- 1. Сила настоящего. Руководство к духовному просветлению
- 2. Внутренняя сила. Как заявить о себе во весь голос и научиться отстаивать свои интересы
- 3. Чего я хочу? 40 вопросов, чтобы обрести в жизни смысл, опору и свой путь
- 4. Внутренняя опора. В любой ситуации возвращайтесь к себе
- 5. Будда, мозг и нейрофизиология счастья. Как изменить жизнь к лучшему
- 6. Чего я хочу? 40 вопросов, чтобы обрести в жизни смысл, опору и свой путь
- 7. Новая земля. Пробуждение к своей жизненной цели
- 8. Важные 40+. 12 причин, почему средний возраст бесценен. Дорожная карта к счастью и самореализации в зрелом возрасте
- 9. Agile life: Как вывести жизнь на новую орбиту, используя методы agile-планирования, нейрофизиологию и самокоучинг
- 10. Внутренняя опора. В любой ситуации возвращайтесь к себе
- 11. Мир снов и как им осознанно управлять
- 12. Сила настоящего. Руководство к духовному просветлению
- 13. Самосострадание. О силе сочувствия и доброты к себе
- 14. Зоопарк в твоей голове. 25 психологических синдромов, которые мешают нам жить
- 15. От самосаботажа к саморазвитию. Как победить негативные внутренние установки на пути к счастью
- 16. Секрет мгновенного исцеления. Квантовая синхронизация здоровья
- 17. 15 шагов к ментальному и физическому здоровью. Система осознанной жизни
- 18. Пробуждение в настоящем. Все семинары Экхарта Толле
- 19. Новая земля. Пробуждение к своей жизненной цели
- 20. Важные 40+. 12 причин, почему средний возраст бесценен. Дорожная карта к счастью и самореализации в зрелом возрасте
- 21. Зоопарк в твоей голове 2.0. Еще 25 психологических синдромов, которые мешают нам жить
- 22. Зоопарк в твоей голове. 25 психологических синдромов, которые мешают нам жить
- 23. Меньше значит больше. Минимализм как путь к осознанной и счастливой жизни
- 24. Мир снов и как им осознанно управлять
- 25. Радикальное принятие себя. Буддийский метод освобождения от стыда
- 26. Осознанное питание. Как похудеть, изменив свой образ мыслей
- 27. Радикальное принятие. Как исцелить психологическую травму и посмотреть на свою жизнь взглядом Будды
- 28. Осознанная любовь. Как улучшить отношения с помощью терапии принятия и ответственности
- 29. Радикальное принятие. Как исцелить психологическую травму и посмотреть на свою жизнь взглядом Будды
- 30. Agile life: Как вывести жизнь на новую орбиту, используя методы agile-планирования, нейрофизиологию и самокоучинг
- 31. Накопительный эффект. От маленьких привычек к грандиозным результатам
- 32. Мои разные «я». Что такое субличности и как знание о них поможет проработать травмы и обрести внутреннюю целостность
- 33. Осознанные отношения. 25 привычек для пар, которые помогут обрести настоящую близость
- 34. Внутренние субличности. Проработать травмы и обрести целостность с помощью IFS-терапии
- 35. Зоопарк в твоей голове 2.0. Еще 25 психологических синдромов, которые мешают нам жить
- 36. Подлинная форма близости. Практики IFS-терапии для здоровых и крепких отношений
- 37. Осознанность. Ключ к жизни в равновесии
- 38. Процветание. Духовный путь к богатству и изобилию
- 39. Учение о воплощении желаний в жизнь. Просите – и дано будет вам. Части I-II
- 40. От важных инсайтов к реальным переменам
18.12.2020
Сила настоящего. Руководство к духовному просветлению
Впервые в России – главная книга Экхарта Толле в озвучке Никиты Ефремова!"Сила настоящего" возникла из ответов на вопросы слушателей на семинарах, занятиях по медитации и частных консультациях самого ... Подробнее020
ОтложитьСлушал
22.03.2022
Внутренняя сила. Как заявить о себе во весь голос и научиться отстаивать свои интересы
Кристин Нефф, опираясь на многочисленные исследования, достижения когнитивной психологии, подтвержденные практики и собственный опыт, рассказывает, как неистовое и нежное самосострадание помогает женщ... Подробнее000
ОтложитьЧитал
11.07.2023
Чего я хочу? 40 вопросов, чтобы обрести в жизни смысл, опору и свой путь
Книга от специалиста по нарративной психотерапии, которая предлагает 40 вопросов, чтобы, ответив, понять себя и обрести смысл жизни, опору для достижения этой цели и подходящий путь. Подробнее000
ОтложитьСлушал
04.07.2023
Внутренняя опора. В любой ситуации возвращайтесь к себе
Эта книга содержит простые и надежные инструменты для проработки психологических установок, мешающих вам двигаться вперед. Вы найдете ключевые идеи и ценности, которые помогут принять трудные решения ... Подробнее030
ОтложитьСлушал
16.04.2018
Будда, мозг и нейрофизиология счастья. Как изменить жизнь к лучшему
В своей книге известный тибетский мастер Мингьюр Ринпоче, объединяя древнюю мудрость буддизма с последними открытиями западной науки, показывает, как можно жить более здоровой и счастливой жизнью при ... Подробнее000
ОтложитьСлушал
05.05.2023
Чего я хочу? 40 вопросов, чтобы обрести в жизни смысл, опору и свой путь
В этой книге – 40 небольших, но важных вопросов от психотерапевта, которые познакомят вас с самым интересным человеком – самим собой. Ощущение безысходности, выгорание, постоянная усталость и чувство ... Подробнее100
ОтложитьЧитал
20.12.2018
Новая земля. Пробуждение к своей жизненной цели
«Новая земля» – вторая большая книга современного духовного мастера Экхарта Толле, получившего всемирную известность после выхода книги «Живи сейчас» («The Power of Now»). «Новая земля» готовит читате... Подробнее110
ОтложитьСлушал
09.11.2024
Книга-поддержка, которая предлагает иной взгляд на средний возраст. Чип Конли делится вдохновляющими историями и советами, как принять себя в новой роли Подробнее000
ОтложитьСлушал
10.03.2022
Это уникальное практическое пособие по выстраиванию системы личной продуктивности, основанное на революционной авторской концепции agile life, у которой уже более 200 000 последователей по всему миру,... Подробнее000
ОтложитьСлушал
04.07.2023
Внутренняя опора. В любой ситуации возвращайтесь к себе
Под обложкой – простые и эффективные инструменты, которые помогут вам проработать психологические установки, мешающие двигаться вперед. Причем это инструменты не внешние, а внутренние. Кто из нас не х... Подробнее000
ОтложитьЧитал
18.10.2024
Мир снов и как им осознанно управлять
Как часто, просыпаясь, вы вспоминали свои сны? Иногда? На самом деле, наш мозг каждую ночь показывает нам кино, но часто, просыпаясь, мы ничего не помним. Сны исчезают, а с ними – уплывает от нас целы... Подробнее000
ОтложитьЧитал
27.12.2018
Сила настоящего. Руководство к духовному просветлению
Впервые в России – главная книга Экхарта Толле в аудио! Она возникла из ответов на вопросы слушателей на семинарах, занятиях по медитации и частных консультациях самого знаменитого духовного учителя в... Подробнее100
ОтложитьСлушал
21.04.2021
Самосострадание. О силе сочувствия и доброты к себе
Эта книга научит вас сострадать самому себе (а не просто любить себя!) и находить силы для новых достижений. Вы избавитесь от неуверенности и научитесь поддерживать себя так же, как поддержали бы хоро... Подробнее000
ОтложитьСлушал
17.06.2023
Зоопарк в твоей голове. 25 психологических синдромов, которые мешают нам жить
Первый в мире путеводитель по психологическим синдромам. В него вошли статьи как про всем известные синдромы, вроде самозванца, отличника и спасателя, так и про те, о которых редко можно прочитать в о... Подробнее100
ОтложитьЧитал
21.04.2022
От самосаботажа к саморазвитию. Как победить негативные внутренние установки на пути к счастью
Откуда появляется самосаботаж, почему мы ему поддаемся и как навсегда перестать это делать? Как развить эмоциональный интеллект за счет лучшего понимания своего мозга и тела и раскрыть свой потенциал?... Подробнее000
ОтложитьЧитал
07.11.2022
Секрет мгновенного исцеления. Квантовая синхронизация здоровья
Верите ли вы в чудеса? А в то, что возможно мгновенное исцеление от любой болезни? Даже если вы настроены скептически, благодаря этой книге вы сможете изменить свой взгляд и научиться простым действия... Подробнее000
ОтложитьСлушал
11.12.2023
15 шагов к ментальному и физическому здоровью. Система осознанной жизни
На страницах книги описана уникальная система Дарьи Савельевой, которая состоит из 15 шагов. В ней автор поделится: как организовать чистое питание, контролировать количество калорий, восстановить реж... Подробнее000
ОтложитьЧитал
14.12.2023
Пробуждение в настоящем. Все семинары Экхарта Толле
Впервые в одном аудиосборнике 16 семинаров мирового духовного учителя Экхарта Толле. В молодости знаменитый наставник пережил страшную депрессию, но смог обрести внутреннюю гармонию и теперь делится с... Подробнее000
ОтложитьСлушал
05.12.2022
Новая земля. Пробуждение к своей жизненной цели
«Новая земля» – вторая большая книга современного духовного мастера Экхарта Толле, получившего всемирную известность после выхода книги «Живи сейчас» («The Power of Now»). «Новая земля» готовит читате... Подробнее000
ОтложитьЧитал
09.11.2024
«Важные годы» для тех, кому 40+. Как не упустить жизнь в среднем возрасте. В возрасте чуть за 40 мы можем остро ощутить, что жизнь складывается не так, как мы ожидали. Жалеем об упущенных возможностях... Подробнее000
ОтложитьЧитал
24.09.2024
Зоопарк в твоей голове 2.0. Еще 25 психологических синдромов, которые мешают нам жить
Вторая часть нашумевшего путеводителя по психологическим синдромам! «Зоопарк в твоей голове» вошел в ТОП самых продаваемых книг в категории нон-фикшн по версии Forbes и занял призовое место в номинаци... Подробнее000
ОтложитьЧитал
17.06.2023
Зоопарк в твоей голове. 25 психологических синдромов, которые мешают нам жить
Единственный в своем роде путеводитель по психологическим синдромам, который поможет взять свою жизнь под контроль.Читают авторы… и доктор Хаус!Как понять, есть ли у вас на самом деле «модный» синдром... Подробнее100
ОтложитьСлушал
19.07.2018
Меньше значит больше. Минимализм как путь к осознанной и счастливой жизни
Погоня за новыми вещами приводит к захламлению не только вашего дома, но и самой жизни. Так почему бы не избавиться от лишнего? Джошуа Беккер, создатель самого влиятельного блога о минимализме, предла... Подробнее400
ОтложитьЧитал
18.10.2024
Мир снов и как им осознанно управлять
Как часто, просыпаясь, вы вспоминали свои сны? Иногда? На самом деле, наш мозг каждую ночь показывает нам кино, но часто, просыпаясь, мы ничего не помним. Сны исчезают, а с ними – уплывает от нас целы... Подробнее000
ОтложитьСлушал
07.11.2023
Радикальное принятие себя. Буддийский метод освобождения от стыда
Семинар посвящен исцелению от чувства собственной неполноценности и стыда. «Границы вашей свободы определяются тем, что вы способны принять», – говорит Тара Брах. Таким образом, путь к исцелению челов... Подробнее000
ОтложитьСлушал
27.06.2022
Осознанное питание. Как похудеть, изменив свой образ мыслей
Дарья Савельева – специалист по здоровому питанию, ну-трициолог, фитнес-тренер. Входит в ТОП-50 среди всех блогов платформы Яндекс.Дзен, по результатам независимых рейтингов. Помогает людям с помощью ... Подробнее000
ОтложитьЧитал
14.05.2018
Радикальное принятие. Как исцелить психологическую травму и посмотреть на свою жизнь взглядом Будды
Чувство «со мной что-то не так» – именно то, что мешает многим западным людям жить полноценной жизнью, говорит автор этого бестселлера, психотерапевт с 20-летним стажем и учитель буддийской медитации ... Подробнее000
ОтложитьЧитал
02.04.2021
Осознанная любовь. Как улучшить отношения с помощью терапии принятия и ответственности
Практическое руководство для пар, желающих улучшить отношения и минимизировать конфликты, на основе принципов терапии принятия и ответственности.РАСС ХЭРРИС – практикующий специалист в области терапии... Подробнее000
ОтложитьСлушал
31.12.2020
Радикальное принятие. Как исцелить психологическую травму и посмотреть на свою жизнь взглядом Будды
Чувство «со мной что-то не так» – именно то, что мешает многим западным людям жить полноценной жизнью, говорит автор этого бестселлера, психотерапевт с 20-летним стажем и учитель буддийской медитации ... Подробнее000
ОтложитьСлушал
14.03.2022
Перед вами новая книга Катерины Ленгольд, автора бестселлера «Просто космос». Это уникальное практическое пособие по выстраиванию системы личной продуктивности основано на революционной авторской конц... Подробнее000
ОтложитьЧитал
06.08.2024
Накопительный эффект. От маленьких привычек к грандиозным результатам
Мы все тайно мечтаем о золотом ключике, который бы отпер дверь с надписью «успех». Мало того, мы надеемся, что ключик этот каким-то чудом однажды окажется в нашем кармане. И всё, что нам останется – л... Подробнее000
ОтложитьСлушал
05.04.2022
Книга от основоположника теории субличностей и модели внутренних семейных систем, которая поможет вам понять себя и исцелиться от травмы. Подробнее000
ОтложитьСлушал
28.05.2022
Осознанные отношения. 25 привычек для пар, которые помогут обрести настоящую близость
«Осознанные отношения» – книга для тех, кто чувствует себя одиноким в отношениях. Это практикум для партнеров, которые любят друг друга, но уже не ощущают близости, а их страсть сменилась на раздражен... Подробнее000
ОтложитьЧитал
05.04.2022
Внутренние субличности. Проработать травмы и обрести целостность с помощью IFS-терапии
Новое издание книги «Мои разные „я“». Создатель модели внутренних семейных систем (IFS) доктор Ричард Шварц рассказывает о том, как в каждом из нас сосуществуют несколько субличностей, и как понимать,... Подробнее000
ОтложитьЧитал
24.09.2024
Зоопарк в твоей голове 2.0. Еще 25 психологических синдромов, которые мешают нам жить
Вторая часть нашумевшего путеводителя по психологическим синдромам в озвучке любимых авторов!«Зоопарк в твоей голове» вошел в ТОП самых продаваемых книг в категории нон-фикшн по версии Forbes и занял ... Подробнее000
ОтложитьСлушал
02.08.2024
Подлинная форма близости. Практики IFS-терапии для здоровых и крепких отношений
Ричард Шварц, основатель терапии внутренних семейных систем (IFS), предлагает новый путь к любви – вместо поиска того самого человека научиться любить себя и заботиться о своих внутренних частях, ведь... Подробнее000
ОтложитьЧитал
29.03.2021
Осознанность. Ключ к жизни в равновесии
В книге собраны выдержки из бесед Ошо, в которых он учит нас жить более внимательно, собранно и медитативно, с любовью, заботой и сознанием. «Осознанность, – говорит Ошо, – это ключ к тому, чтобы нахо... Подробнее000
ОтложитьСлушал
01.09.2022
Процветание. Духовный путь к богатству и изобилию
Книга «Процветание» Дипака Чопры – путь к богатству, которое не растает, как дым, а станет для вас надежным фундаментом и придаст жизни дополнительный смысл и ценность. В своей новой книге автор миров... Подробнее000
ОтложитьЧитал
03.07.2023
Учение о воплощении желаний в жизнь. Просите – и дано будет вам. Части I-II
Антология содержит: Учение о воплощении желаний в жизнь. Просите – и дано будет вам. Часть I от Эстер и Джерри Хикс (учение Абрахама) Учение о воплощении желаний в жизнь. Просите – и дано будет вам. Ч... Подробнее000
ОтложитьЧитал
27.10.2022
От важных инсайтов к реальным переменам
Сборник размышлений на важные психологические темы от консультанта Forbes. Эта книга поможет переосмыслить свою жизнь и по-новому взглянуть на себя и свои проблемы. Подробнее000
ОтложитьСлушал