популярная психология

Эта книга собирает сотню интеллектуальных линз: дерево решений, неприятие потерь, две системы Канемана, вероятность, равновесие Нэша, антихрупкость, с…

«Что не так со средним возрастом? Как не сломать жизнь в середине пути» — книга-поддержка для девушек, которые чувствуют, что старые ориентиры больше …

Книга «Сила выбора: твоя жизнь в твоих руках» — это глубокое и вдохновляющее путешествие к осознанию собственной свободы. Автор раскрывает, как каждое…

Если человек заинтересован в вас, он может поддерживать с вами зрительный контакт дольше обычного или часто смотреть на вас. Искренняя улыбка может бы…

Почему при внешнем благополучии внутри пусто и тревожно? Эта книга объясняет: мозг создан не для счастья, а для выживания. Плохое запоминается лучше, …

В новом выпуске подкаста «Я не это имела в виду» журналист Юля Варшавская обсуждает самый популярный сериал весны «Нормальные люди». Специальный гост…

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…

Сборник поэзии "Тёмные тайны", в этом сборнике стихотворения: Тёмные тайны; Мрак; Проблемы; В чём смысл?; Что будет, когда я умру?; Рассказ идущего чр…

«Внутренняя женщина: как раскрыть глубину» — это книга о пробуждении женской природы, возвращении к своей истинной сути, мягкости и внутренней силе. О…

Тема нового выпуска – «Женщина в законе». Журналист Юля Варшавская и адвокат Екатерина Тягай, защищавшая в последние годы права женщин во многих громк…

Самая дорогая ошибка в компании может начинаться с вашего «я лучше знаю». На должности генерального директора самоуверенность, вспыльчивость и неумени…

Когда человек начинает терять связь со своим внутренним я, он может столкнуться с различными трудностями, которые, хотя и кажутся случайными, на самом…

Мнимое обещание — это заявление, сделанное с намерением ввести кого-то в заблуждение или обмануть. Люди верят расплывчатым или невыполнимым обещаниям …

Когда отношения превращаются в функциональное партнёрство двух уставших людей, многие начинают искать «новый уровень» - в эзотерических практиках, по…

В 11 выпуске подкаста «Я не это имела в виду» журналист Юля Варшавская подводит итоги карантина. За три месяца мы выяснили, что стремление к жизни и р…

Что делать, когда привычный маршрут рушится, а ответов пока нет? Потеря работы, отмена планов или внезапное расставание заставляют искать решение неме…

«Радость движения: психология тела» — это книга о возвращении к себе через осознанность, движение и присутствие. Автор раскрывает глубокую связь между…

Книга Б. Акимова посвящена одной из самых актуальных медицинских проблем современности – ожирению. К сожалению, избыточный вес, причины его появления …

Иногда жизнь будто затихает — не потому, что в ней ничего не происходит, а потому, что мы перестаём слышать себя. Мы ищем силу в других людях, в призн…

Можно ли прощать гениям больше, чем «обычным» людям? На этот вечный вопрос пытается ответить журналист Юля Варшавская в новом выпуске подкаста «Я не э…

Нептун без эзотерического тумана: не иллюзии и мистика, а одна конкретная операция — быть частью большего и давать ему жить через себя. Двенадцать зна…

Корейский бестселлер в жанре self-help, который поможет противостоять токсичному общению. «Я не имел в виду ничего плохого», – говорит собеседник, а в…

Учёные доказали: качки вовсе не тупые. Развитая мускулатура замедляет старение мозга, а вот пивной живот, наоборот, снижает когнитивные способности и …

Эта книга — проводник в самое сокровенное пространство души. Она — о встрече со своим внутренним ребенком, чья боль, страх или обида когда-то были спр…

Почему русские сериалы всегда такие пластмассовые? Как изменится киномир после карантина? Почему без Каннского фестиваля мы как без рук? Об этом Юля В…

«Очарованное подчинение» и «комплекс Золушки»: что мешает женщинам продвигаться по карьерной лестнице Образованные, талантливые, компетентные. Но им, …

Уникальный цифровой проект предназначенный для совместного обучающего чтения психологов.

Анализ жизненных паттернов через призму кармических теорий и когнитивных установок. Влияние кармических сценариев на жизнь человека сложно переоценит…

Два ключа — к себе и к миру. Внутри вас — целая Вселенная, полная ответов, которые вы так долго искали снаружи. «Мир внутри человека» — это не просто …

Что значит «проработать травму» и почему это важно? Журналист Юля Варшавская объясняет это на примере психотерапевта Эдит Эгер, которая прошла Аушвиц,…

Почему вокруг НЛП сложилось так много мифов? Причин несколько. Первая причина связана с самим названием. Слова нейро, лингвистическое, программировани…

Стоит ли отменять важную встречу, если гороскоп обещает неудачу? И как понять, где астрология помогает услышать себя, а где начинает решать за вас? «З…

Разбор популярных стереотипов, опасных практик и псевдонаучных утверждений в эзотерической среде. Важность обсуждения мифов и заблуждений в сфере эзо…

Наслаждаться жизнью, которая регулируется твоими правилами и решениями Не испытывать сожалений, сомнений, неуверенности, тревоги и духовных мучений Вс…

В новом выпуске подкаста «Я не это имела в виду» поговорим… про это! А точнее, мы назовем вещи своими именами: про секс. Почему мы все еще живем в мир…

Значение мета-модели для личного и профессионального развития трудно переоценить. На личном уровне владение этим инструментом позволяет глубже понимат…

Продолжаем изучать одну из интереснейших тематик психологии — НЛП. И сегодня я расскажу вам об одной технике, которая используется для установления п…

Книга «Перестань гнаться — начни жить» — это глубокое и честное размышление о современном человеке, потерявшем себя в бесконечной спешке. Автор пригла…

Ирвин Ялом, психотерапевт с огромным стажем, написал немало книг, научных и не очень. Однако «Дар психотерапии» – текст настолько структурный, интерес…

«Магия утреннего времени» – книга о том, как превратить каждое утро в источник силы, ясности и вдохновения. Она поможет выстроить личные ритуалы, проб…

(Книга создана с использованием ИИ) Люди часто ищут уверенности в дорогих машинах, брендовой одежде, домах, яхтах, и другой аттрибутике роскоши. Почем…

«Психология счастья простыми словами» — это глубокая, вдохновляющая и человечная книга о том, как обрести внутренний покой, радость и смысл в повседне…

В этой статье мы погрузимся в таинственный мир посмертных переживаний — тех самых «видений», о которых рассказывают люди, пережившие клиническую смерт…

Вы всё рассчитали: сроки, карьеру, отношения, даже отпуск. Но что делать, когда планы рушатся, дверь закрывается, а случайный поворот меняет привычную…