bannerbanner
logo

Поджанры:

Спорт / фитнес

Самое популярноеНовое
Физическая подготовка юных метателей диска
Физическая подготовка юных метателей диска
0
Учебное пособие по дисциплинам «Избранный вид спорта», «Избранный вид физкультурно-спортивной деятельности» цикла специальных дисциплин предназначено …
Подробнее
Испанская партия по Бологану за черных. Как играть на выигрыш черными в дебюте Рюи Лопеса
Испанская партия по Бологану за черных. Как играть на выигрыш черными в дебюте Рюи Лопеса
0
Испанская партия – один из самых популярных дебютов как на клубном уровне, так и среди игроков топ-уровня. В этом томе Виорел Бологан представляет сов…
Подробнее
Новус. Игра как спорт
Новус. Игра как спорт
0
Игра новус как спорт. Человек любого возраста и категории заболевания может найти в игре новус для себя спортивный интерес и быть красивым за выбранно…
Подробнее
Подвиги шахматной королевы
Подвиги шахматной королевы
0
Чемпион мира по шахматной композиции и один из лучших знатоков шахматного этюда Сергей Ткаченко предлагает проверить свое тактическое мастерство, разг…
Подробнее
Skinnytaste Cookbook
Skinnytaste Cookbook
0
Too often when dieting or trying to cut back, dinner times leave you feeling hungrier than before: the portions too small, the food too bland and bori…
Подробнее
Гимнастика против старения
Гимнастика против старения
0
Физическая активность поддерживает форму и здоровье в любом возрасте, а также увеличивает продолжительность жизни. Начиная с 50 лет настоятельно реком…
Подробнее
Инновационные аспекты в области дошкольного физического воспитания и здоровья
Инновационные аспекты в области дошкольного физического воспитания и здоровья
0
В учебном пособии обобщен материал многолетних исследований поинтеграции оздоровительных методик в физкультурное образование подрастающего поколения. …
Подробнее
Шахматные секреты. Чему я научился у мастеров
Шахматные секреты. Чему я научился у мастеров
0
Автор книги – известный американский гроссмейстер, один из лучших шахматных литераторов первой половины XX века. Участник знаменитого супертурнира в Н…
Подробнее
Прощай, лишний вес! Реальное решение
Прощай, лишний вес! Реальное решение
0
Реальное решение для тех, кого лишний вес достал. Вы узнаете и поймете, как правильно составлять свой рацион, чтобы ваш вес постоянно снижался и больш…
Подробнее
Единица шахматного веса
Единица шахматного веса
0
Чемпион мира по шахматной композиции и один из лучших знатоков шахматного этюда Сергей Ткаченко предлагается проверить свое тактическое мастерство, ра…
Подробнее
Компетентность тренера в создании положительного социально-психологического климата в спортивной команде
Компетентность тренера в создании положительного социально-психологического климата в спортивной команде
0
На основе анализа литературы и собственных исследований выявленаструктура компетентности тренеров в создании положительного социально-психологического…
Подробнее
Система Россолимо. Сицилианская защита
Система Россолимо. Сицилианская защита
0
Теоретическая работа гроссмейстера Виорела Бологана посвящена системе Россолимо в сицилианской защите (1. e4 c5 2. Cf3 Cс6 3. Eb5). Эта схема, долгое …
Подробнее
Yoga For Dummies
Yoga For Dummies
0
Sharing the benefits of yoga in a way that everyone can enjoy and understand Practicing yoga has many health benefits, including improving your overal…
Подробнее
Защита Каро-Канн. Репертуар за черных
Защита Каро-Канн. Репертуар за черных
0
Защита Каро-Канн – один из самых популярных современных дебютов, который прочно входит в репертуар большинства элитных шахматистов. Автор книги, извес…
Подробнее
СОВЕТЫ ПАПЫ ТРЕНЕРА. Успешные стратегии здорового и красивого тела от семейного тренера для всех поколений
СОВЕТЫ ПАПЫ ТРЕНЕРА. Успешные стратегии здорового и красивого тела от семейного тренера для всех поколений
0
«Гормоны и возраст», «Есть сладкое и стройнеть?», «Обольстительная фигура после родов», «Как подобрать тренинг с учетом особенностей вашего организма?…
Подробнее
Толстый и слепой. Следуя за мечтой
Толстый и слепой. Следуя за мечтой
0
Однажды я открыл глаза и понял, что зрения больше нет — я ослеп! Как следствие потери зрения и смены образа жизни — за довольно короткий период набрал…
Подробнее
Анатомия упражнений на растяжку
Анатомия упражнений на растяжку
0
Каждое упражнение сопровождается подробными инструкциями: как и когда его следует выполнять, какие группы мышц испытывают основную и второстепенную на…
Подробнее
Как выиграть пешками в индийских защитах
Как выиграть пешками в индийских защитах
0
Староиндийская Защита и защита Бенони могут показаться похожими, но они требуют подходов, значительно отличающихся друг от друга. Почему белые обычно …
Подробнее
Cricket For Dummies
Cricket For Dummies
0
A complete guide to cricket for players and fans alike Whether you're a budding player or aspiring armchair expert, Cricket For Dummies helps you get …
Подробнее
Бокс. Необходимые знания для тренеров и судей
Бокс. Необходимые знания для тренеров и судей
0
Инициатива публикации этих материалов принадлежит группе заслуженных тренеров и судей международной категории. В ситуации, когда стремительно трансфор…
Подробнее
Восстановление работоспособности спортсменов при занятиях гребным спортом
Восстановление работоспособности спортсменов при занятиях гребным спортом
0
Учебное пособие по учебной дисциплине «гребной спорт» предназначено для студентов, обучающихся по направлению 032100 «Физическая культура» и специальн…
Подробнее
Несгибаемый Дракон. Атака Раузера
Несгибаемый Дракон. Атака Раузера
0
«Вариант Дракона» в сицилианской защите стабильно входит в репертуар шахматистов активного стиля игры. Его полуторавековая практика показывает, что пр…
Подробнее
За каждого человека НАДО БОРОТЬСЯ. Дзюдо и воспитанники НИКОЛАЯ ШВЕЙКИНА
За каждого человека НАДО БОРОТЬСЯ. Дзюдо и воспитанники НИКОЛАЯ ШВЕЙКИНА
0
Н. Г. Швейкин за свою жизнь четырежды начинал все сначала: на Крайнем Севере и горячем Юге, в столичных городах и в маленьких посёлках — везде увлекал…
Подробнее
Рельеф
Рельеф
0
Эта книга адресована всем, кто хочет получить рельефную мускулатуру и взять максимум из своего тела, но также и для тех, кто только собирается раскрыт…
Подробнее
Физическая культура для бакалавров: критерии оценок
Физическая культура для бакалавров: критерии оценок
0
Учебное пособие соответствует Федеральным государственным образовательным стандартам высшего профессионального образования. В пособии представлены все…
Подробнее
Тайны пешечных окончаний Михаила Зинара
Тайны пешечных окончаний Михаила Зинара
0
Эта книга поможет вам глубже проникнуть в тайны пешечных финалов и взять на вооружение простейшие приемы борьбы, встречающиеся в этих окончаниях. В кн…
Подробнее
Курс лекций по спортивной медицине для самостоятельной подготовки студентов заочной формы обучения
Курс лекций по спортивной медицине для самостоятельной подготовки студентов заочной формы обучения
0
В учебном пособии в доступной форме рассматриваются основные разделы спортивной медицины, которые изложены и структурированы с учетом особенностей зао…
Подробнее
Подвижные игры в спортзале
Подвижные игры в спортзале
0
В этой книге вы найдете множество интересных, а порой и необычных игр для спортивных залов, где используется самый разный инвентарь и оборудование. С …
Подробнее
Каждый день и всю жизнь. Энциклопедия семейного спорта. Том II
Каждый день и всю жизнь. Энциклопедия семейного спорта. Том II
0
В предлагаемой книге автор – специалист в области гимнастики, возрастной методики физического воспитания и спорта профессор Гелий Васильков – рассказы…
Подробнее
Вопросы олимпийской подготовки за рубежом. Реферативный библиографический бюллетень. Выпуск 1/2019
Вопросы олимпийской подготовки за рубежом. Реферативный библиографический бюллетень. Выпуск 1/2019
0
Настоящий библиографический бюллетень открывает серию изданий, в которых будет представлен краткий аналитический обзор книг, научных и научно-методиче…
Подробнее
The Blood Type Diet Cookbook
The Blood Type Diet Cookbook
0
An eating plan and over 100 delicious recipes to suit each of the blood types, in a diet made famous by D’Adamo’s bestselling Eat Right for Your Type.…
Подробнее
What Doctors Don’t Tell You
What Doctors Don’t Tell You
0
The ebook edition of this highly controversial and campaigning book that reveals the truth about the pills and procedures your doctor prescribes and o…
Подробнее
Tour Climbs: The complete guide to every mountain stage on the Tour de France
Tour Climbs: The complete guide to every mountain stage on the Tour de France
0
The first book to cover in detail every major climb ever used in the Tour de France, including detail on the actual route (with maps and profile), len…
Подробнее
Книга для друзей и коллег. Том 2. Размышления о профессии
Книга для друзей и коллег. Том 2. Размышления о профессии
0
«В своей книге я ничего не приукрашиваю и не сглаживаю острые углы, рассказываю всё так, как оно было и есть. Вспоминаю и добрые дела, и сомнительные …
Подробнее
Ленивая скотина – 2: Волшебный пендель. Всё у тебя есть, беги давай! Книга о том, куда приводят бег и мечты.
Ленивая скотина – 2: Волшебный пендель. Всё у тебя есть, беги давай! Книга о том, куда приводят бег и мечты.
0
Сборник аудиокниг: Ленивая скотина – 2: Волшебный пендель; Всё у тебя есть, беги давай! Книга о том, куда приводят бег и мечты. Эту книгу стоит прочит…
Подробнее
Шимон Винавер. Гениальный самоучка и его шахматы
Шимон Винавер. Гениальный самоучка и его шахматы
0
Шимон Винавер (1838–1919) в 70–80-х годах 19-го столетия входил в первую десятку шахматистов мира, сражаясь на равных с такими гигантами, как Стейниц,…
Подробнее
Новус. Правила
Новус. Правила
0
Первая книга по правилам игры новус. Коротко об игре как таковой. Технические элементы игры для начинающих.
Подробнее
В шахматы через форточку
В шахматы через форточку
0
Эта книга рассказывает о шахматном пути одессита Николая Васильевича Резвова (1921–2013). Он прожил долгую и трудную жизнь: На пороге 90-летия Резвов …
Подробнее
Тактика парусных гонок
Тактика парусных гонок
0
Участие в регате и выигрыш в гонке – главная цель любого спортсмена-парусника. О науке побеждать в регатах рассказывает яхтсменам и их тренерам в свое…
Подробнее
Физическая культура – поурочные планы для 2-го класса
Физическая культура – поурочные планы для 2-го класса
0
В пособии представлены поурочные планы по курсу «Физическая культура» для 2-го класса общеобразовательных учреждений, соответствующие требованиям ФГОС…
Подробнее
Научно-исследовательская работа магистранта
Научно-исследовательская работа магистранта
0
В учебном пособии изложены основные организационно-методологические и технологические положения, раскрывающие содержание научно-исследовательской рабо…
Подробнее
Последний шах
Последний шах
0
Классический учебник шахматного мастера и известного журналиста В.Л. Хенкина, в новом веке переименованный в «1000 матовых комбинаций», выходит под св…
Подробнее
Железная правда «Русского кошмара». Часть вторая
Железная правда «Русского кошмара». Часть вторая
0
Продолжение первой части воспоминаний легендарного русского культуриста. В этой книге он анализирует отдельные моменты своей биографии, подробно расск…
Подробнее
The Bicycle Book
The Bicycle Book
0
A rip-roaring narrative celebration of the 21st century’s great transport success story: the bicycle. Millions of us now cycle, some obsessively, and …
Подробнее
Вход В личный кабинетРегистрация