Настрой на успех. Как укреплять уверенность и не сдаваться после неудач

Кроме того, если говорить о реальности, то временные стоны и вопли пессимистов и разочарованных людей, хотя и могут вызвать кратковременное сочувствие и жалость, в конечном итоге приводят к презрению и раздражению со стороны окружающих; а оптимистичные и целеустремленные люди, пройдя через длительное терпение и борьбу, усилия и новаторство, в конце концов завоюют не только цветы и аплодисменты, но и взгляды, полные уважения.

Хотя сейчас наши жизненные обстоятельства различаются, поверьте: судьба справедлива ко всем. Ведь за окном есть и земля, и звёзды — всё зависит от того, сможете ли вы закалить в себе сильное сердце и развить проницательный взгляд, чтобы сквозь пыль и туман лет найти яркие и сияющие звёзды. Не стоит сначала спрашивать, как жизнь относится к вам, — лучше спросите себя, как вы относитесь к жизни.

Если ты уверен в себе и полон самоуверенности, ты сохранишь оптимистичный и позитивный настрой и будешь верить, что способен достичь чего угодно. Тогда ты добьешься успеха. Напротив, постоянные переживания и глубоко укоренившееся чувство неполноценности повлияют на твое самоощущение, а значит, и на твою способность добиваться успеха. Однако на пути личных усилий из-за неспособности правильно управлять своим психологическим состоянием мы легко допускаем различные ошибки.

Уверен, что каждый из нас сталкивался с такой ситуацией: мы принимали твердое решение сделать что-то, что могло бы кардинально изменить нашу жизнь, но не смогли довести дело до конца. Уверен, что каждый из нас испытывал страх перед успехом. У людей бывают самые разные причины бояться успеха:

Во-первых, страх перед возможными негативными последствиями.

У Нэнси трижды появлялась возможность получить повышение, но каждый раз её поведение заставляло начальника пересмотреть своё решение. Нэнси действительно хотела получить повышение, но если бы её желание сбылось, её заработок впервые превысил бы заработок мужа, и она боялась, что это вызовет у него чувство угрозы, в результате чего он перестанет считать её такой же милой.

Во-вторых, это страх потерять то, что уже имеешь, и боязнь окончательного провала.

Многие боятся, что в итоге потерпят неудачу, и именно такое отношение приводит многих к провалу. Джилл очень хотела работать в секретариате, но в глубине души опасалась, что, если действительно получит эту работу, ей будет трудно с ней справиться. Поэтому она всегда намеренно упускала шансы получить эту должность.

Третий тип: страх ограничений.

Джефф любит заниматься работой, связанной с компьютерами, и отлично в этом разбирается. Его начальник собирается перевести его в компьютерный отдел, но каждый раз, когда начальник собирается принять окончательное решение, Джефф обязательно совершает какую-нибудь серьезную ошибку. Он боится, что если начальник действительно переведет его в этот отдел, а ему вдруг перестанут нравиться компьютеры, то он навсегда окажется там в ловушке.

Если у вас похожая ситуация, читайте дальше!

(1) Чтобы преодолеть опасения, нужно понять, чего именно вы боитесь.

Определите, что именно вас беспокоит. Джилл беспокоилась не о том, что не выдержит испытаний на первых порах, а о том, что, получив эту работу, она может потерпеть неудачу.

(2) Избавьтесь от страха.

Нэнси боялась, что если она будет зарабатывать больше мужа, у него возникнет чувство угрозы. Для неё единственным способом решить эту проблему было откровенно обсудить этот вопрос с мужем.

(3) Всегда готовьтесь к худшему.

Спросите себя: «Каков самый худший исход?» Джефф, например, беспокоился о переводе в компьютерный отдел. А самый худший исход — это всего лишь то, что ему придется вернуться на прежнюю должность или найти новую работу.

Неудачи могут оказывать разрушительное влияние на жизнь, но их также можно превратить в полезный опыт. Рассматривайте неудачи как опыт — как гласит пословица: «Не провалившись в яму, не научишься мудрости».

В жизни неудачи — это катализатор, подталкивающий нас к совершенствованию наших планов. Например, вы реализуете программу похудения. Успех побуждает вас не сдаваться. В первые два месяца вы в среднем теряли по два фунта в неделю. Но потом ситуация изменилась. Вы набрали обратно один фунт. Этот небольшой откат — важная часть процесса совершенствования вашей программы похудения. Если вы будете более внимательно следить за потреблением калорий и продолжите заниматься спортом, ваш вес снова начнёт снижаться.

Карьерный рост и личностное развитие неразрывно связаны с неудачами, рисками и изменениями. Если не рисковать, вы никогда не продвинетесь вперёд.

Салли работала в небольшой оптовой компании. Когда в компании освободилась должность офис-менеджера, она обсудила эту вакансию со своим начальником. Она была рада, что получила эту должность. Салли отлично справлялась со всеми аспектами работы, но из-за страха неудачи не решалась идти на риск. А начальнику нужен был человек, готовый брать на себя ответственность и принимать решения, даже если иногда они оказывались ошибочными. Поэтому в конце концов она всё-таки потеряла эту работу.

У всех бывают неудачи, главное — вовремя признать свою ошибку и найти способ исправить её. Не зацикливайтесь на неудаче, уделите время поиску её причин и извлеките из этого урок. Если вы не сможете избавиться от влияния неудачи, вы застрянете на месте.

Не придавайте неудачам слишком большого значения: одна неудача не означает, что вы провалили всю жизнь, а провал в одном деле ни в коем случае не означает, что вся ваша жизнь — провал. Неудача — это лишь временная заминка, не стоит воспринимать её как вопрос жизни и смерти. Всегда сохраняйте позитивный настрой, и вы станете на шаг ближе к успеху.

2. Настрой и судьба

Судьба человека тесно связана с его настроем: настрой влияет на судьбу. Если мы думаем о радости, то будем смотреть на вещи с оптимизмом и с оптимизмом относиться к судьбе; если же мы думаем о печали, то и наше отношение к судьбе будет печальным.

Наша судьба полностью зависит от нашего настроя. Эмерсон сказал: «Человек — это то, о чём он думает весь день».

Самая большая проблема, с которой сталкиваемся мы с вами, и единственная, с которой нам приходится справляться, — это как выбрать правильные мысли. Если нам удастся это сделать, мы сможем решить все проблемы.

Если мы думаем о радости, мы будем счастливы; если мы думаем о печали, мы будем печальны; если мы думаем о страшных ситуациях, мы будем испытывать страх; если мы думаем о плохих мыслях, мы, вероятно, не сможем обрести душевный покой; если мы думаем о неудачах, мы потерпим неудачу; если мы погружаемся в саможаление, все будут сознательно избегать нас.

Это не означает, что ко всем трудностям мы должны относиться с привычным оптимизмом. Жизнь не так проста. Однако всем следует выбирать позитивный настрой, а не негативный. Другими словами, мы должны заботиться о своих проблемах, но не беспокоиться. В чём же разница между заботой и беспокойством? Забота означает понимание сути проблемы и спокойное принятие различных мер для её решения, тогда как беспокойство — это безумное кружение в замкнутом круге.

Ровель Томас сыграл главную роль в знаменитом фильме о походах Аленбея и Лоуренса во время Первой мировой войны.

Вместе с несколькими помощниками он снимал сцены военных действий на нескольких фронтах, запечатлев на пленке Лоуренса и его разношёрстную арабскую армию, а также завоевание Аленбеем Святой Земли. Его речь, вставленная в фильм — «Аленбей в Палестине и Лоуренс Аравийский», произвела огромный фурор в Лондоне и по всему миру. После грандиозного успеха в Лондоне он с большим успехом объехал несколько стран. Затем он потратил два года на подготовку к съемкам документального фильма о жизни в Индии и Афганистане. Когда Ровель Томас столкнулся с огромными долгами и крайним разочарованием, он не унывал. Он знал, что если он опустит руки из-за неудач, в глазах людей он станет ничтожеством, особенно в глазах своих кредиторов. Поэтому каждое утро, прежде чем отправляться по делам, он покупал цветок, вставлял его за лацкан пиджака и с высоко поднятой головой шел по Оксфорд-стрит. Он мыслил позитивно и не позволял неудачам сломить себя. Для него неудачи были частью всего процесса — полезной тренировкой, без которой невозможно достичь вершин в карьере. Обладая невероятной силой духа, он, преодолев множество трудностей, наконец выбрался из сложной ситуации.

Как видно, настрой имеет огромное отношение к судьбе, а сила настроя может быть гораздо больше, чем мы можем себе представить. Поэтому мы не должны игнорировать силу настроя, а должны осознавать связь между ним и судьбой, развивать правильный настрой и строить свою судьбу.

3. Поведение зависит от настроя

Когда Бог говорит тебе «нет», он одновременно дарит тебе лучший шанс. Умный человек всегда найдет пользу даже в несчастной жизни, а глупый человек, каким бы счастливым ни была его жизнь, всегда будет испытывать безграничную печаль. Разве не слишком мучительно целыми днями беспокоиться то об одном, то о другом? Когда наступает утро, нужно быстро вставать и сказать себе: «Это начало нового дня, и я должен ценить его».

Во всех отраслях и в самых разных условиях есть люди, добившиеся успеха. Успех — это легко сказать, но воплотить его в реальность очень сложно. Бог часто говорит нам «нет» и, прежде чем мы добьемся успеха, насылает на нас множество бедствий, из-за чего наш путь к успеху всегда полон ветров и дождей.

Только при позитивном и здоровом настрое человеку под силу правильное мышление и правильные поступки. Аналогично, при негативном и нездоровом настрое возникают ошибочные мысли и поступки. Два приведенных ниже противоположных примера подробно проиллюстрируют эту истину.

Первый пример: в эпоху династии Цин некто по имени У Тан занимал должность уездного префекта в провинции Цзясу. Однажды к нему пришли с известием о смерти давнего друга семьи; лодка с покойным стояла на канале за пределами города. У Тан поручил слуге доставить 200 лянов серебра и договорился, что в другой день, когда у него будет свободное время, он приедет выразить соболезнования.

Когда слуги вернулись с серебром, их рассказ о том, как проходила передача, не совпал с описанием старого друга У Тана; только после подробного расспроса выяснилось, что серебро было передано не тому человеку. У Тан очень рассердился и немедленно приказал слугам вернуть эти 200 лянов серебра.

Его советник, немного подумав, напомнил У Тану, что возвращение уже переданного подарка поставит уездного магистра в неловкое положение, и что лучше просто пойти навстречу. У Тан согласился с этим и на следующий день специально отправился на судно, чтобы выразить соболезнования.

Оказалось, что на корабле, куда по ошибке были отправлены 200 лянов серебра, также находились люди, направлявшиеся на похороны — две сестры из маньчжурской семьи. Из-за упадка семьи и безразличия окружающих им пришлось самим сопровождать гроб на север. Всю дорогу они были одиноки и покинуты, никто не подходил к ним на корабль, чтобы поинтересоваться, как у них дела, и они даже не могли представить, что здесь встретят старого друга своего отца.

У Тан не стал раскрывать тайну, отдал дань уважения на корабле, пообщался с сестрами, проявив искреннюю заботу, а затем уехал в паланкине обратно в уездную администрацию.

Кто бы мог подумать, что судьба так обернется: спустя много лет старшая из сестёр стала императрицей Циси, которая, управляя страной из-за занавеса, превратилась в верховную правительницу Китая.

Царица-вдова Циси не забыла о том уездном управителе У, о котором когда-то слышала, и часто спрашивала о нём при дворе. Умные министры, пользуясь случаем, направляли ей доклады с просьбой о награждении У Тана. У Тан получал одно повышение за другим; будь он не столь посредственен в учёности и талантах, императрица с радостью назначила бы его губернатором провинции. В конце концов У Тан стал губернатором и на время обрёл большую известность.

Представьте себе: если бы У Тан не обладал позитивным и здоровым настроем, он, возможно, поступил бы иначе, что привело бы к совершенно иной судьбе. Предположим, что, узнав об ошибке с доставкой серебра и придя в ярость, У Тан с чувством сожаления решил бы разобраться с этим делом: он заставил бы слуг отправиться на корабль и вернуть серебро. Прибыв на корабль сестёр, слуги с жестоким и безразличным отношением, грубо и варварски угрожали бы им, а то и избивали бы, и, безусловно, смогли бы вернуть серебро. Но об этом деле очень быстро разнеслась бы молва по городу. Ни в коем случае не стоит недооценивать эти 200 лянов серебра: в то время зарплаты чиновников Цинского правительства были мизерными, годовой оклад даже высокопоставленного чиновника первого ранга не превышал 200 лянов, не говоря уже о скромном уездном магистрате. Если уездный магистрат приносил 200 лянов серебра в знак соболезнования, он, несомненно, считался коррумпированным чиновником. Стоило только встретиться с каким-нибудь любопытным человеком, как ему неизбежно грозило обвинение, и, возможно, он лишился бы своей должности.

Свадьбы и похороны — важные события в жизни китайцев, а дарить подарки — естественно для человека. Если подарок подарен не тому, кого нужно, а потом его пытаются вернуть, это наносит ущерб репутации. Если об этом разнесется слух по городу, это наверняка станет предметом насмешек на некоторое время. Для главы уезда совершить такую глупость — действительно смешно.

Советник, взвесив ситуацию с осторожностью, посоветовал У Тану не обращать внимания на ошибку и пойти навстречу, ведь потеряно всего лишь 200 лянов серебра — это не так уж и много.

У Тан прислушался к совету советника, не потребовал вернуть серебро, а затем отправился на корабль, чтобы выразить соболезнования. Он беседовал с сестрами с сочувствием и терпимостью, проявляя искреннюю заботу, что заставило сестёр прослезиться от благодарности и запомнить этот момент на всю жизнь.

Если бы У Тан не подошёл к этому делу с позитивным настроем, возможны были бы два исхода: во-первых, он стал бы предметом насмешек, потерял бы лицо и подвергся бы подозрениям в происхождении своего состояния; во-вторых, он вызвал бы ненависть сестёр. Учитывая характер Циси, было бы странно, если бы она не приказала конфисковать его имущество и казнить его. В таком случае его судьба резко изменилась бы к худшему, приведя к потере должности и гибели, а также к гибели всего рода.

На самом деле У Тан отнесся к ситуации с позитивным настроем и, потратив 200 люань серебра на важный подарок, изменил ход своей судьбы: его карьера пошла в гору, и он достиг больших успехов. Нам тоже следует извлечь из этого урок.

Второй пример: родители Гао Мина были профессорами в одном из известных университетов. Они предъявляли к своему единственному ребенку чрезвычайно строгие требования и воспитывали его с особой строгостью, стремясь сделать из него человека, достигшего большего успеха, чем они сами. Однако судьба распорядилась иначе: успеваемость Гао Мина так и оставалась невысокой, и он несколько лет подряд сдавал вступительные экзамены в университет, но каждый раз терпел неудачу. Гао Мин был разочарован, но родители не могли с этим смириться и по-прежнему настаивали на том, чтобы он продолжал готовиться к экзаменам.

Сильное чувство неполноценности, а также чрезмерная забота и опека со стороны родителей, которые на протяжении многих лет решали за него все вопросы, привели к тому, что мышление Гаомина отклонилось от нормального русла. Находясь в окружении одноклассников, которые были намного младше его, Гаомин вообще не был настроен на учебу. В состоянии подавленности, уныния, безысходности и раздражения Гаомин влюбился в одну девочку из класса по имени Шаша. Но она к нему не испытывала никаких чувств. Только после того, как Гаомин упорно ухаживал за ней и умолял, Шаша с неохотой согласилась пойти к нему домой.

Гао Мин был вне себя от радости, но едва они переступили порог дома, как мать Гао Мина прогнала Сасу, избив и обрушив на неё потоки ругательств, а затем отчитала самого Гао Мина за то, что он не учится как следует, а только занимается всякой ерундой.

Гао Мин, который всегда смирялся со всем, что с ним происходило, из-за этого случая вступил с матерью в очень ожесточенную ссору. После ссоры обе стороны успокоились. Но на этом дело не закончилось: чем больше Гао Мин об этом думал, тем больше ему становилось грустно, и глубокой ночью, воспользовавшись тем, что родители крепко спали, он взял кухонный нож и зарубил их насмерть.

Гао Мин, естественно, не смог избежать правосудия и проведет остаток своей жизни в тюремной камере.

Это трагедия, в которой родной сын убил своих родных родителей; судьбы обеих сторон одинаково трагичны и заставляют задуматься.

Родители Гао Мина не относились к таким вопросам, как взросление ребёнка, поступление в университет и романтические отношения, с позитивным и здоровым настроем, а, напротив, действовали по-своему, руководствуясь негативным и нездоровым мышлением, что и привело к трагедии. Хотя они и были высокообразованными людьми, обладающими большим талантом, в вопросах воспитания детей они явно не отличались способностью к глубокому размышлению.

Если бы родители Гао Миня отнеслись к поступку сына с пониманием, сочувствием, терпимостью и самоанализом, они не стали бы заставлять сына, не любящего учиться, заниматься учебой.

Поступление в университет — это, можно сказать, то, чего желают все родители для своих детей. Конечно, поступление в университет важно, но оно не является обязательным условием. Человек должен стремиться к успеху в жизни, а это не имеет тесной связи с тем, поступил он в университет или нет. Диплом не отражает способности человека и тем более не является показателем его успеха.

Непоступление в университет — это не конец, а начало. Родители должны дать ребенку уверенность и смелость, чтобы он мог пойти по пути, который больше подходит ему, и стремиться к «выпускному экзамену» в жизни, а не к «выпускному экзамену» в университете.

Неудача на экзаменах может вызвать у ребенка разочарование, но мы не должны из-за этого отрицать всю его жизнь.

Гаомин, возможно, и гений, но он точно не гений в учёбе и сдаче экзаменов. Считать, что вступительные экзамены в университет доказывают, что Гаомин — гений или талант, — огромная ошибка, тем более если речь идёт о китайской системе вступительных экзаменов, носящей характер азартной игры.

Если бы родители Гаомина отнеслись к этому делу с позитивным настроем — к его провалу на экзамене и к тому, что он привел домой девушку, — то они предоставили бы ему больше возможностей для самореализации и позволили бы ему пойти по пути, который больше подходит ему самому. К сожалению, родители Гаомина поступили иначе: их поведением управляли тревога, страдание, тщеславие, чувство позора и стыда, и они упорно заставляли сына идти по пути, который ему уже надоел.

Точно так же, если бы Гао Мин отнесся к сдаче экзаменов с позитивным и здоровым настроем, понял бы искреннюю заботу родителей, усердно учился, поступил в университет или в престижный вуз, то он не только оправдал бы и осуществил надежды родителей, но и придал бы своему будущему немного больше света. Поступление в университет, хотя и не является обязательным условием успеха в жизни, всё же позволяет приобрести полезные знания. Гао Мин поступил иначе: он не отнёсся к этому вопросу с любовью к себе, самоанализом и пониманием, а проявил печаль, страдание, беспомощность и отвращение, что привело к его неоднократным неудачам на экзаменах.

Когда родители запретили ему встречаться с однокурсницей, Гао Мин снова отнесся к этому с негативным и нездоровым настроем, позволив таким чувствам, как тщеславие, стыд, жестокость и неполноценность, управлять своим поведением. Он проявил такую жестокость по отношению к своим родителям, что привело к взаимному ущербу.

Эти два примера показывают, что то, какое отношение определяет поведение человека, является привычкой. Если человек часто руководствуется позитивным и здоровым отношением, то независимо от того, с какими трудностями он сталкивается и в какие неблагоприятные обстоятельства попадает, развитие событий всегда будет идти в благоприятном направлении. Только с позитивным и здоровым настроем можно добиться благоприятного развития событий. Если же человек всегда смотрит на людей и события с негативной и нездоровой точки зрения, считая, что вокруг него царит безграничная тьма, что перед ним нет пути, что повсюду таятся опасности, что ему трудно добиться принятия и признания со стороны окружающих, что все его начинания заканчиваются неудачей, то эти неудачи, в свою очередь, усугубляют его негативный настрой, и жизнь погружается в замкнутый круг, в котором неудача становится неизбежной.

Поэтому, чтобы выжить и жить полноценной жизнью, мы должны относиться ко всему с позитивным и здоровым настроем. Это выгодно как для нас самих, так и для окружающих. Позитивный и здоровый настрой — это универсальный ключ, способный открыть все двери на пути к успеху и позволить вам продвигаться вперед без препятствий. Возможно, иногда вы будете двигаться быстрее, а иногда — медленнее, но в итоге вы всегда будете приближаться к своей цели. Негативный и нездоровый настрой — это сеть, болото: как только вы погрузитесь в него и не примите твердое решение выбраться оттуда, чем больше вы будете сопротивляться, тем сильнее вас затянет, и чем больше вы будете бороться, тем глубже погрузитесь.

Каждый из нас должен выработать позитивный и здоровый настрой и держаться подальше от негативного и нездорового.

4. Настрой определяет будущее

То, с каким настроем человек смотрит на мир и с каким отношением подходит к делам, зачастую определяет его будущее и судьбу.

Один мой друг рассказал историю, которую он видел собственными глазами, о связи между настроем и будущим:

Более тридцати лет назад, одной зимой, пожилой профессор, «отправленный в глубинку» из столицы, приехал со всей семьёй в их деревню, чтобы поселиться там и пройти «перевоспитание» бедными и средними крестьянами, или, иначе говоря, трудовую переработку. Семья старого профессора состояла из четырёх человек — супругов, их младшей дочери и старшего внука. Их поселили во дворе моего дома, и они прожили там более десяти лет. В те особые времена отношение членов нашей семьи к старому профессору было неоднозначным, особенно у его двух дядей.

Второй дядя в то время был командиром сельского отряда ополчения, обладал очень высоким «идеологическим сознанием», считал себя человеком с чётким чувством справедливости, способным в любой момент провести чёткую грань между «врагами» и «своими», и относился к семье старого профессора как к заклятым врагам. Он самостоятельно «взял на себя» «обязанность» следить за семьёй старого профессора и «воспитывать» её, часто хмурился на старого профессора и обрушивался на него с грубыми словами. Однажды его бабушка, не выдержав этого, сказала второму дяде: «Они же из большого города, образованные и воспитанные люди, зачем тебе так с ними обращаться… На тебя обрушится возмездие». Второй дядя громко заорал: «Какой там большой город? Разве это не вонючие интеллигенты и капиталистические элементы? Я даже диких зверей не боюсь, разве я буду бояться профессора?»

А третий дядя вел себя совершенно иначе: он тогда ещё учился в средней школе и относился к семье старого профессора как к родным, а к самому профессору, обладающему обширными знаниями, проявлял глубокое уважение и искреннее восхищение. Он не только беседовал с ним и обращался за советами, но и часто помогал семье старого профессора носить воду, мельть муку и выполнять прочую работу по дому. Старый профессор особенно любил своего третьего дядю, часто весело болтал с ним и даже проводил с ним долгие беседы до поздней ночи. Позже он даже подарил третьему дяде много книг.

В 1977 году, когда возобновили вступительные экзамены в вузы, тётя, бросивший школу уже три-четыре года назад, под поддержкой и руководством старого профессора поступил в Цинхуаский университет, заняв первое место в округе. Вместе с ним в Цинхуа поступила и младшая дочь старого профессора — которая впоследствии стала его тётей.

В следующем году супруги старого профессора и их внук были доставлены в Пекин на специальном автобусе. Сегодня его третий дядя и тётя уже давно являются талантливыми научными руководителями аспирантов и стали опорой государства.

А вот его второй дядя — совсем другое дело: он до сих пор живёт в деревне, ничего не добившись, и продолжает возделывать свой участок площадью один му и три фэня. Ни реформы новой эпохи, ни политика партии по обогащению народа не смогли изменить его положение. На плодородной земле своего родного края он по-прежнему ведёт бедную жизнь, идя по своему безрадостному жизненному пути.