, и они применяют тонкие психологические приемы, чтобы использовать других людей в своих целях или вредить им. …
Подробнее
Ревность в отношениях: я больше не живу в проверках
Книга для тех, кто устал ревновать, проверять, сравнивать себя и жить в тревоге измены. О страхе потери, доверии, проверках телефона, бывших, границах…
Подробнее
Вдруг абьюзер - это я
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
Подробнее
Сначала скажите «нет». Секреты профессиональных переговорщиков. Джим Кэмп. Кратко
Эта книга – сокращенный пересказ произведения «Start with No: The Negotiating Tools that the Pros don't want You to Know» by Jim Camp.
Мы значительно …
Подробнее
Треугольник богинь изобилия
Книга "Треугольник богинь изобилия" в жанре психологической фантастики. Современная литература возвращает божественный масштаб через треугольник богин…
Подробнее
Кризис 40+: я не опоздала жить
«Кризис 40+: я не опоздала жить» - практичная книга Арины Ветровой для женщин, которые чувствуют усталость от прежней роли, страх старения, сожаление …
Подробнее
Гибкость как образ жизни: Практическое руководство по адаптивности
Мир больше не развивается по прямой. Профессии и технологии стремительно меняются, привычные методы устаревают, а прежние опоры уже не держат. Игнорир…
Подробнее
Секта лентяев
Осторожно: эта книга может кардинально изменить ваше отношение к дивану.
Вы всё ещё считаете, что «лень — мать всех пороков»? А вот и нет. Лень — мать…
Подробнее
Радикальное Прощение. Духовная технология для исцеления взаимоотношений, избавления от гнева и вины. Колин Типпинг. Кратко
Эта книга – сокращенный пересказ произведения «Radical Forgiveness: A Revolutionary Five-Stage Process to Heal Relationships, Let Go of Anger and Blam…
Подробнее
Птица Феникс. Ипостаси
Ипостаси- это роль, качество души человека, без внешнего преобразования в разных ситуациях жизни. Главная линия книги - саморазвитие внутреннего челов…
Подробнее
Эмоциональное переедание: я не заедаю себя
«Эмоциональное переедание: я не заедаю себя» - практичная и осторожная книга серии «Не предавай себя» для тех, кто устал жить между срывом, стыдом и о…
Подробнее
Установи границы, обрети душевный покой. Как построить здоровые отношения с окружающими
Нарушение личных границ может проявляться по-разному. В нетактичных вопросах – «Когда рожать собираешься?», непрошенных советах – «Тебе бы пару килогр…
Подробнее
Дисциплина ставок. Как перестать сливать банк.
Ты проигрываешь не из-за невезения. Ты проигрываешь из-за хаоса. Нет системы. Нет фиксированной суммы на ставку. Нет правила, где остановиться. Проигр…
Подробнее
Эффективный руководитель. Питер Друкер. Кратко
Эта книга – сокращенный пересказ произведения «The Effective Executive: The Definitive Guide to Getting the Right Things Done» by Peter F. Drucker.
Мы…
Подробнее
Вторая боль. Почему мы страдаем сильнее, чем должны
Вы правда управляете своей жизнью, или просто каждый день тушите чужие пожары? Хватит отдавать спокойствие людям, новостям, деньгам, страху и чужому н…
Подробнее
Стыд и вина: я больше не живу под чужим взглядом
«Я вроде ничего страшного не сделала, но чувствую себя виноватой за то, что вообще существую» - так часто звучит внутренний суд. Эта книга Арины Ветро…
Подробнее
Тебе решать, что будет дальше. Как найти в себе силы противостоять невзгодам и решиться на перемены
Новая книга Нила Пасрича – автора бестселлеров, проданных миллионными тиражами, и всемирно известного спикера TED – это вдохновляющее откровение о том…
Подробнее
Тень достатка: финансовая зрелость вместо вечной гонки
Эта книга — о женщинах, которые достигли многого, но устали жить в режиме выживания. О доходе, заработанном через напряжение, и о цене роли «сильной».…
Подробнее
Нейросети для бьюти-мастера. Клиенты, контент, запись и продажи без хаоса
Бьюти-мастер редко бывает только мастером. Нужно отвечать клиентам, вести запись, напоминать о визитах, объяснять цену, писать посты, просить отзывы, …
Подробнее
Я не хочу опять прожить день зря. Пять минут вечером, чтобы не потерять себя
Эта книга для тех, кто устал жить на автомате, ругать себя по вечерам и замечать только то, что не получилось.
Всего пять минут в конце дня помогают …
Подробнее
Гиперответственность и контроль: я не должна держать все одна
«Если я отпущу контроль, все рухнет» - так звучит внутренняя формула гиперответственности. Эта книга Арины Ветровой написана для тех, кто держит семью…
Подробнее
Слушать, слышать, понимать. 7 секретов продуктивного общения
Умение правильно вести диалог – ключ ко всем дверям в нашей жизни. Каждый день мы убеждаем, спорим и не всегда приходим к соглашению. Американский пси…
Подробнее
Дисциплина ставок. Как перестать сливать банк
Ты проигрываешь не из-за невезения. Ты проигрываешь из-за хаоса. Нет системы. Нет фиксированной суммы на ставку. Нет правила, где остановиться. Проигр…
Подробнее
Эгоистка: запрещенные приемы. Когда тебе больше не надо быть хорошей девочкой
Быть «правильной» и удобной – верный способ потерять страсть уже через три года отношений. Психолог Екатерина Железняк раскрывает арсенал «запрещённых…
Подробнее
Почему не приходит ребенок
Почему долгожданный ребёнок иногда так и не приходит?
Когда врачи разводят руками, анализы оказываются «в норме», а внутри растёт тревога, женщина ос…
Подробнее
Синдром хорошей девочки: я больше не заслуживаю любовь удобством
«Синдром хорошей девочки: я больше не заслуживаю любовь удобством» - книга для тех, кто устал быть понимающей, безотказной и правильной для всех. О чу…
Подробнее
Искусство продуктивного холивара. Как склонять оппонента на свою сторону даже в самом безнадежном споре
Нет безнадежных споров – любой можно превратить в повод для победы или конструктивного диалога. Вопрос лишь в том, какие приемы использовать. Доктор Д…
Подробнее