эмоциональный интеллект

В книге "Личностный апгрейд: Как стать лучшей версией себя" раскрываются секреты успешной самореализации и личностного роста. Путешествие начинается с…

Хамелеон Игнат – очаровательный малыш, который меняет свой цвет в зависимости от настроения. Он ни на кого не похож, и другие зверята часто его не пон…

Эмоции управляют нашей жизнью чаще, чем мы думаем: они влияют на решения, отношения, карьеру и внутреннее состояние. Но что, если вместо того чтобы бы…

Это инфографика – ключевые идеи книги в визуальном формате на одном листе-плакате. Почему инфографика эффективнее текста? 90% информации, поступающей…

Герой забавных историй в стихах, котёнок, расскажет о своих чувствах. Книги из серии «Первые эмоции и чувства малыша» помогут детям подружиться со сво…

Радость: наука быть счастливым каждый день — практическое руководство для тех, кто устал ждать «особенного момента» и готов тренировать счастье ежедне…

Книга «Тело говорит: Как замечать тревожные звоночки» — это ваш путеводитель в мир диалога с собственным телом. Усталость, бессонница, головные боли, …

«Сила мягкости. Как быть добрым и не позволять себя использовать» — это книга для тех, кто устал выбирать между человечностью и личными границами. Она…

Это инфографика – ключевые идеи книги в визуальном формате на одном листе-плакате. Почему инфографика эффективнее текста? 90% информации, поступающей…

Почему из-за мокрого полотенца рушатся браки? Что происходит в мозге во время ссоры? И можно ли превратить конфликт в инструмент укрепления отношений?…

В книгу вошли психологические сказки опытного психолога, сказкотерапевта, популярного детского автора Ирины Терентьевой. Увлекательные сказки про лисё…

«Энергия в движении. Как сохранять силы на весь день» – это практическое руководство по управлению жизненной энергией, которое поможет вам избавиться …

Как научить ребёнка хорошим манерам? Это знает Елена Ульева – автор книги, педагог с 20‑летним опытом работы с детьми. Опираясь на собственную методик…

Маленькая сказка о зайке Лолли, которая не умела улыбаться и не знала, как это. Только благодаря своему упорству и настойчивости, доброму сердцу и иск…

Эмоциональный интеллект – это не просто модное словосочетание, а то, что во многом определяет нашу жизнь, следовательно, и нашу успешность в ней. Наши…

Кто есть кто и кто есть никто в этом мире? Кто или что влияет на принятие ими решений, а через них на всё человечество? Война – заранее планируемое со…

Как часто вы приносите свои желания в жертву, чтобы соответствовать чужим ожиданиям? «Жить для себя: Как выйти из роли удобного для всех» — вдохновляю…

Практическое руководство для родителей, которые хотят развивать эмоциональный интеллект – и у ребенка, и у себя. На основе понятных примеров и простых…

Therapist and Client: A Relational Approach to Psychotherapy provides a guide to the fundamental interpersonal elements of the therapeutic relationshi…

Вы устали от детских истерик, когда ни уговорами, ни наказаниями не добиться результата? Профессор психологии Эллисон Эдвардс объясняет, причины плохо…

Notice: This is a SUMMARY of “The Emotional Compass: How to Think Better about Your Feelings” by Ilse Sand. In the book, The Emotional Compass: How to…

Иногда внешне всё нормально, но внутри вы чувствуете, что живёте не своей жизнью – словно застряли между тем, кто вы есть, и тем, кем давно должны был…

Эта книга-пасьянс — не просто колода, а живой навигатор по внутреннему миру. Я вижу в ней выверенную структуру: 71 ключевых эмоций, распределённых по …

Discover proven strategies for applying positive psychology within your coaching practice Written by Robert Biswas-Diener, a respected researcher, psy…

Каждый родитель хочет, чтобы его ребёнок был счастливым, здоровым, успешным, образованным, поэтому много времени уделяет развитию ребёнка – физическом…

Эмоции — мощный код, скрывающий в себе ключи к нашему внутреннему миру. Почему мы радуемся и печалимся, гневаемся и испытываем страх, чувствуем вину и…

Что нужно делать, чтобы не терять самообладание и контроль над собой? Что может помочь тебе самостоятельно справится с тревогой, если ты не психолог? …

Говорят, самые удивительные приключения начинаются со слов: "А что, если..." И с этих же слов начинаются самые страшные кошмары. А что, если я никогда…

В мире, где постоянная погоня за совершенством стала нормой, повышенная требовательность к себе следует за нами тенью, она превращается в тяжкий груз …

Дорогие родители и дети! Перед Вами книга, которая поможет в игровой форме путешествовать по увлекательному миру развития эмоционального интеллекта. С…

Мотивационный дневник поможет детям развить эмоциональный интеллект, позитивное мышление и дисциплинированность, разобраться в своём характере, научит…

В этой книге Чхон Кына, детский психиатр с 30-летним опытом, помогает родителям понять истинные причины проблемного поведения детей. Опираясь на клини…

Удивительный научпоп, который рассказывает, как формируется музыкальный вкус человека. Авторитетное издание от преподавателя университета Беркли и муз…

Нас было шесть. Все разные. Разных должностей, с разными компетенциями и разными характерами. Нас объединил даже не общий враг, а общее мнение. Мнение…

Хамелеон Конкер с рождения был похож на других малышей: язык-липучка и хвост-завитушка. Но однажды он заметил, что не меняет цвет. А именно по цвету х…

Как защитить себя от эмоций, которые рушат изнутри, и научиться жить без страха осуждения и боли? В книге «Закалка души: Как уменьшить эмоциональную у…

Классическое руководство по применению рационально-эмотивной поведенческой терапии (РЭПТ) с разбором техник и примеров, а также философских оснований …

Каждый из нас мечтает о теплых, безопасных отношениях, основанных на доверии, аутентичности и безусловном принятии. Опираясь на теорию привязанности, …

In the past fifty years, scholars of human development have been moving from studying change in humans within sharply defined periods, to seeing many …

Однажды динозаврик Бронти должен был научиться рычать, чтобы подружиться с другими малышами. Но от волнения потерял голос. И оказалось, чтобы быть люб…

Елена Ульева – автор развивающих пособий, мастер сказок и талантливый педагог с 20-летним опытом работы. По итогам 2020 года Елена заняла 2-е место ср…

Когда мы наведём порядок в своей голове, порядок появится в нашем доме, дворе, стране и во всём мире. Мы даже не замечаем, как легко управляют нами на…

Книга от детского психиатра с 30-летним опытом. Научит понимать эмоциональные сигналы ребенка, стоящие за «трудным» поведением, и помогать ему без нак…

Герой забавных историй в стихах, щенок, расскажет о своих чувствах. Книги из серии «Первые эмоции и чувства малыша» помогут детям подружиться со своим…

Книга для тех, кто устал наступать на одни и те же грабли. Для тех, кто чувствует: пора что-то менять, но не знает с чего начать. Знакомо: злитесь на…