Саморазвитие / личностный рост

Книга «Кандалакша — место силы. Космическая свобода» в жанре психологической фантастики Игоря Леванова (Мудрец, равный северному сиянию) — это психоло…

Игорь Рюрикович — князь Новгород-Киевский, правивший в IX веке. Он был сыном Рюрика, основателя династии Рюриковичей, и считается одним из первых круп…

Каждый день вы заняты, но важные дела снова остаются на завтра? Эта книга поможет разобраться, куда уходит время, справиться с откладыванием и организ…

Эта книга посвящена укреплению отношений и эмоциональному благополучию в паре. В ней рассматриваются ключевые аспекты отношений, включая управление ко…

Промпты для блогеров. 100 глав. Искусственный интеллект для создания контента, развития личного бренда и монетизации Как создавать контент, который пр…

Сколько ещё понедельников вы потратите на одну и ту же диету? Запретили себе любимое, сорвались, обругали себя, начали заново. Знакомо до злости? Откр…

«У меня сложный Марс» — удобное объяснение после ссоры. Но если натальная карта будто оправдывает вспышки, кто отвечает за перемены? Звёзды могут стат…

Хватит откладывать заботу о себе до следующего понедельника. Что вы едите на бегу? Когда в последний раз нормально отдыхали? «Легкое очищение» заставл…

А что, если перемены начинаются не с поиска того, чего вам не хватает, а с умения замечать то хорошее, что уже есть в вашей жизни? В повседневной сует…

Почему так трудно обрести внутреннее спокойствие, даже когда внешне всё кажется благополучным? Мы часто живём в ожидании будущего, переживаем о том, ч…

В сорок слишком дорого жить так, будто впереди ещё одна жизнь про запас. Вы уже многое умеете: работать, заботиться, терпеть, держать лицо. Только где…

Каждый из нас стремится говорить выразительно, уверенно и убедительно - а для этого нужен богатый словарный запас и чувство языка. Книга "Увеличиваем …

Ещё одна баночка на полке. А время на себя снова не нашлось. Попробуйте начать уход с того, как проходит ваш день. Эта книга собирает под одной обложк…

Учили иностранный язык годами, но в нужный момент слова всё равно не приходят? Открываете сериал в оригинале — и почти сразу возвращаете перевод? Эта …

Одно чужое замечание. И вы снова весь вечер доказываете себе, что чего-то стоите. Сколько ещё сил вы готовы тратить на этот внутренний суд? Книга пре…

Миллионы книг об успехе учат миллиарды белок бежать быстрее ради счастья, отложенного на «завтра». Страх, выгорание, прокрастинация, дофаминовая завис…

Что первично: вера в себя или знания и ощущения от мечты? В реальной практике знания, это фундамент, а вера в себя топливо. Без знаний ты не сможешь …

В сорок слишком дорого жить так, будто впереди ещё одна жизнь про запас. Вы уже многое умеете: работать, заботиться, терпеть, держать лицо. Только где…

Это книга не о подвигах. Не инструкция, как спасти близкого. Это — честная история двух братьев. С разницей в девять лет. С разным детством. С разной …

Вы работаете больше. Повышают другого. Ему опять «повезло»? Иногда дело в том, что он раньше заметил шанс, оказался рядом с нужными людьми и решился, …

Кто-то уже воспользовался шансом, к которому вы всё ещё готовитесь. Можно долго ждать удачного знакомства, подходящей работы или уверенности в себе. Н…

Эта книга - тренинг начинается с интеграции, подведения итогов и результатов по прошедшим шагам. Какие изменения уже произошли и какие изменения в эта…

Сколько ещё понедельников вы потратите на одну и ту же диету? Запретили себе любимое, сорвались, обругали себя, начали заново. Знакомо до злости? Откр…

Если вы ищете книгу, которая погладит вас по голове и скажет "всё будет хорошо", закройте эту страницу. Вы устали от марафонов желаний и обещаний «усп…

Пока другие находят своё, запускают проекты и меняют жизнь, вы смотрите на их успехи и думаете: а моя жизнь вообще моя? Чтобы стать собой, не нужно ув…

Эта книга о любви. Не о той, что приходит и уходит, а о той, что есть всегда, внутри тебя. Автор приехала в Стамбул практиковать: по совету учителя пр…

Ты и так потерял деньги. Зачем каждый день добивать ещё и себя? После банкротства, долгов или закрытия бизнеса трудно не только платить по счетам. Тру…

«В твоём возрасте уже пора» Спасибо. Дальше вы решите сами. После тридцати советчиков меньше не становится. Каким должен быть мужчина, насколько серьё…

Хватит делать демоверсии, за которые никто не платит. Ваш ИИ красиво отвечает на презентации. А выдержит ли он реального клиента, плохие данные и собс…

А что, если перемены начинаются не с поиска того, чего вам не хватает, а с умения замечать то хорошее, что уже есть в вашей жизни? В повседневной сует…

Возможно, вы ищете работу. Или размышляете о следующем шаге в нынешней компании. А может быть, хотите помочь другу сделать выбор, о котором не придёт…

История про боксера, который очень хотел стать чемпионом мира. Были у него провалы, победы, неудачи, удачи. Но он шел вперед, достигал чего-то. Попада…

«Что освободит твою душу?» — 45 психологических размышлений о поиске себя: о чужих ожиданиях, за которые мы привыкли заслуживать право быть собой; о в…

Говорят, где-то среди шелеста деревьев и тихих вечерних звезд живет ведьмочка Дикои. Она умеет слышать шепот ветра, хранит в карманах маленькие чудеса…

Почему одни и те же ситуации повторяются в нашей жизни? Почему иногда мы искренне хотим перемен, но продолжаем действовать по привычным сценариям? Наш…

Секретное оружие лидеров? Эмоциональный интеллект. Если ты думаешь, что для успеха достаточно силы или технических навыков, ты ошибаешься. Сегодня поб…

Что общего между искусственным интеллектом, архетипами Карла Густава Юнга и коллективным бессознательным? Может ли нейросеть стать зеркалом глубинных …

Тебя хвалят — а ты уже ищешь, что сделала не так? Кира — дизайнер. Она умеет создавать красивые вещи, держать сроки и быть человеком, на которого можн…

Каждый человек хотя бы раз мечтал начать жизнь с чистого листа. Изменить привычки, поверить в себя, обрести уверенность, реализовать желания и создать…

Что происходит с нами, когда чувство к другому человеку становится настолько сильным, что начинает занимать почти всю жизнь? Где в этом сама любовь, а…

Мы постоянно куда-то спешим. Работаем, устаём, строим планы и откладываем счастье на завтра. Нам кажется, что времени ещё много, что близкие всегда бу…

Убираете снова и снова, а вещи всё равно оказываются на стульях, столах и подоконниках? Пора сделать домашний порядок удобным для всей семьи. В книге …

Почему так трудно обрести внутреннее спокойствие, даже когда внешне всё кажется благополучным? Мы часто живём в ожидании будущего, переживаем о том, ч…

Эльмира Батаева – супервизор, дипломированный психолог с многолетней практикой, автор четырех книг. Эта рабочая тетрадь построена по принципу 30 дней …

В голове у большинства взрослых людей идёт судебный процесс. Обвинитель выступает каждый день. Защитника никто не назначал. Судья и обвиняемый — один …