Спорт / фитнес

Спортивная энциклопедия – это серия книг о спортивных играх, рассказывающая о правилах, порядке и особенностях их проведения, истории возникновения, о…

The objective of this training unit is to develop a long crossing during the second wave. Following a warm-up running exercise, a short game, and a ba…

Спортивная энциклопедия – это серия книг о спортивных играх, рассказывающая о правилах игр, порядке и особенностях их проведения, истории возникновени…

The 3-2-1 defense system is an excellent strategy to put the attacking players under pressure in their initial actions. This often results in quick tu…

Журнал для активных болельщиков и всех тех, кого интересует футбол. В каждом номере эксклюзивные статьи, интервью с легендами футбола, инт…

Журнал для активных болельщиков и всех тех, кого интересует футбол. В каждом номере эксклюзивные статьи, интервью с легендами футбола, интересные факт…

Журнал для активных болельщиков и всех тех, кого интересует футбол. В каждом номере эксклюзивные статьи, интервью с легендами футбола, интересные факт…

Можно ли ради доброго дела поступиться своей порядочностью и честностью? А ради любимой? Сложный вопрос и очень непростое решение.

В данной книге рассмотрены прикладные моменты работы с таким древним, традиционным для нашей страны гибким оружием как нагайка, с учётом современных р…

Журнал для активных болельщиков и всех тех, кого интересует футбол. В каждом номере эксклюзивные статьи, интервью с легендами футбола, интересные факт…

Спецвыпуск еженедельника «Футбол»

[b]Get in the game and start building your dream team[/b] Millions of people worldwide play fantasy football, and you can join the fun with [i]Fantasy…

Хочешь чувствовать себя увереннее в темном переулке и быть готовым ответить на удар? Мечтаешь научиться быстро и эффективно обезвреживать нападающего?…

Книга обучения тяжелой атлетики по методам Старой Школы Внимание: Если у вас еще нет тела о котором вы мечтаете, потому что до сих пор не знаете прави…

Журнал для активных болельщиков и всех тех, кого интересует футбол. В каждом номере эксклюзивные статьи, интервью с легендами футбола, интересные факт…

Книга Дениса Семенихина «Фитнес. Гид по жизни» – это свод основных правил построения и поддержания идеальной физической формы. Все, что нужно знать об…

Журнал для активных болельщиков и всех тех, кого интересует футбол. В каждом номере эксклюзивные статьи, интервью с легендами футбола, интересные факт…

Together with his partners Andreas Huber, Jorgen Sandman and Dirk Schwiewager the author developed the PAT System (Playing Ability Test), a standardiz…

In ETAPE, critically acclaimed author Richard Moore will take readers on a virtual Tour de France, with each chapter focusing on a single rider in a s…

Избавиться от морщин и других возрастных изменений без лишних трат – легко! Уникальная система из фитнеса и других восстановительных техник от междуна…

Вам постоянно не хватает времени и силы воли на то, чтобы заняться своим здоровьем? Вы пытаетесь следовать здоровому образу жизни, но ни одно начинани…

Журнал для активных болельщиков и всех тех, кого интересует футбол. В каждом номере эксклюзивные статьи, интервью с легендами футбола, интересные факт…

Журнал для активных болельщиков и всех тех, кого интересует футбол. В каждом номере эксклюзивные статьи, интервью с легендами футбола, интересные факт…

Dear reader Thank you for choosing a book of the handball-uebungen.de training guide series. <br/> Fast breaks are an important factor for successful …

Журнал для активных болельщиков и всех тех, кого интересует футбол. В каждом номере эксклюзивные статьи, интервью с легендами футбола, интересные факт…

Эта книга – замечательный подарок для всех, кто любит зрелищную и популярную игру под названием хоккей, и особенно для тех, кто решил стать хоккеистом…

The key topics of this training unit are passing feints and how to combine them with a breakthrough or a return pass to a teammate. Following a warm-u…

These training units elaborate initial actions against the 6-0 defense system as well as variable options for continued playing. The first three train…

Журнал для активных болельщиков и всех тех, кого интересует футбол. В каждом номере эксклюзивные статьи, интервью с легендами футбола, инт…

This intense training unit focuses on athletics training. After warm-up including a game with high running intensity and a coordination run exercise, …

Журнал для активных болельщиков и всех тех, кого интересует футбол. В каждом номере эксклюзивные статьи, интервью с легендами футбола, интересные факт…

Apart from individual technical and tactical skills, practicing different systems of cooperation may be useful to structure the offense play and force…

This unit trains handball-specific endurance focusing on running and jumping exercises. After warm-up including a coordination run exercise, ball fami…

Die Rasse Vollblut (Thoroughbred) wurde in England mit einer Handvoll englischer Stuten und mehreren arabischen Hengsten, von denen sich drei durchset…

Handball needs quick and correct decisions in each game situation. This can be trained playfully and diversely through handball-specific games. These …

Журнал для активных болельщиков и всех тех, кого интересует футбол. В каждом номере эксклюзивные статьи, интервью с легендами футбола, интересные факт…

Как избавиться от аппетитного животика, если разочаровали новомодные диеты и не привлекают зазывающие фитнес-клубы? Есть ли одна простая формула, кото…

This training unit focuses on acquiring and improving correct shooting movements. This means shooting while standing and shooting while running, witho…

Спецвыпуск еженедельника «Футбол»

Журнал для активных болельщиков и всех тех, кого интересует футбол. В каждом номере эксклюзивные статьи, интервью с легендами футбола, интересные факт…

Успехи советских, а затем и российских спортсменов действительно были громкими. Имена многих спортсменов помнят, ими восхищаются уже несколько поколен…

Журнал для активных болельщиков и всех тех, кого интересует футбол. В каждом номере эксклюзивные статьи, интервью с легендами футбола, интересные факт…

With over 250 photographs, this book is an illustrated presentation of the art of the Okinawan Sai-jutsu. With its comprehensive commentary on stances…

Goalkeeper warm-up shooting is essential for almost every training unit. These 60 warm-up shooting exercises provide you with a variety of ideas to ma…

Passing and catching are two basic techniques in handball, which have to be continuously practiced and improved in training. The 25 practical exercise…