Поджанры:
йога
Посмотреть все
Спорт / фитнес
Самое популярноеНовое
Код гипертрофии
Вы устали от противоречивых советов и фитнес-мифов? Эта книга — не очередной сборник программ, а ваша персональная карта для побега из информационного…
ПодробнееБескомпромиссный маятник. Книга о стиле Каса Д’амато
Это книга о великом человеке — непобеждённом тренере по боксу, который за свою жизнь воспитал трёх чемпионов мира в тяжёлом весе — достижение, которое…
ПодробнееПод небом Йокогамы
В современном японском городе Йокогама дождь часто становится фоном для самых важных событий. Для Хару и его друзей баскетбольная команда — не просто …
ПодробнееНастольный теннис для детей 5-7 лет. Начальная подготовка
Книга содержит программу обучения детей настольному теннису, перспективное планирование занятий на 1 учебный год с расчетом проведения 1 раз в недел…
ПодробнееРуководство по охоте с основами охоты для начинающих
Книга является руководством на пути к тому, чтобы стать успешным охотником.
В этой книге Вы найдете обзор важных основ охоты, а также более подробно …
ПодробнееМХК «Амурские Тигры»
Уникальная статистика и аналитика молодежной хоккейной команды "Амурские Тигры" (Хабаровск) за 14 сезонов в молодежной хоккейной лиге (МХЛ).
Подробнее1SERIOUSSET – Система высокоэффективных тренировок
Прочти книгу 1 раз - сэкономишь 5 лет безрезультатных тренировок!
Здравствуй, дорогой спортсмен! Спасибо, что приобрёл эту замечательную книжку! Этим…
ПодробнееПотенциальные возможности футбольных методик
Дополнительная методика обучения детей в футбольную игру на полях круглой формы
ПодробнееСовременная методика подготовки элитных пловцов
В основе учебного пособия — личный опыт известного специалиста в области плавания А.Р. Воронцова.
Рассмотрены технологии подготовки пловцов высшего ме…
ПодробнееВосточные боевые искусства глазами инопланетянки. Версия 1.0
Я — не инопланетянка, а просто гостья из другого мира. Меня зовут Гунара. И еще я — персонаж повести «Самая средняя школа». Меня интересуют всевозможн…
ПодробнееОсновы спортивной психологии. Учебное пособие для СПО
В учебном пособии проанализирован целый ряд вопросов, касающихся истории отечественной и зарубежной спортивной психологии, предмета психологии, задач …
ПодробнееТактическое руководство. Прессинг в зоне 3 и его преодоление. Записки аналитика
Тактическое руководство по анализу прессингу в зоне 3 с примерами, чек-листом и практическими выводами. Минимум абстрактной теории, максимум реальных …
ПодробнееHeian Shodan. Karate kata
The book describes the karate kata heyan shodan, the version presented by Gichin Funakoshi in his 1935 book «Karate-do Kyohan». The book pays special …
ПодробнееБарометр поединка
Книга “Барометр поединка” – труд, позволяющий проникнуть в особую тайну: тайну устройства стиля Каса Д’Амато на примере самого узнаваемого боксера в м…
ПодробнееМой великолепный Император
Мир конного спорта сложен и полон соперничества, испытаний и преград, и трудной девочке-подростку по имени Ника нужно преодолеть их. От приручения эне…
ПодробнееПсихология: психологические тренинги в системе многолетней подготовки спортсменов. Учебное пособие для СПО
В учебном пособии излагается комплекс психологических тренингов для подготовки спортсменов к соревнованиям: формирования спортивной мотивации (соревно…
ПодробнееПиво и спорт: Научный взгляд на пользу хмельного напитка
В этой уникальной книге «Пиво и спорт: Научный взгляд на пользу хмельного напитка» мы исследуем, как пиво может стать неожиданным союзником в мире спо…
ПодробнееРодители в игре: как помочь юному баскетболисту
Спорт — это не только мячи и победы. Это характер, ошибки, падения и рост. Эта книга — компас для родителей юных баскетболистов. Как не мешать развити…
ПодробнееСправочник современных методов снижения веса. От диет и препаратов до хирургии
Эта книга — гид в океане методов снижения веса, объединяющий клинические рекомендации, научные данные и практический опыт. Здесь собраны стратегии пит…
ПодробнееТотальная Защита
В этом экспресс-курсе по самообороне, собраны наиболее эффективные и относительно простые в применении блоки, удары и приёмы. Также он содержит большо…
ПодробнееОсновы спортивной психологии. Учебное пособие для вузов
В учебном пособии проанализирован целый ряд вопросов, касающихся истории отечественной и зарубежной спортивной психологии, предмета психологии, задач …
Подробнее«Пиво и спорт: Научный взгляд на пользу хмельного напитка»
В этой уникальной книге «Пиво и спорт: Научный взгляд на пользу хмельного напитка» мы исследуем, как пиво может стать неожиданным союзником в мире спо…
ПодробнееТхэквондо ИТФ Туль. От Чонджи до Гэбек
В книге рассказывается об истории создания тхэквондо ИТФ, значении формальных комплексов и подробно описываются 2 начальных комплекса Саджу-Чирыги и С…
ПодробнееЖиви до ста! Визуальные инструменты долгой, здоровой и счастливой жизни. По мотивам 12 бестселлеров. Аудиоверсия
и знакомых, кому за 80. Но жить долго – недостаточно. Хочется жить еще и качественно, продолжая наслаждаться бесценным временем. Наука уже знает как –…
ПодробнееОбучение лошадей просто и понятно. Основы обучения лошадей, обучение жеребят, естественное воспитание лошадей и многое другое
Воспитание лошадей просто и понятно: базовая дрессировка, обучение жеребят, а также инструкция о том, как оседлать лошадь
В книге вы найдете следующе…
ПодробнееСпортивная психология: психологические тренинги в системе многолетней подготовки спортсменов. Учебное пособие для вузов
В учебном пособии излагается комплекс психологических тренингов для подготовки спортсменов к соревнованиям: формирования спортивной мотивации (соревно…
ПодробнееФитнес в вузе. Часть 2
Учебное пособие составлено в соответствии с федеральным государственным образовательным стандартом высшего образования и предназначено для освоения ст…
ПодробнееПрактическое руководство. VIP стратегия для беттеров. От любителя до профи.
Практическое руководство.
Самая уникальная стратегия для беттеров по настольному теннису.
ПодробнееСекрет 60 Диет
Забудьте о сложных схемах и догадках. Впервые под одной обложкой собраны 60 культовых диет, от классических (медицинских) до самых современных, каждая…
ПодробнееИсландская лошадь. Понимание лошадей Исландии
Очаровательная исландская лошадь: порода лошадей для больших и маленьких
В книге вы найдете главы по следующим темам:
— История породы
— Особенности…
ПодробнееЛегенды тенниса. Гейм, сет, матч
Они начинали во дворах, а покорили мир. 20 историй о том, как сделать из таланта – легенду: упрямство Надаля, дисциплина Джоковича, харизма сестёр Уил…
ПодробнееМы и есть Вселенная
Бетти Смит – студентка юридического факультета, столкнувшаяся с трудностями взрослой жизни. Вместе с остальными героями книги она анализирует основные…
ПодробнееДиего Марадона. Легендарный футболист глазами личного тренера
Уникальный взгляд на жизнь и карьеру Марадоны – изнутри, от людей, знавших его ближе всех.
Захватывающие воспоминания, неожиданные откровения и живы…
ПодробнееОбщая физическая подготовка для студентов в технических вузах
Учебное пособие написано в соответствии с программой по дисциплине «Физическая культура» и требованиями, предъявляемыми к сдаче зачёта по физической к…
ПодробнееМихаил Таль. Дорогами шахматных сражений
В книге «Дорогами шахматных сражений» Александр Кобленц, многолетний тренер Михаила Таля, рассказывает о первых 12-ти годах шахматной карьеры волшебни…
ПодробнееКоммуникации в сфере физической культуры и спорта
В пособии рассматриваются вопросы физической культуры и спорта, роль и значение коммуникативных технологий в современном информационном обществе. Изла…
ПодробнееТестирование бустеров тестостерона
Данная книга содержит результаты эксперимента, в ходе которого Автор протестировал 13 бустеров тестостерона с целью найти для себя самый эффективный. …
ПодробнееО неожиданной пользе эллипса
Некоторые мысли, которые вас могут посетить во время тренировки на эллипсоидном тренажере.
ПодробнееФизическая культура
Содержание учебного пособия соответствует требованиям государственного стандарта и обеспечивает приобретение необходимых знаний, умений и навыков студ…
ПодробнееФизическая культура – поурочные планы для 7-го класса
В пособии представлены поурочные планы по курсу «Физическая культура» для 7-го класса общеобразовательных учреждений.
Издание адресовано учителям физи…
ПодробнееВодные виды рекреации и основы парусного спорта
Авторы – преподаватели факультета физкультуры Сочинского государственного университета – написали своеобразное практическое руководство для желающих с…
ПодробнееПод небом Йокогамы
В современном японском городе Йокогама дождь часто становится фоном для самых важных событий. Для Хару и его друзей баскетбольная команда — не просто …
ПодробнееТактическое руководство. Средний блок и его преодоление
Тактическое руководство по анализу и преодолению среднего блока глазами аналитика.
Тактика, аналитика, как читать футбол, футболисты и их роль на пол…
ПодробнееКаратэ Бункай Кёкусинкай. Гладиатор 1.0. Уровень 04 КЮ. Книга 4: Зеленая
Это одна из книг серии «Бункай Кёкусинкай» представляет собой четкую методику. Все книги содержат единую теорию (и она была опубликована в книгах: «Гл…
Подробнее103 комбинационных способа поразить дамочное поле в русских шашках
Книга предназначена для любителей русских шашек всех возрастов от 7 до 77. Эта книга — очерк онлайн-репетиторских занятий с 2010 по 2020 учебный год.
Подробнее











































