внутренняя гармония
Эмоциональный шторм: что делать, когда тебя накрывает. Успокойся. Прямо cейчас
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
ПодробнееСчастлив по собственному желанию. 12 шагов к душевному здоровью
Это не просто книга, это практическое пособие. Здесь собраны уникальные рецепты хорошего настроения, способы достижения внутренней гармонии и счастья.…
ПодробнееЕсть минута? 100 одноминутных медитаций
Ошо – один из самых известных духовных учителей XX века, чьи беседы переведены на десятки языков и продолжают менять жизни людей по всему миру.
Книга …
ПодробнееВселенная на твоей стороне. Как превратить страх в надежду на лучшее
Как сохранить внутреннюю гармонию и продолжать радоваться жизни в мире стремительных перемен и бесконечных катаклизмов, рассказывает в своей новой кни…
ПодробнееЖенщина и личные границы
В этой книге автор рассказывает о том, с какими ситуациями в жизни сталкивается любой человек, когда нарушают его личные границы, как человек сам того…
ПодробнееРавновесие. Как достичь баланса души и тела
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
ПодробнееБыть эгоистом. Универсальные правила
Надо ли себя любить? – вопрос, которым рано или поздно задается каждый из нас. По природе своей человек эгоистичен, но он не умеет пользоваться своим …
ПодробнееКак найти свой путь в жизни. Инструкция по внутреннему перезапуску
Ты можешь чувствовать себя потерянной даже если у тебя есть семья, работа и расписание на неделю вперёд. Внутри может быть тишина, в которой не слышн…
ПодробнееПриручить свой ум: Путь к внутренней гармонии и покою
В этой книге вы найдете практическое руководство по освоению своего разума и достижению внутренней гармонии. Понимание того, как наши мысли влияют на …
ПодробнееХэппиномика. Теория и практика счастливой жизни
Вы хотите быть счастливым? Конечно, кто же этого не хочет! Чего вы только не пробовали, чтобы почувствовать то самое счастье: меняли партнеров, покупа…
ПодробнееТревожное поколение: как преодолеть детские травмы. Психологический чекап
© ООО Издательство «Питер», 2022
© Серия «Young Adult Nonfiction», 2022
© Игнатьева Алиса, иллюстрация на обложке, 2022
© Рудик Екатерина, 2022
Культ …
ПодробнееВнутренняя ясность. Практики самопознания для квантовой трансформации
Обрети ясность. Пробуди свой внутренний свет.
«Внутренняя ясность. Практики самопознания для квантовой трансформации» – это не просто книга, а проводн…
ПодробнееБелое и черное. Мудрые истории о том, что за черной полосой всегда следует белая
В непростые времена важно не забывать обращаться к свету. Избавляться от лишнего и беречь то, что дорого и любимо. В любых обстоятельствах оставаться …
ПодробнееЧакры. Управляйте своей энергией. Большая книга эмоционального детокса
Раскройте силу своих чакр и измените жизнь к лучшему!
Чакры – это не просто энергетические центры, а наш ключ к гармонии, здоровью и успеху. Хотите на…
ПодробнееСаммари книги «Как быть несовершенным. Новый путь к принятию себя»
Люди в социальных сетях бесконечно давят «успешным успехом» и картинкой идеальной жизни. В таких условиях трудно сфокусироваться на достижении собстве…
ПодробнееСладкое предательство. Сахар и другие зависимости
Эта книга не про сахар, не про отказ от сахара и даже не про зависимости. Она о свободе и возвращении себе внутреннего естественного состояния счастья…
ПодробнееКлубок нервов. Как заставить тревожность и перфекционизм работать на вас
Целеустремленность, внимательность к деталям, стремление проанализировать все альтернативы становятся проклятием, когда в нашей жизни возникает слишко…
ПодробнееТвое тело – не враг
"Твое тело - не враг" - это книга о мое пути принятия себя и своего тела, после того как мое тело изменил рак раз и навсегда. У меня было два пути - п…
ПодробнееЯ хочу хотеть. Книга-тренинг, которая помогает услышать свои желания и пробудить страсть к жизни
Как выйти из режима «надо» и переключиться в «хочу»? Что полезного о ваших желаниях может сказать анализ вашего чувства зависти? Как получить подсказк…
ПодробнееЛегче лёгкого. Измени жизнь за 1 месяц
Многие люди внутренне не готовы разрешить себе иметь все самое лучшее. Поэтому их мечты никогда не сбудутся.
С этой книгой вы заново откроете себя – с…
ПодробнееКарта Желаний
Забудьте о бескорыстном альтруизме! “Карта Желаний” - это радикальный взгляд на личную свободу и самореализацию. Книга для тех, кто готов отказаться о…
ПодробнееПуть к себе: как раскрыть свой внутренний потенциал.
Иногда жизнь заставляет нас остановиться — не потому что всё рушится, а потому что настало время наконец услышать себя.
Эта книга — не о том, как стат…
ПодробнееПроза, сказки, мечты, проекты и реальность 2026. Дневник писателя. Часть 2
Это вторая часть дневниковых записей автора за апрель – август 2026-го года: о жизни, делах, мечтах и проектах, о шагах реализации задач на пути к Бол…
ПодробнееСам себе токсик. Как избавиться от внутреннего голоса, который тебя сжигает
Как часто в твоей голове звучит голос, который обжигает, уничтожая уверенность и мечты? И как часто тебе кажется, что его невозможно заткнуть?
Карлос …
ПодробнееРусская модель личностного роста. Как стать гармоничной личностью
Существует простой оптимальный подход к устройству жизни. В его основе – последовательное овладение фундаментом Soft Skills (мягких навыков) для дости…
ПодробнееЯ котик, ты котик. Антистресс-раскраска
«Я котик, ты котик» – антистресс-раскраска для взрослых, которые мечтают о тепле, книгах и неспешных днях.
Котики обожают книги – особенно когда можно…
ПодробнееХочу всем нравиться. Как исцелиться от стремления быть идеальной и выстроить гармоничные отношения с собой и окружающим
Эта книга станет путеводителем по исцелению от перфекицонизма, ощущения неполноценности и поможет выстроить доверительные отношения с самой собой и ок…
ПодробнееЛюби себя. Словно от этого зависит твоя жизнь
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
ПодробнееСам себе токсик. Как избавиться от внутреннего голоса, который тебя сжигает
Как часто в твоей голове звучит голос, который обжигает, уничтожая уверенность и мечты? И как часто тебе кажется, что его невозможно заткнуть?
Карлос …
ПодробнееСладкое предательство. Сахар и другие зависимости
Эта книга не про сахар, не про отказ от сахара и даже не про зависимости. Она о свободе и возвращении себе внутреннего естественного состояния счастья…
ПодробнееСтать ближе
Нам часто советуют отдаляться от людей, которые привносят в жизнь разрушение. Но что если, наоборот, сократить дистанцию? Пытаясь обрести внутреннюю г…
ПодробнееО чем молчат ваши зубы. Психосоматика боли
Ваши зубы болят не просто так. Они говорят. Говорят о вашей судьбе. О вашем прошлом. О вас настоящем.
Это книга о вашем теле как живом дневнике боли и…
ПодробнееЖенская душа. Твой внутренний мир
40 метафорических карт, каждая со своей сказкой, – это путешествие в глубины женской души. Колода помогает увидеть жизненную ситуацию по-новому, откры…
ПодробнееСвет в хаосе: Путь к гармонии с СДВГ
«Свет в хаосе: Путь к гармонии с СДВГ» — это ключ к пониманию и гармонии для тех, кто живёт с синдромом дефицита внимания и гиперактивности. Книга рас…
ПодробнееПобеждает любовь. Как пробудить внутреннюю силу для вдохновенной жизни в гармонии
Главная цель этой книги – взглянуть на себя по-новому. Раз и навсегда решиться преобразить свою жизнь и, не откладывая на завтра воплотить, наконец, в…
ПодробнееБЕЛАЯ КНИГА. 60 утр для любви к себе
Эта книга не учит и не исправляет.
Она начинается утром.
С нескольких строк, которые читаются тихо.
60 утр — 60 выборов быть бережнее к себе, слышать …
ПодробнееБогатство без компромиссов: Как добиться успеха во всех сферах жизни
"Богатство без компромиссов: Как достичь гармонии во всех сферах жизни" — книга, которая разрушает миф о необходимости выбирать между успехом и личным…
Подробнее10 коров. Секрет самоценности. Никогда не поздно начать
Женщина становится для окружающих ценной лишь тогда, когда перестает сравнивать себя с другими, когда знает, что достойна любви и уважения. Ощущая себ…
ПодробнееИсцели свое тело любовью
Колет сердце? Проблемы с лёгкими? Замучили хронические болезни? Вы устали от чувства тревоги и беспокойства? На основе многочисленных исследований Луи…
ПодробнееРусская модель личностного роста. Как стать гармоничной личностью
Существует простой оптимальный подход к устройству жизни. В его основе – последовательное овладение фундаментом Soft Skills (мягких навыков) для дости…
ПодробнееУниверсальные техники самокоучинга: для принятия решений, борьбы с прокрастинацией и повышения личной эффективности
Как избавиться от прокрастинации? Как принять решение, когда у всех вариантов есть полюсы и минусы? Как отпустить ситуацию, а не прокручивать ее в гол…
ПодробнееКвантовое исцеление
Это практикум создания доступа к внутреннему целителю. Возрождение способности исцелять.
Когда и как включается Ваше омоложение. Неизвестные ресурсы …
ПодробнееЖенщина и самооценка
В книге автор рассказывает о самооценке женщины. Как низкая самооценка влияет на здоровье женщины, ее успехи в карьере и взаимоотношения в семье. Прив…
ПодробнееДорогая вина, спасибо, но прощай. Как избавиться от чувства вины и жить полноценной жизнью
Каждому знакомо тяжелое, удушающее чувство: «Это моя вина». Порой мы даже не замечаем, как причиняем себе душевную боль, занимаемся самобичеванием и в…
Подробнее











































