Саморазвитие / личностный рост – бесплатно скачать книги жанра в fb2, epub или читать онлайн | Альдебаран, страница 199
logo

Саморазвитие / личностный рост

0
Критическое мышление. Как думать под давлением
0
В мире цифровых манипуляций критическое мышление становится инструментом выживания. Это исследование показывает, как технологии влияют на наше воспр…
Подробнее
0
Мне больше не больно. Как отпустить прошлое и вернуть себе лёгкость жить
0
Эта книга — честный, глубокий и бережный разговор о том, как перестать жить в тени прошлого. Она о боли, которая однажды стала привычной, о воспоминан…
Подробнее
0
Что такое ChatGPT 2025
0
Книга «Что такое ChatGPT 2025» — размышление о природе современного искусственного интеллекта и месте человека в эпоху цифрового разума. На страницах …
Подробнее
0
Свобода начинается с «Я Хочу»
0
«Свобода начинается с „Я Хочу“» — это не просто книга. Это инструкция для беглецов из собственной клетки. Саркастичная, абсурдная, метафоричная — она …
Подробнее
0
Память. Простая система упражнений для тренировки внимания, мышления и запоминания
0
Чувствуете, что стали чаще забывать имена, мелкие детали или важные дела? Информации вокруг всё больше, а концентрации и ясности ума — всё меньше? Хор…
Подробнее
0
Больше не боюсь. Как перестать жить в тревоге и наконец довериться себе
0
Эта книга — о тишине, которая приходит, когда перестаёшь всё время бояться. Бояться не справиться. Бояться, что подведёшь. Бояться, что потеряешь. «Б…
Подробнее
0
Структура убеждения. Учебник по НЛП. Серия «Тёмная психология»
0
Вы живете в мире, созданном вашими убеждениями. Каждое решение, каждая реакция, каждое ограничение — результат того, как ваш мозг обрабатывает реально…
Подробнее
0
Психология любви к себе.
0
Книга «Психология любви к себе» — это глубокое и честное исследование внутреннего мира человека, его борьбы, принятия и роста. Через последовательные …
Подробнее
0
Свобода начинается с «Я Хочу»
0
«Свобода начинается с „Я Хочу“» — это не просто книга. Это инструкция для беглецов из собственной клетки. Саркастичная, абсурдная, метафоричная — она …
Подробнее
0
«Магия хаоса: ритуалы повседневности»
0
Мира живёт в городе, где хаос — закон, фонари спорят с прохожими, коты летают, а вывески шепчут саркастические шутки. Она открывает дневник чудес и пр…
Подробнее
0
Дизайн души
0
Книга о методе «Дизайн души» — современном и глубоком подходе к внутренней трансформации. Метод помогает освободиться от подсознательных программ и тр…
Подробнее
0
Мне не стыдно говорить «НЕТ». Как я научилась отстаивать себя и свои границы, не разрушая отношения
0
Было бы здорово отказывать людям в услугах и просьбах и при этом не чувствовать себя виноватым! Но зачастую мы говорим: «Да, без проблем», просто пото…
Подробнее
0
Мне хватит. Как перестать гнаться за одобрением и почувствовать себя живой
0
Эта книга — честный и глубокий разговор о том, как перестать мерить свою ценность чужими глазами и наконец почувствовать, что ты — уже достаточно. Она…
Подробнее
0
Твой гештальт, твои проблемы. Или как научиться управлять хаосом своей жизни
0
Привет. Ты, наверное, привык, что жизнь — это такая штука, которая случается с тобой. Так вот, это неправда. Вернее, не совсем. Она случается с тобой,…
Подробнее
0
Ваше слово меняет реальность за 72 часа
0
Вы замечали, что после определённых разговоров чувствуете себя опустошённым? Что некоторые фразы словно высасывают энергию, а другие — наполняют силой…
Подробнее
0
Жизнь в потоке. В гармонии с собой и миром
0
Чувствуете усталость от постоянного контроля и стремления всё держать под рукой? Эта книга научит вас отпускать напряжение, слышать себя и жить в согл…
Подробнее
0
Живи в своем темпе. Как выйти из гонки за успехом и найти свой уникальный ритм
0
Выгорание, тревога, ощущение, что вы все время не успеваете – это не слабость. Это сигнал. Возможно, вы все время спешите туда, куда никогда и не хоте…
Подробнее
0
Больше не должна. Как перестать жить по чужим ожиданиям и вернуть себе жизнь
0
«Больше не должна. Как перестать жить по чужим ожиданиям и вернуть себе жизнь» — это книга о внутреннем освобождении женщины от невидимых цепей — от с…
Подробнее
0
Блаженство суперпозиция в квантовой запутанности
0
Книга «Блаженство — суперпозиция в квантовой запутанности» в жанре психологической фантастики — книга‑откровение, в которой философия, психология и ко…
Подробнее
0
Какое ваше слово меняет реальность за 72 часа
0
Вы замечали, что после определённых разговоров чувствуете себя опустошённым? Что некоторые фразы словно высасывают энергию, а другие — наполняют силой…
Подробнее
0
Путь к себе. В поисках смысла жизни
0
Если вы ищете путь к себе настоящему, если тема поисков смысла жизни вам близка, то эта книга для вас. Без лишней воды с работающими практиками и инст…
Подробнее
0
Полезные привычки, которые сделают жизнь долгой и счастливой
0
Как сказал Роберт Кийосаки: «Мы рабы своих привычек. Измени свои привычки, и изменится твоя жизнь». Если вы хотите быть здоровыми, успешными, энергичн…
Подробнее
0
Блаженство суперпозиция в квантовой запутанности
0
Книга «Блаженство — суперпозиция в квантовой запутанности» в жанре психологической фантастики — книга‑откровение, в которой философия, психология и ко…
Подробнее
0
ChatGPT – польза в современном мире 2025
0
Книга «ChatGPT — польза в современном мире» посвящена осмыслению роли искусственного интеллекта в жизни человека в 2025 году. Автор исследует, как Cha…
Подробнее
0
Новая жизнь: искусство начинать сначала.
0
«Новая жизнь: искусство начинать сначала» — это глубокая, вдохновляющая и честная книга о внутреннем перерождении. Она проведёт читателя через этапы о…
Подробнее
0
Метод ТЭТ. Телесная терапия любви
0
Наше тело – неизведанный мир, связанный с психикой. Уникальный метод телесно-энергетической терапии учит бережному прикосновению, помогает вернуть чув…
Подробнее
0
Формула силы. 24 диалога о спортивной психологии
0
Формула силы – это умение собирать себя из противоречий. Это поиск равновесия там, где спорт проверяет человека на прочность. Сила проявляется не толь…
Подробнее
0
ChatGPT – польза в современном мире 2025
0
Книга «ChatGPT — польза в современном мире» посвящена осмыслению роли искусственного интеллекта в жизни человека в 2025 году. Автор исследует, как Cha…
Подробнее
0
Ночная Москва: Куда пойти, что выпить, и где потусоваться
0
Ты думал, что знаешь Москву? Ха. Ты знаешь её днём, когда она — предсказуемый механизм. Ночью она сбрасывает кожу, превращаясь в живой организм, где к…
Подробнее
0
Я выбираю себя. Как перестать ждать, что кто-то спасёт, и стать главным человеком в своей жизни
0
Эта книга — о возвращении к себе. О тех моментах, когда ты вдруг осознаёшь: никто не придёт и не сделает тебя счастливой. Ни отношения, ни работа, ни …
Подробнее
0
Путь к себе. В поисках смысла жизни
0
Если вы ищете путь к себе настоящему, если тема поисков смысла жизни вам близка, то эта книга для вас. Без лишней воды с работающими практиками и инст…
Подробнее
0
Куриный бульон для души. Удивительный мозг. Истории о том, как пробуждать ум и открывать новые горизонты
0
Мы используем лишь малую часть возможностей нашего мозга. А он так нуждается в заботе и регулярных тренировках. В новом сборнике «Куриного бульона» со…
Подробнее
0
Дыхательные практики для жизни: Ваш мануал по взлому реальности
0
Забудьте все, что вам говорили о дыхании в школе. Эта книга — не о скучных упражнениях, а о вашем личном, секретном оружии массового поражения. Это ма…
Подробнее
0
Дыхательные практики для жизни: Ваш мануал по взлому реальности
0
Забудьте все, что вам говорили о дыхании в школе. Эта книга — не о скучных упражнениях, а о вашем личном, секретном оружии массового поражения. Это ма…
Подробнее
0
Welcome on board. Пошаговая инструкция по поиску работы: от резюме до оффера
0
Как часто вы хотите уволиться, но сдаете назад еще на этапе написания резюме? Поиск вакансий, сопроводительные письма, собеседования - все это кажется…
Подробнее
0
Искусство жить
0
Жизнь не ждёт, пока ты станешь готов. Она уже происходит — в этом мгновении, в каждом вдохе, в каждом чувстве, в каждом взгляде. Эта книга — о пробуж…
Подробнее
0
Сознание, которое помнит свет
0
«Сознание, которое помнит свет» — это не просто книга. Это путешествие в самую сердцевину бытия. Лия проходит через тонкие миры своего сознания: от з…
Подробнее
0
Твой гештальт, твои проблемы. Или как научиться управлять хаосом своей жизни
0
Привет. Ты, наверное, привык, что жизнь — это такая штука, которая случается с тобой. Так вот, это неправда. Вернее, не совсем. Она случается с тобой,…
Подробнее
0
Что такое ChatGPT 2025
0
Книга «Что такое ChatGPT 2025» — размышление о природе современного искусственного интеллекта и месте человека в эпоху цифрового разума. На страницах …
Подробнее
0
Курс чудес без сложностей
0
«Курс Чудес» изменил жизни миллионов. Но почему его так трудно читать? Мудрость «Курса» скрыта за слоями сложной терминологии и витиеватых предложени…
Подробнее
0
Беременность после потери: Как справиться с чувствами и снова решиться стать родителями
0
Мысль о том, чтобы попробовать снова стать родителями после потери ребенка, рано или поздно приходит ко многим парам. Книга перинатального психотерапе…
Подробнее
0
Я выбираю себя. Как перестать ждать, что кто-то спасёт, и стать главным человеком в своей жизни
0
Эта книга — о возвращении к себе. О тех моментах, когда ты вдруг осознаёшь: никто не придёт и не сделает тебя счастливой. Ни отношения, ни работа, ни …
Подробнее
0
Ночная Москва: Куда пойти, что выпить, и где потусоваться
0
Ты думал, что знаешь Москву? Ха. Ты знаешь её днём, когда она — предсказуемый механизм. Ночью она сбрасывает кожу, превращаясь в живой организм, где к…
Подробнее
0
Как стать магнитом для людей. 62 простых правила завоевания симпатии окружающих
0
Притягивать людей – легче, чем кажется. Это не волшебство и не дар избранных. Достаточно понять систему простых приемов, чтобы производить неизгладимо…
Подробнее
0
Замочи своего дементора
0
«Долой негативщиков!» – кричат сетевые лозунги разношерстных интернет-коучей, психологов, да и обычных диванных критиканов. Но что делать, если тот са…
Подробнее
Вход В личный кабинетРегистрация