bannerbanner
logo

эмоциональный интеллект

Не паникуй. Как сохранять ясность, когда всё идёт не по плану
Не паникуй. Как сохранять ясность, когда всё идёт не по плану
0
Не паникуй. Как сохранять ясность, когда всё идёт не по плану — это книга для тех, кто хочет научиться оставаться собой в моменты хаоса, неопределённо…
Подробнее
Без сомнений. Как поверить в себя и начать действовать
Без сомнений. Как поверить в себя и начать действовать
0
Сомнения лишают нас сил чаще, чем ошибки. Они крадут время, удерживают от шагов вперёд и не дают реализовать собственный потенциал. Эта книга — практи…
Подробнее
Хочу дружить!
Хочу дружить!
0
Дружба – это первый и самый сложный язык, который предстоит выучить ребенку. Книга Марии Брусникиной становится переводчиком с этого языка. Пятнад…
Подробнее
Я выбираю себя. Как перестать жить чужими желаниями и вернуть свою жизнь
Я выбираю себя. Как перестать жить чужими желаниями и вернуть свою жизнь
0
Книга «Я выбираю себя. Как перестать жить чужими желаниями и вернуть свою жизнь» — это путь к внутренней свободе, зрелости и настоящему уважению к себ…
Подробнее
Выигрышная рука: уроки жизни от игры в риичи маджонг
Выигрышная рука: уроки жизни от игры в риичи маджонг
0
Перед вами помощник в формировании ценных жизненных навыков, замаскированный под книгу о старинной азиатской забаве, и лекарство от мышления жертвы. …
Подробнее
Хватит угождать. Как перестать жить ради других и вернуть себе свободу
Хватит угождать. Как перестать жить ради других и вернуть себе свободу
0
Книга «Хватит угождать. Как перестать жить ради других и вернуть себе свободу» — это честный и глубокий разговор о том, как освободиться от привычки п…
Подробнее
Нити Судьбы 2.0
Нити Судьбы 2.0
0
В 2157 году корпорация "Синхронис" создала революционную систему подбора идеальных пар, основанную на квантовой магии и предиктивных алгоритмах. Больш…
Подробнее
«Muffin and the mystery of the yucky puddle»
«Muffin and the mystery of the yucky puddle»
0
Книга о приключениях облака по имени Булочка. продолжает радовать нас своими увлекательными историями на разных языках и теперь доступна для англоязыч…
Подробнее
Живи по-своему. Как перестать оглядываться и выбрать свой путь
Живи по-своему. Как перестать оглядываться и выбрать свой путь
0
«Живи по-своему. Как перестать оглядываться и выбрать свой путь» — это книга о внутренней свободе, честности с собой и смелости идти своей дорогой. Он…
Подробнее
Ты издеваешься? Как научить ребенка управлять эмоциями, когда он вас не слышит
Ты издеваешься? Как научить ребенка управлять эмоциями, когда он вас не слышит
0
«Ты издеваешься? У меня уже нет сил!» Фраза, знакомая каждому родителю, когда ребенок закатывает истерики, постоянно спорит и не слышит слова «нет». В…
Подробнее
Живи без масок. Как перестать играть роли и вернуть себе подлинность
Живи без масок. Как перестать играть роли и вернуть себе подлинность
0
Эта книга — о смелости быть собой в мире, где так легко потеряться за чужими ожиданиями и навязанными ролями. Мы привыкли носить маски удобства, силы,…
Подробнее
Без вины. Как перестать наказывать себя и вернуть себе свободу
Без вины. Как перестать наказывать себя и вернуть себе свободу
0
Книга «Без вины. Как перестать наказывать себя и вернуть себе свободу» — это честный и глубокий разговор о том, как чувство вины лишает женщину радост…
Подробнее
Ты не должна быть удобной. Ты должна быть собой
Ты не должна быть удобной. Ты должна быть собой
0
Эта книга — о праве женщины быть настоящей. С самого детства нас учат быть «хорошими девочками»: улыбаться, терпеть, подстраиваться и соответствовать …
Подробнее
Как чувствовать современный театр
Как чувствовать современный театр
0
Создатель «Театральной вешалки» предлагает не просто понять, а прочувствовать современный театр. Книга «Как чувствовать современный театр» – это глубо…
Подробнее
Хватит оправдываться. Как перестать извиняться за себя и начать жить свободно
Хватит оправдываться. Как перестать извиняться за себя и начать жить свободно
0
Книга «Хватит оправдываться. Как перестать извиняться за себя и начать жить свободно» — это честный и глубокий разговор о том, почему мы так часто жив…
Подробнее
Перестать заедать. Как избавиться от эмоционального переедания и сделать пищу источником силы, а не расстройства
Перестать заедать. Как избавиться от эмоционального переедания и сделать пищу источником силы, а не расстройства
0
Испытываете гнев, скуку, одиночество и снова и снова возвращаетесь к холодильнику? Не в силах отказаться от кусочка тортика, потому что он поднимет на…
Подробнее
Искусство быть собой в семье
Искусство быть собой в семье
0
Можно ли быть прекрасной мамой и женой, не теряя себя как личность? Эта книга — для женщин, которые чувствуют, что растворились в семейных ролях. Для…
Подробнее
Я – это важно. Как осознать свою ценность и перестать подстраиваться под других
Я – это важно. Как осознать свою ценность и перестать подстраиваться под других
0
Если вы часто подстраиваетесь под других, стремитесь дать людям то, что им нужно, несмотря на собственную усталость, нежелание и неудобство, это, скор…
Подробнее
Чувствую. Дневник эмоциональной стабильности
Чувствую. Дневник эмоциональной стабильности
0
В жизни так много эмоций, и не всегда легко разобраться, что ты ощущаешь именно сейчас. Наш дневник – островок спокойствия и ясности в бурном море чув…
Подробнее
Ты – не ошибка. Как перестать стыдиться прошлого и разрешить себе новое начало
Ты – не ошибка. Как перестать стыдиться прошлого и разрешить себе новое начало
0
«Ты — не ошибка. Как перестать стыдиться прошлого и разрешить себе новое начало» — это книга-принятие, книга-пробуждение, книга-дом для тех, кто устал…
Подробнее
Стихи в быту с грудничком: в помощь маме и малышу
Стихи в быту с грудничком: в помощь маме и малышу
0
Книга универсальна, т.е. можно поменять имя на имя своего ребёнка, и ритм не пострадает. Карманная, её легко взять с собой. Включает разные режимные и…
Подробнее
Без границ. Как перестать быть удобной и научиться говорить «нет»
Без границ. Как перестать быть удобной и научиться говорить «нет»
0
Книга «Без границ. Как перестать быть удобной и научиться говорить „нет“» — это честный и глубокий разговор о женской свободе. Она о том, как перестат…
Подробнее
Повороты взросления. Суперсила подростка для преодоления любых трудностей
Повороты взросления. Суперсила подростка для преодоления любых трудностей
4
Книга от авторитетных авторов, которая поможет подростку стать эмоционально устойчивым в любых ситуациях – перестать тревожиться, поверить в себя, най…
Подробнее
Разрешаю себе. Как перестать ждать разрешения и начать жить по-настоящему
Разрешаю себе. Как перестать ждать разрешения и начать жить по-настоящему
0
Книга «Разрешаю себе. Как перестать ждать разрешения и начать жить по-настоящему» — это путь к внутренней свободе и зрелости. Она о том, как перестать…
Подробнее
Эмоциональный интеллект. Как перестать срываться и начать жить осознанно
Эмоциональный интеллект. Как перестать срываться и начать жить осознанно
0
Ты когда-нибудь замечал(а), что умение ладить с людьми, сохранять спокойствие в стрессе или принимать верные решения зависит не только от знаний, но и…
Подробнее
Хочу дружить!
Хочу дружить!
0
Дружба – это первый и самый сложный язык, который предстоит выучить ребенку. Книга Марии Брусникиной становится переводчиком с этого языка. Пятнадцать…
Подробнее
Живи, пока жива. Как перестать откладывать счастье на потом
Живи, пока жива. Как перестать откладывать счастье на потом
0
Книга «Живи, пока жива. Как перестать откладывать счастье на потом» — это честный и вдохновляющий разговор о том, как перестать жить «на черновик» и ж…
Подробнее
Перестать заедать. Как избавиться от эмоционального переедания и сделать пищу источником силы, а не расстройства
Перестать заедать. Как избавиться от эмоционального переедания и сделать пищу источником силы, а не расстройства
0
Испытываете гнев, скуку, одиночество и снова и снова возвращаетесь к холодильнику? Не в силах отказаться от кусочка тортика, потому что он поднимет на…
Подробнее
Избегание как ресурс. Как решить внутренние конфликты и нащупать свой путь
Избегание как ресурс. Как решить внутренние конфликты и нащупать свой путь
0
Практическое руководство по движению к целям без насилия над собой. Алена Алешина – психолог, бизнес-тренер, специалист и автор книг по эмоциональному…
Подробнее
Как договариваться с самим собой
Как договариваться с самим собой
0
Представьте, что ваша жизнь — это прекрасный, крепкий корабль, способный пересечь любой океан. У него есть всё необходимое: надежный корпус, полные тр…
Подробнее
Отношения: расклад Таро «Мысли, чувства и действия»
Отношения: расклад Таро «Мысли, чувства и действия»
0
Эта книга — подробное и практическое руководство по раскладу Таро «Мысли, чувства и действия» в контексте отношений. Она поможет вам глубже понять вну…
Подробнее
Не проморгай свою жизнь. Как успеть прожить главное вовремя
Не проморгай свою жизнь. Как успеть прожить главное вовремя
0
Не проморгай свою жизнь. Как успеть прожить главное вовремя — это искренняя и глубокая книга о том, как перестать жить «на потом», выбрать себя и верн…
Подробнее
Хватит сомневаться в себе. Ты больше, чем твой страх и сомнения
Хватит сомневаться в себе. Ты больше, чем твой страх и сомнения
0
Синдром самозванца, страх ошибки и вечное чувство «я недостаточно хороша» отнимают силы и лишают уверенности. Эта книга — путеводитель к себе настояще…
Подробнее
Управляй эмоциями. Книга-тренинг
Управляй эмоциями. Книга-тренинг
0
Эта книга – первое практическое пособие, которое научит вас понимать свои эмоции и управлять ими. В ней минимум теории – ровно столько, сколько нужно,…
Подробнее
Мне можно. Как разрешить себе жить без запретов и чужих правил
Мне можно. Как разрешить себе жить без запретов и чужих правил
0
Книга «Мне можно. Как разрешить себе жить без запретов и чужих правил» — это откровенный разговор о свободе быть собой. Она о том, как перестать жить …
Подробнее
Жизнь без фильтров. Как перестать искажать себя и жить по-настоящему
Жизнь без фильтров. Как перестать искажать себя и жить по-настоящему
0
Книга «Жизнь без фильтров. Как перестать искажать себя и жить по-настоящему» — это откровенное и вдохновляющее исследование того, почему мы прячемся з…
Подробнее
Любовная травма: Как пережить расставание и прочие неприятности
Любовная травма: Как пережить расставание и прочие неприятности
0
Что с нами происходит, когда любовь закончилась или ей что-то угрожает? Именно такой момент называется в психологии «любовной травмой». Это не просто …
Подробнее
Хватит жить чужой жизнью. Пора вернуть себе свою
Хватит жить чужой жизнью. Пора вернуть себе свою
0
Эта книга — честный и вдохновляющий разговор о том, как перестать жить по чужим правилам и вернуть себе право быть собой. Мы слишком часто жертвуем св…
Подробнее
Альбом теней: Хроники выхода из эмоциональной зависимости
Альбом теней: Хроники выхода из эмоциональной зависимости
0
«Альбом теней» — книга о механизмах эмоциональной зависимости. Как легко спутать любовь с иллюзией. Как молчание становится самой жестокой формой отве…
Подробнее
Хочу котёнка!
Хочу котёнка!
0
Забавные истории о том, как в семье появляется милый и любопытный котёнок. Книга с комментариями детского психолога о том, как дети справляются с но…
Подробнее
Не проморгай свою жизнь. Как успеть прожить главное вовремя
Не проморгай свою жизнь. Как успеть прожить главное вовремя
0
Не проморгай свою жизнь. Как успеть прожить главное вовремя — это искренняя и глубокая книга о том, как перестать жить «на потом», выбрать себя и верн…
Подробнее
Ты уже живёшь. Не жди знака
Ты уже живёшь. Не жди знака
0
Эта книга — путеводитель к осознанной и смелой жизни. Она помогает перестать ждать «знака» или идеального момента, чтобы действовать, и показывает, чт…
Подробнее
Больше не боюсь. Как перестать жить в страхе и начать жить в силе
Больше не боюсь. Как перестать жить в страхе и начать жить в силе
0
Книга «Больше не боюсь. Как перестать жить в страхе и начать жить в силе» — это путешествие к внутренней свободе. Страх незаметно управляет нашими реш…
Подробнее
머핀과 냄새나는 물웅덩이의 비밀
머핀과 냄새나는 물웅덩이의 비밀
0
Книга о приключениях облака по имени Булочка. продолжает радовать нас своими увлекательными историями на разных языках и теперь доступна на корейском …
Подробнее
Как пережить утрату. Книга-практикум о боли, любви и возвращении к себе
Как пережить утрату. Книга-практикум о боли, любви и возвращении к себе
0
Тихая книга о боли, любви и возвращении к себе Горе приходит по-разному. Иногда — внезапно. Иногда — медленно, незаметно. Иногда — навсегда. Эта…
Подробнее
Вход В личный кабинетРегистрация