bannerbanner
logo

уверенность в себе

Вечно худеющие. 9 историй о том, как живут и что чувствуют те, кто недоволен своим телом
Вечно худеющие. 9 историй о том, как живут и что чувствуют те, кто недоволен своим телом
4
Книга психотерапевта Виталины Малыгиной о том, как избавляться от ненависти к себе, которая разъедает душу, лишает сил и отдаляет от людей, готовых на…
Подробнее
Женские привычки про любовь к себе
Женские привычки про любовь к себе
3
Психологический роман о счастье в письмах двух женщин разных возрастов. Книга для женщин, которые хотят найти ответы на свои вопросы, жить изобильной …
Подробнее
Счастье обыкновенное. Рецепты и инструкции по применению
Счастье обыкновенное. Рецепты и инструкции по применению
0
Этот сборник объединяет разные темы – как важно быть верным себе и видеть счастье в мелочах. О женщине во всем ее многообразии. Про любовь к домашним …
Подробнее
Без паники! Как научиться жить спокойно и уверенно
Без паники! Как научиться жить спокойно и уверенно
4
Все больше людей чувствуют себя в плену страха, паники. Любая неприятная новость способна вызвать стресс. Однако многочисленные тревожные расстройства…
Подробнее
Как я пережила развод. Твои пять золотых ступенек на пути к счастью
Как я пережила развод. Твои пять золотых ступенек на пути к счастью
0
Эта книга поможет тем, кто пережил развод или кому еще это предстоит. Я поведаю о своем личном опыте, как именно в тот момент через внутренний кризис …
Подробнее
Убедили! Как заявить о своей компетентности и расположить к себе окружающих
Убедили! Как заявить о своей компетентности и расположить к себе окружающих
4
Блестящий придворный и знаток людей Ларошфуко говорил в свое время: «Свет чаще награждает видимость достоинств, нежели сами достоинства». Но как же де…
Подробнее
Секреты Мачо: Инструкция от А до Я
Секреты Мачо: Инструкция от А до Я
0
Не знаешь, почему все твои старания познакомиться с девушкой заканчивается фиаско? Ломаешься и боишься подойти к девушке и сказать ей прямо на ушко: "…
Подробнее
22 привычки вечной молодости. Для красоты, здоровья и хорошего настроения
22 привычки вечной молодости. Для красоты, здоровья и хорошего настроения
0
Задумайтесь, как вы определяете возраст человека? Обычно все отвечают – по морщинам. Но дело в том, что возраст интуитивно определяется по четырем кри…
Подробнее
Ключевые идеи книги: Как перестать беспокоиться и начать жить. Дейл Карнеги
Ключевые идеи книги: Как перестать беспокоиться и начать жить. Дейл Карнеги
0
Этот текст – сокращенная версия книги Дейла Карнеги «Как перестать беспокоиться и начать жить». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. О кни…
Подробнее
Это началось не с тебя. Как мы наследуем негативные сценарии нашей семьи и как остановить их влияние
Это началось не с тебя. Как мы наследуем негативные сценарии нашей семьи и как остановить их влияние
3
Душевная или физическая боль не возникает сама по себе и не всегда излечивается со временем. Ее корни могут лежать не в нашем жизненном опыте или в хи…
Подробнее
Мозг мой – враг мой, или Как заставить мир крутиться вокруг тебя
Мозг мой – враг мой, или Как заставить мир крутиться вокруг тебя
4
Эта книга - практическое руководство для тех, кто хочет перестать наступать на одни и те же грабли и начать жить полноценной жизнью. Это результат сот…
Подробнее
Искусство очаровывать незнакомцев. Как вести легкие беседы не переходя личные границы
Искусство очаровывать незнакомцев. Как вести легкие беседы не переходя личные границы
0
Психологи утверждают, что первое впечатление о незнакомце формируется всего лишь за первые 7 секунд. За это время вы можете получить хорошую должность…
Подробнее
Ключевые идеи книги: Цельная жизнь. Джек Кэнфилд, Марк Виктор Хансен, Лес Хьюитт
Ключевые идеи книги: Цельная жизнь. Джек Кэнфилд, Марк Виктор Хансен, Лес Хьюитт
0
Этот текст – сокращенная версия книги Джека Кэнфилда, Марка Хансена и Лес Хьюитт «Цельная жизнь». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. О к…
Подробнее
Ключевые идеи книги: Не бойся действовать. Женщина, работа и воля к лидерству. Шерил Сэндберг
Ключевые идеи книги: Не бойся действовать. Женщина, работа и воля к лидерству. Шерил Сэндберг
0
Этот текст – сокращенная версия книги Шерил Сэндберг «Не бойся действовать. Женщина, работа и воля к лидерству». Только самые ценные мысли, идеи, кейс…
Подробнее
Я буду тебя любить
Я буду тебя любить
0
Книга о самореализации и раскрытии творческого потенциала. Главная героиня вместе с психологом проходит путь от инфантильного человека до зрелого и ав…
Подробнее
Твой внутренний свет. От неуверенности и сомнений к гармонии и самоуважению
Твой внутренний свет. От неуверенности и сомнений к гармонии и самоуважению
0
Бестселлер с тиражом свыше 1 миллиона экземпляров! Самооценка влияет на все сферы нашей жизни. Но недостаток самоуважения и уверенности в себе – это …
Подробнее
Ключевые идеи книги: Поток. Психология оптимального переживания. Михай Чиксентмихайи
Ключевые идеи книги: Поток. Психология оптимального переживания. Михай Чиксентмихайи
0
Этот текст – сокращенная версия книги Михая Чиксентмихайи «Поток. Психология оптимального переживания». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, пример…
Подробнее
Ключевые идеи книги: Законы Грэйс. Наталья Грэйс
Ключевые идеи книги: Законы Грэйс. Наталья Грэйс
0
Этот текст – сокращенная версия книги Натальи Грэйс «Законы Грэйс». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. О книге Законы Натальи Грэйс созд…
Подробнее
Ключевые идеи книги: План Б. Как пережить несчастье, собраться с силами и снова ощутить радость жизни. Шерил Сэндберг, Адам Грант
Ключевые идеи книги: План Б. Как пережить несчастье, собраться с силами и снова ощутить радость жизни. Шерил Сэндберг, Адам Грант
0
Этот текст – сокращенная версия книги Шерил Сэндберг и Адама Гранта «План Б. Как пережить несчастье, собраться с силами и снова ощутить радость жизни»…
Подробнее
Любить нельзя отказывать. Книга-практикум о том, как полюбить себя
Любить нельзя отказывать. Книга-практикум о том, как полюбить себя
5
Откуда берется любовь к себе? Как развить ее в течение жизни и меняется ли она со временем? Почему не надо бояться эгоизма? Что помогает любить себя, …
Подробнее
Уверенность. Внятное руководство по избавлению от страхов, комплексов и тревог
Уверенность. Внятное руководство по избавлению от страхов, комплексов и тревог
0
Тревожность, загнанные внутрь комплексы, подавляемые страхи ― всё это мешает нам жить полноценно, быть успешными на работе и в личной жизни. Избавитьс…
Подробнее
Ключевые идеи книги: Начни. Врежь страху по лицу, перестань быть «нормальным» и займись чем-то стоящим. Джон Эйкафф
Ключевые идеи книги: Начни. Врежь страху по лицу, перестань быть «нормальным» и займись чем-то стоящим. Джон Эйкафф
0
Этот текст – сокращенная версия книги Джона Эйкаффа «Начни. Врежь страху по лицу, перестань быть «нормальным» и займись чем-то стоящим». Только самые …
Подробнее
Пинки и Поцелуи
Пинки и Поцелуи
5
Как перестать тратить силы на войну с обстоятельствами и использовать энергию для роста и созидания. Эта книга для тех, кто хочет выйти из зоны турбул…
Подробнее
Ключевые идеи книги: Бойся, но действуй! Как превратить страх из врага в союзника. Сьюзен Джефферс
Ключевые идеи книги: Бойся, но действуй! Как превратить страх из врага в союзника. Сьюзен Джефферс
0
Этот текст – сокращенная версия книги Сьюзен Джефферс «Бойся, но действуй! Как превратить страх из врага в союзника». Только самые ценные мысли, идеи,…
Подробнее
Внутренний стержень, или Что делать с телом, чтобы говорить уверенно
Внутренний стержень, или Что делать с телом, чтобы говорить уверенно
0
Уверенность - сегодня тренд в саморазвитии, поскольку помогает подниматься выше и получать больше. Чтобы достичь заветного статуса "уверен в себе", на…
Подробнее
Секреты лидерства. Как быть уверенным и вдохновлять других
Секреты лидерства. Как быть уверенным и вдохновлять других
0
«Секреты лидерства. Как быть уверенным и вдохновлять других» — это книга, раскрывающая ключевые принципы успешного лидерства. В ней подробно рассмотре…
Подробнее
Легкий-StartUp. 30 демонов начинающего предпринимателя
Легкий-StartUp. 30 демонов начинающего предпринимателя
0
Мечтаете о своем проекте или уже пытаетесь делать первые шаги в бизнесе? А может быть вы задумались о смене карьеры, но… Вас останавливают отговорки и…
Подробнее
Ключевые идеи книги: 7 навыков высокоэффективных тинейджеров. Шон Кови
Ключевые идеи книги: 7 навыков высокоэффективных тинейджеров. Шон Кови
0
О книге Подростковый период – самый сложный и ответственный этап жизни каждого человека. В эти несколько лет на фоне бурного созревания организма моло…
Подробнее
Три столпа твоей несамостоятельности
Три столпа твоей несамостоятельности
3
Взяв в руки данное пособие, вы, скорее всего немного удивились его названию. Какие столпы? Какая несамостоятельность? Эта небольшая книжка придется по…
Подробнее
Смелость быть счастливым. Как перестать бояться изменений
Смелость быть счастливым. Как перестать бояться изменений
0
«Смелость быть счастливым. Как перестать бояться изменений» — это книга, которая поможет вам преодолеть страх перед переменами и начать воспринимать и…
Подробнее
Дары несовершенства. Как полюбить себя таким, какой ты есть
Дары несовершенства. Как полюбить себя таким, какой ты есть
0
Мы все стыдимся своих недостатков. Стараемся вести себя и выглядеть так, чтобы окружающие не заподозрили нас в уязвимости, в том, что на самом деле мы…
Подробнее
Как избавиться от застенчивости. Пошаговая инструкция
Как избавиться от застенчивости. Пошаговая инструкция
5
Застенчивость - проблема, остающаяся актуальной во все времена. Каждый день где-то на земном шаре рождается стеснительный ребёнок, которому очень труд…
Подробнее
Ключевые идеи книги: Правило пяти секунд. Открой в себе решимость изменить свою жизнь, карьеру и уверенность в себе. Мел Роббинс
Ключевые идеи книги: Правило пяти секунд. Открой в себе решимость изменить свою жизнь, карьеру и уверенность в себе. Мел Роббинс
0
Этот текст – сокращенная версия книги Мела Роббинса «Правило пяти секунд. Открой в себе решимость изменить свою жизнь, карьеру и уверенность в себе». …
Подробнее
Мотивация для взрослых или жизнь по твоим правилам
Мотивация для взрослых или жизнь по твоим правилам
0
Настольная книга для тех, кто не готов мириться с посредственной жизнью. Для тех, кто устал боятся, скрывать свои желания, смотреть на достижения друг…
Подробнее
Творожная запеканка для твоего внутреннего ребёнка
Творожная запеканка для твоего внутреннего ребёнка
0
Эта книга не про еду. Она о том, как воссоздать контакт со своим внутренним ребенком и обрести гармонию. Счастливая, спокойная и гармоничная жизнь бли…
Подробнее
Почему одни эксперты взлетают, а другие нет
Почему одни эксперты взлетают, а другие нет
0
Эта книга -- результат исследования. Книга для женщин и о женщинах. Об экспертах в разных областях. О том, почему одни из них взлетели, то есть достат…
Подробнее
Ключевые идеи книги: 7 навыков высокоэффективных тинейджеров. Шон Кови
Ключевые идеи книги: 7 навыков высокоэффективных тинейджеров. Шон Кови
0
Этот текст – сокращенная версия книги Шона Кови «7 навыков высокоэффективных тинейджеров». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. О книге П…
Подробнее
Целевая Аура
Целевая Аура
0
Здравствуйте - это не обычная книга, а книга-аффирмация. На создание ауры успешного человека. Эта незримая аура состоит из четырех сфер жизни, без кот…
Подробнее
Как выработать здоровый пофигизм, или 12 шагов к уверенности в себе
Как выработать здоровый пофигизм, или 12 шагов к уверенности в себе
3
Наталья Ром – С помощью тренинга вы сможете: · Выработать уверенность в своих силах с помощью эффективных техник · Быть собой и не бояться осуждения…
Подробнее
Я создала бизнес
Я создала бизнес
3
Как успешные женщины строят свою жизнь? Как они успевают совмещать семью, детей и собственный бизнес? Как строят свой рабочий процесс и управляют кома…
Подробнее
Ты вся светишься! Как зажечь внутреннее солнце и найти путь к счастью
Ты вся светишься! Как зажечь внутреннее солнце и найти путь к счастью
0
Счастливая жизнь начинается с фразы: «Я могу!» Могу быть счастливой, уверенной, благодарной. Могу идти по жизни с легкостью и любовью. Мы привыкаем пе…
Подробнее
Как дойти до финала конкурса красоты? Записки Миссис Интеллект
Как дойти до финала конкурса красоты? Записки Миссис Интеллект
0
Что такое конкурсы красоты? Это соревнования, в которых определяется самая привлекательная девушка или женщина. Чтобы доказать свое право на корону, у…
Подробнее
Пособие для женщин, или Принц своими руками
Пособие для женщин, или Принц своими руками
0
Оглядываясь на свои прошлые отношения,понимаю, что мои ошибки во всех отношениях были одинаковыми, и что если бы тогда я обладала теми знаниями, котор…
Подробнее
Тесты для девочек
Тесты для девочек
0
Самые интересные и лучшие тесты для девочек! Как относятся к тебе окружающие? Оптимистка ты или пессимистка? Умеешь ли ты дружить? Насколько ты самост…
Подробнее
Вход В личный кабинетРегистрация