личные границы
5 главных книг по общению в экспертном изложении
– 5 БЕСТСЕЛЛЕРОВ ПО ОБЩЕНИЮ, ПРОВЕРЕННЫХ ВРЕМЕНЕМ.
– ТОЛЬКО САМЫЕ ЦЕННЫЕ ИДЕИ, ПРИМЕРЫ И МЫСЛИ.
– ЧЕТКОЕ ОПИСАНИЕ МЕТОДИК ИЗ КНИГ И ИНСТРУКЦИИ К ИХ ПР…
Подробнее
Он рядом, а меня нет: о потере и возвращении
Мужчина может быть рядом — писать, возвращаться домой, говорить привычные слова, —
а женщина при этом постепенно исчезает из собственной жизни.
Эта к…
Подробнее
Счастливые семьи играют по правилам. Как найти время на жизнь, если у вас слишком много дел. Ева Родски. Саммари
Это саммари – сокращенная версия книги «Счастливые семьи играют по правилам. Как найти время на жизнь, если у вас слишком много дел» Евы Родски. Тольк…
Подробнее
Дисциплина с любовью: Как установить границы и сохранить доверие
«Дисциплина с любовью: Как установить границы и сохранить доверие» — это ваш проводник в мир гармоничных отношений, где дисциплина и доверие становятс…
Подробнее
Понять себя и других: Психологические знания, которые нужны каждому человеку
Многие из нас откладывают визит к психологу, опасаясь осуждения, сомневаясь в серьезности своих проблем или не зная, с чего начать разговор. Книга Инн…
Подробнее
Ментальные болезни – это не стыдно. Книга о том, как справиться с недугом близкого и не потерять себя
Шизофрения, аутизм, анорексия. Когда родной человек заболевает ментальным расстройством – это становится тяжелым испытанием для нас. Но выход из черно…
Подробнее
Твой внутренний свет. От неуверенности и сомнений к гармонии и самоуважению
Бестселлер с тиражом свыше 1 миллиона экземпляров!
Самооценка влияет на все сферы нашей жизни. Но недостаток самоуважения и уверенности в себе – это …
Подробнее
Границы дружбы: разбираясь с мифами и реальностью дружбы между мужчиной и женщиной
В книге автор исследует сложные и часто обсуждаемые вопросы о дружбе между мужчиной и женщиной. Он разбирается с распространенными мифами и стереотипа…
Подробнее
Жизнь после абьюза: Как начать сначала
"Жизнь после абьюза: Как начать сначала" — это путеводитель для тех, кто ищет выход из разрушительного круга абьюзивных отношений и стремится к обрете…
Подробнее
Эмоции – все ОК! Личные границы. Правила коммуникации и бережное отношение к своим потребностям
Раскрой тайны влияния эмоций на свою жизнь, посмотри на мир, где эмоции помогают принимать взрослые решения, защищают от одиночества и помогают справи…
Подробнее
Сепарация. Как перестать зависеть от других людей
Чувствуете ли вы, что слишком часто думаете о том, что скажут или подумают другие? Что соглашаетесь, даже когда внутри кричит «нет»? Что берёте на себ…
Подробнее
Ты делала всё правильно. Но не для себя: как вернуть себя в отношениях.
Ты старалась. Любила. Терпела. Объясняла. Ждала.
И однажды заметила, что в этих отношениях тебя стало слишком мало.
Эта книга — не про то, как «испра…
Подробнее
Уят. Почему женщины позволяют
Художественное произведение о том, как девушка, воспитанная удобным ребёнком без четких личных границ, легко может стать жертвой бытового насилия.
Подробнее
Границы и абьюз: Как защитить себя и свои интересы
'Границы и абьюз: Как защитить себя и свои интересы' — это ваше руководство по построению здорового и сбалансированного образа жизни. Углубляясь в пон…
Подробнее
Шаг к себе. Квест перехода от подростка к взрослому
Эта аудиокнига не монолог, а диалог с психологом, который специализируется на работе с подростками.
Катя Карпенко не осудит и не будет винить – она по…
Подробнее
Ментальные болезни – это не стыдно. Книга о том, как справиться с недугом близкого и не потерять себя
Шизофрения, аутизм, анорексия. Когда родной человек заболевает ментальным расстройством – это становится тяжелым испытанием для нас. Но выход из черно…
Подробнее
Возвращение к истокам
Встречайте сказку о душе, затерянной в песках чужих ожиданий! Она – это вы, это я, это каждая женщина, чье сердце хоть раз сжималось от несбывшихся на…
Подробнее
Не затыкай себя. Как говорить о важном и не бояться быть услышанным
«Не затыкай себя. Как говорить о важном и не бояться быть услышанным» — это книга для тех, кто устал молчать, когда внутри всё кричит. Она — о праве н…
Подробнее
Сепарация от родителей: Свобода быть собой
В книге "Сепарация от родителей: Свобода быть собой" авторы предлагают путеводитель по сложному и важному путешествию к собственной идентичности и нез…
Подробнее
Эмоции – все ОК! Личные границы. Правила коммуникации и бережное отношение к своим потребностям
Раскрой тайны влияния эмоций на свою жизнь, посмотри на мир, где эмоции помогают принимать взрослые решения, защищают от одиночества и помогают справи…
Подробнее
5 главных книг по общению в экспертном изложении. Книга 5. Секреты общения. Магия слов – Джеймс Борг
Коуч, автор волшебных бестселлеров и профессиональный фокусник Джеймс Борг рассказывает, как управлять словами, интонацией и тембром, чтобы общение пр…
Подробнее
Код Власти
Как взять под контроль свою жизнь, управлять обстоятельствами, а не подчиняться им? Эта книга — руководство по созданию личной стратегии власти и само…
Подробнее
Доверяй себе. Как перестать сомневаться в каждом шаге
«Доверяй себе. Как перестать сомневаться в каждом шаге» — это книга для тех, кто устал искать ответы снаружи и хочет наконец услышать себя. Она поможе…
Подробнее
Секрет счастья: Как избавиться от токсичных людей
«Секрет счастья: Как избавиться от токсичных людей» — это ваше руководство к светлой и свободной жизни без вредных влияний и эмоциональных манипуляций…
Подробнее
Шаг к себе. Квест перехода от подростка к взрослому
Когда проблемы подросткового возраста накрывают с головой, кажется, что они никогда не решатся. И переход от ребёнка к взрослому выглядит как настоящи…
Подробнее
Красный флаг. Как распознать абьюз и сделать первые шаги к исцелению от невидимого насилия
Иногда чтобы понять, что находишься в абьюзивных отношениях, нужен трезвый взгляд со стороны. Эта книга даёт такую возможность.
Екатерина Бурсина нап…
Подробнее
Сила мягкости. Как быть добрым и не позволять себя использовать
«Сила мягкости. Как быть добрым и не позволять себя использовать» — это книга для тех, кто устал выбирать между человечностью и личными границами. Она…
Подробнее
«Трусики» Правила безопасности через игру. Пособие для игр с детьми 3+
Ведущая деятельность у детей до школы - игра!
Вы просто распечатываете одну из игр и играете с ребёнком по моим инструкциям.
Вы научите ребёнка иг…
Подробнее
Токсичная близость: Как разорвать порочный круг отношений
'Токсичная близость: Как разорвать порочный круг отношений' — это ваш путеводитель к свободе и новому началу. Эта книга проливает свет на темные уголк…
Подробнее
Границы личности: Как не дать собой манипулировать
Оказаться под давлением окружающих, жить чужими правилами, бояться отказать или сказать «нет» — это участь тех, чьи личные границы нарушены. Книга «Гр…
Подробнее
Установи границы, обрети душевный покой. Как построить здоровые отношения с окружающими
Нарушение личных границ может проявляться по-разному. В нетактичных вопросах –«Когда рожать собираешься?», непрошенных советах – «Тебе бы пару килогра…
Подробнее
Молчание внутри. Как обрести покой, когда слишком много шума
«Молчание внутри. Как обрести покой, когда слишком много шума» — это книга-путеводитель к внутренней тишине в мире, где всё требует твоего внимания. О…
Подробнее
Любовь: от боли к близости
«Любовь: путь от боли к близости» — это практическое руководство по построению зрелых отношений: от распознавания автоматизмов и сценариев до глубины …
Подробнее
Как перестать быть удобным: Психология уверенности в себе
«Как перестать быть удобным: Психология уверенности в себе» — мощное руководство для тех, кто устал жить по чужим правилам и стремится обрести настоящ…
Подробнее
Сильные границы: Как объяснить партнёру, что мне не ок
Ваши личные границы — это фундамент гармоничных и устойчивых отношений. Но как объяснить партнеру, что что-то для вас неприемлемо, не разрушив связь? …
Подробнее
Январские притчи
Этот сборник притч - разговор с душой на языке образов. Через простые истории о садовниках и ручейках, часовщиках и мотыльках, домах с дырявыми крышам…
Подробнее
Исцеление внутреннего ребенка. Упражнения для обретения лучшей части себя
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
Подробнее
Прекратите ходить по яичной скорлупе. Как жить с тем, у кого пограничное расстройство личности
Это полностью переработанное и обновленное третье издание легендарного пособия по самопомощи, которое разошлось тиражом более миллиона экземпляров! Кн…
Подробнее
Перезагрузка: Секреты баланса между работой и счастьем
Перезагрузка: Секреты баланса между работой и счастьем — настольное руководство для тех, кто устал быть пленником бесконечного стресса и хочет вернуть…
Подробнее
Секреты внутреннего спокойствия. Как сохранять равновесие
«Секреты внутреннего спокойствия. Как сохранять равновесие» — это глубокое и вдохновляющее путешествие в мир внутренней устойчивости. Книга объединяет…
Подробнее
Ты всегда достойна лучшего. От расставания с идиотами до счастливых отношений, в которых тебя реально любят
Вечный сценарий: ты влюбляешься, строишь воздушные замки, а потом – снова не твой принц. Знакомо?
Пора вызывать тяжелую артиллерию – Сильвию Ллоп, исп…
Подробнее
Не будь удобным. Как перестать жить по чужим правилам
Книга «Не будь удобным. Как перестать жить по чужим правилам» — это честный и глубокий разговор о свободе быть собой. Она о том, как перестать подстра…
Подробнее
Любовь или предательство. Когда доверие потеряно
Эта книга – не просто теоретическое руководство, а живой рассказ о людях, стремящихся к любви и пониманию. Это приглашение к глубокому самоанализу и ш…
Подробнее
Разрушь свои комплексы: Как стать уверенным в себе
Открой дверь к новой жизни с книгой «Разрушь свои комплексы: Как стать уверенным в себе». Этот практический гид поможет вам понять природу ваших компл…
Подробнее
Секреты внутреннего спокойствия. Как сохранять равновесие
«Секреты внутреннего спокойствия. Как сохранять равновесие» — это глубокое и вдохновляющее путешествие в мир внутренней устойчивости. Книга объединяет…
Подробнее