Спорт / фитнес

Get to know what Formula One racing is all about This book delves into the strategy, technology, and spirit needed to win a Formula One race. Every an…

The fun and easy way to coach youth hockey – no experience required! Hockey is growing in leaps and bounds around the world, but the demand for qualif…

Михаил — обычный шестнадцатилетний парень из небольшого города, который однажды решается сделать шаг навстречу своей мечте. Оставив привычную жизнь по…

Как совместить прогулки и силовые, если времени мало? Сергей Орлов помогает оценить текущую активность, выбрать доступные окна и распределить занятия …

«Спорт-Экспресс» — ежедневная газета, полностью посвященная спорту. На страницах издания вы найдете интервью с известными спортсменами и тренерами, по…

It's a great blessing when a new mom with postpartum depression (PPD) is fortunate enough to be diagnosed early by a knowledgeable medical practitione…

Классический подъём на бицепс на I разряд WRPF. Авторское практическое руководство: нормативы мужчин и женщин в дивизионах с допинг-контролем и без не…

Whether you want to impress friends and colleagues with new-found football wisdom, brush up on details you're unsure about (the offside rule, anyone?)…

Includes information on the latest thyroid treatments Understand and manage your thyroid condition Don't get pushed around by the little gland in your…

«Спорт-Экспресс» — ежедневная газета, полностью посвященная спорту. На страницах издания вы найдете интервью с известными спортсменами и тренерами, по…

Как проверить пространство опоры хранение и доступность инвентаря. Сергей Орлов предлагает практический порядок действий, разбирает типичные ситуации …

Irritable Bowel Syndrome (IBS) is an extremely common disorder affecting around 20% of the population of Western. Understanding Irritable Bowel Syndro…

"Reversing Gum Disease Naturally presents techniques and information so that you can reverse already unhealthy states in your mouth or prevent the ons…

As suffers will know, any dermatological condition can have a devastating effect leading to feelings of isolation and depression. Filling the gap betw…

«Спорт-Экспресс» — ежедневная газета, полностью посвященная спорту. На страницах издания вы найдете интервью с известными спортсменами и тренерами, по…

Классический подъём на бицепс на МСМК WRPF. Авторское практическое руководство: нормативы мужчин и женщин в дивизионах с допинг-контролем и без него, …

Классический подъём на бицепс на КМС WRPF. Авторское практическое руководство: нормативы мужчин и женщин в дивизионах с допинг-контролем и без него, р…

Эта книга не обещает чудес, она даёт то, что нужно: ✔️ Объяснения принципов массажа, позволяющие массажистам перейти от слепого повторения движений к …

This highly original book introduces a fascinating new approach to yoga and Torah by combining the practice of classic yoga postures with traditional …

«Спорт-Экспресс» — ежедневная газета, полностью посвященная спорту. На страницах издания вы найдете интервью с известными спортсменами и тренерами, по…

Пауза между подходами — часть силовой тренировки. Сергей Орлов предлагает простой способ планировать отдых, пользоваться таймером и замечать, когда сп…

Interested in learning to sail but feel like you’re navigating in murky waters? Sailing for Dummies, Second Edition introduces the basics of sailing, …

Тайцзицигун «Алхимия неба и земли» представляет собой систему, состоящую из нескольких небольших комплексов (дорожек). Каждый комплекс (дорожку) этой …

«Спорт-Экспресс» — ежедневная газета, полностью посвященная спорту. На страницах издания вы найдете интервью с известными спортсменами и тренерами, по…

«Спорт-Экспресс» — ежедневная газета, полностью посвященная спорту. На страницах издания вы найдете интервью с известными спортсменами и тренерами, по…

Тренажёр занят, оборудование недоступно или упражнение не подходит под сегодняшние условия. Сергей Орлов объясняет, как описать исходную задачу, выбра…

Что считать сопоставимой записью и как замечать изменения. Сергей Орлов предлагает практический порядок действий, разбирает типичные ситуации и помога…

Как сократить программу сохранив подготовку и нужные паузы. Сергей Орлов предлагает практический порядок действий, разбирает типичные ситуации и помог…

«Спорт-Экспресс» — ежедневная газета, полностью посвященная спорту. На страницах издания вы найдете интервью с известными спортсменами и тренерами, по…

«Спорт-Экспресс» — ежедневная газета, полностью посвященная спорту. На страницах издания вы найдете интервью с известными спортсменами и тренерами, по…

Shaping up for a triathlon is serious business. Triathlon Training For Dummies is packed with insider tips and proven methods for training for a triat…

Hypoglycemia simply means “low blood-sugar,” but without concrete symptoms it’s very hard to diagnose. It is nevertheless a condition that should be w…

Он вернулся в новое тело. Новая жизнь. Он хочет стать чемпионом UFC. Но как в этом теле можно этого добиться?

Why do England lose?”“Why do Germany & Brazil Win?”“How have Spain conquered the World?”Penalties – what are they good for?"“What is the price on achi…

«Спорт-Экспресс» — ежедневная газета, полностью посвященная спорту. На страницах издания вы найдете интервью с известными спортсменами и тренерами, по…

Рабочий вес выбирают под конкретное упражнение и задачу, а не по чужой цифре. Сергей Орлов объясняет, как начать с управляемой нагрузки, отличать разм…

The pain you suffer from fibromyalgia syndrome (FMS) is not in your imagination. FMS is a real medical problem that can be as debilitating and demoral…

Дневник полезен, когда помогает решить, что делать на следующей тренировке. Сергей Орлов показывает, какие данные записывать, как сравнивать подходы, …

«Спорт-Экспресс» — ежедневная газета, полностью посвященная спорту. На страницах издания вы найдете интервью с известными спортсменами и тренерами, по…

«Спорт-Экспресс» — ежедневная газета, полностью посвященная спорту. На страницах издания вы найдете интервью с известными спортсменами и тренерами, по…

Если на силовые тренировки есть только два дня, начните с понятного распределения задач. Сергей Орлов разбирает выбор окон, структуру двух занятий для…

Make your home COPD friendly Your reassuring guide to understanding and managing COPD and getting on with your life Want to know more about COPD? This…

Spot the triggers and handle IBS at home or work Get control of your symptoms and improve your quality of life Are you or a loved one suffering from I…

«Спорт-Экспресс» — ежедневная газета, полностью посвященная спорту. На страницах издания вы найдете интервью с известными спортсменами и тренерами, по…

«Спорт-Экспресс» — ежедневная газета, полностью посвященная спорту. На страницах издания вы найдете интервью с известными спортсменами и тренерами, по…