Саморазвитие / личностный рост

Когда любовь устала, а общие дни превратились в череду обязательств, они решили не ставить точку, а начать заново. Эта книга - история двоих, которые …

«Я живу не свою жизнь.» Сколько раз эта мысль приходила — и уходила. Утром, в очереди, посреди рабочего дня. Ты замечала её — и убирала. Некогда. По…

Честность с собой – это ключ к изменениям. Психотерапевт с 35-летним опытом, супервизор и преподаватель Джон Фредериксон объясняет, почему без честног…

Ты думаешь, что просто устала. Что у тебя депрессия, выгорание или пропала мотивация. Ты пьешь витамины, ходишь к психологу и ругаешь себя за лень. А …

Прошлое пусть остается в прошлом, живите дальше, и жизнь обязательно порадует вас новыми историями и встречами, радостью в доме.

«Мантика без иллюзий. Гадание как диалог с Создателем через диагностику себя» Вы не найдёте здесь предсказаний судьбы. Эта книга — о честном разговоре…

ВЫХОД ИЗ СИСТЕМЫ: Инструкция к твоей реальности 9 страницы, заменяющие годы поиска. Я знаю, что значит застрять в «режиме выживания», когда жизнь пре…

Вы получили диплом. Или вот-вот получите. Или решили переучиться на логопеда. Перед вами — чистый лист и множество вопросов. С чего начать? Как принят…

Тебе тридцать, сорок, пятьдесят лет, а ты всё ещё сдаешь экзамен на «хорошую дочь». Отчитываешься за траты, оправдываешься за свой выбор и прячешь сво…

Кровь не водица, ген пальцем не выковырять. Настоящая мать та, которая родила, или которая вырастила и воспитала?

В этой книге вы найдете увлекательное и доступное руководство по искусству чтения натальной карты – ключевого инструмента астрологии, который позволяе…

«Капитан своей жизни: танец между волей и доверием» — книга-путешествие, где метафоры океана становятся инструментами внутренней трансформации. Проход…

Мы ежедневно произносим сотни глаголов, даже не подозревая, что каждый из них — это готовый изобретательский инструмент. «Кричать», «прыгать», «пинать…

Вспомните, как в детстве с энтузиазмом и рвением вы хотели что-то построить или смастерить, даже из маминых кастрюлек! И неровен час, если вас кто-то …

Мы ежедневно произносим сотни глаголов, даже не подозревая, что каждый из них — это готовый изобретательский инструмент. «Кричать», «прыгать», «пинать…

Вы давно могли бы запустить YouTube-канал. Но нужно показывать лицо, говорить уверенно, терпеть комментарии, выглядеть нормально, превращать себя в то…

Вы мечтали бросить офис, уйти в затворничество и наконец-то написать ту самую книгу? Поздравляю. Примерно через месяц вы начнёте разговаривать с фикус…

Хотите перестать быть удобным для всех и начать жить для себя, но боитесь испортить отношения? В этой книге вы научитесь защищаться от манипуляций, пе…

- Вы в ресторане, ждете еду и молча листаете ленту. Романтический ужин превратился в производство контента. - Твой ребенок делает первые шаги, а ты см…

Эта книга — жесткий трактат о сохранении человеческой формы в среде, которая системно размывает личность, внимание, волю и смысл. В центре текста — фи…

Хватит жить на автомате! Вас давно приучили терпеть суету, чужие ожидания и вечную гонку за впечатлением. А потом удивляться, почему даже хорошие вещи…

Артём Логинов не считал себя вором. Просто был плохой день, карта не прошла, очередь давила в спину, телефон разрывался, а пакет с продуктами оказался…

Иногда только взгляд со стороны может помочь осознать, что мы в плену собственных зависимостей. От людей, авторитетов, работы, чужого мнения соцсетей …

Забываешь слова? Читаешь абзац трижды, чтобы уловить смысл? Кажется, что с возрастом стала чуть глупее? Выдыхай. Твой мозг в порядке. Он просто в коме…

«В августе 2025 года внутри меня что-то физически треснуло. Мечта о переезде в Питер рухнула, родители не поддержали, а самые близкие подруги, ради ко…

Третья, финальная книга трилогии — это точка катарсиса, предельного обнажения и триумфа человеческого духа. Пройдя через этапы пробуждения и изучения …

Знакома ли вам жизнь на автопилоте, когда каждый день похож на предыдущий, а настоящая, яркая жизнь постоянно откладывается на призрачное «потом»?Анна…

Почему, даже понимая свои проблемы, мы снова и снова проживаем одни и те же сценарии? Выбираем похожих партнёров, болезненно реагируем на одни и те же…

Они ждут, что после 45 ты станешь невидимой, умеришь амбиции и тихо уступишь место молодым. Знаешь почему? Потому что зрелая женщина, которая знает се…

Павел Суханов всю жизнь доставлял чужие заказы и давно привык ставить галочку: «вручено». Быстро, сухо, без лишних разговоров. Но однажды ему достаётс…

Третий альманах гвоздетерапии рассматривает практику стояния на гвоздях как систему наблюдения за поведенческими стратегиями человека. Ключевой фокус …

Виктор Гиркин — мастер кризисных переговоров, чей голос не раз предотвращал трагедии. Сменив работу на грани жизни и смерти на корпоративную медиацию …

Перед вами не просто очередная книга с общими словами и советами вроде "мыслить позитивно". Это самая настоящая пошаговая схема-инструкция о том, как …

Забудь всё, что тебе говорили про развод. Это не катастрофа, не провал и не конец жизни. Это — хирургическая операция по удалению мертвых отношений. С…

Эта книга — не руководство по манипуляциям, а глубокий путеводитель к подлинной силе через трансформацию себя. Опираясь на синтез мудрости Агни Йоги и…

Хватит искать волшебную кнопку там, где тело просит обычной жизни. В этой книге Вы узнаете, как вернуть энергию без марафона, дорогих гаджетов и утрен…

В настоящей книге рассматривается понятие права на жизнь, его признаки, классификация, статус, генезис, а также право на жизнь в системе конституционн…

Перед вами не просто очередная книга с общими словами и советами вроде "мыслить позитивно". Это самая настоящая пошаговая схема-инструкция о том, как …

Вспомни, когда ты подумала «что-то не так», но проигнорировала это. Осталась не в тех отношениях, подписала не тот контракт. А потом сказала себе: «Я …

Жизнь балансирует между этими тремя точками: танцем, сексом, смертью. Всегда. Даже если нам кажется, что к танцу мы не имеем никакого отношения, секс …

Колода карт оракула станет Вашим верным спутником на пути к самопознанию, поможет выстроить диалог с самим собой и окружающим миром. Каждая карта напо…

Мортимер Адлер понял, что не умеет читать, уже после колледжа. Не умеет читать по-настоящему: потребляет информацию, но без глубокого понимания текста…

Ты умная, успешная, красивая. И при этом одинокая или в разрушающих отношениях. Как так вышло? Название этой книги — не оскорбление. Это диагноз. Если…

Книга "Кандалакша - место силы. Взорванный сейд" в жанре психологической фантастики автор Игорь Леванов (Мудрец, равный северному сиянию). Место силы …

Вспомните, как в детстве с энтузиазмом и рвением вы хотели что-то построить или смастерить, даже из маминых кастрюлек! И неровен час, если вас кто-то …