Спорт / фитнес

Это российская версия популярного журнала о комплементарной и альтернативной медицине What doctors don’t tell you. Он признанный лидер среди изданий т…

Dieting is so much easier thanks to Nigel Denby's fantastically simple GL diet. There's no calorie or point counting, no hunger, no guilt and no faddy…

‘I watched the mirror for a last view, for now, of the frozen mountains of Glen Coe. As the road bent and the outline of Buachaille Etive Mor slid int…

Книга раскатывает о том, что вечная молодость — это не миф, а неотъемлемая часть человеческой природы. Книга состоит из двух частей. В первой приведен…

In 2013, Alan Hodgkinson marks 60 years spent playing and coaching at clubs including Sheffield United, Manchester United and England. This is the sto…

Миофасциальный релиз, или МФР, – это самомассаж с помощью оборудования и собственных рук. Он быстро набирает популярность благодаря своей доступности.…

The kick-start fat loss programme from This Morning’s Diet and Fitness presenter. How to lose fat quickly and, more importantly, how to keep it off us…

IVF: An Emotional Companion is an invaluable, personal support, based on women's first hand experiences, for anyone struggling to conceive.Sharing the…

America's most loved and respected doctors, Michael Roizen and Mehmet Oz, tell you what to expect when you're expecting. Packed with excellent informa…

Знакомьтесь, Лисенок Фырк - большой непоседа и любитель приключений. Однажды он находит волшебное яблоко. Чтобы раскрыть магию, нужно не просто его съ…

Это российская версия популярного журнала о комплементарной и альтернативной медицине What doctors don’t tell you. Он признанный лидер среди изданий т…

Whether you know athletics or not, and even whether you know sport or not, chances are you know Usain Bolt. The fastest man on the planet, not just no…

Якщо не можете почати сьогодні і відкладаєте на завтра, то відкривайте книгу і читайте, ця книга саме для вас. Як похудати за тиждень? Як перетворити …

Seasoned adventurer Alastair Humphreys pushes himself to his very limits – busking his way across Spain with a violin he can barely play.In 1935 a you…

Breakfast may be the most important meal of the day, but only if we skip it.Since Victorian times, we have been told to breakfast like kings and dine …

Bring the healing art of Reiki into your everyday life wherever you are and treat yourself and others in just a few minutes. Whether you are in a busy…

Автор, используя свой богатый личный опыт в многолетних занятиях бегом на длинные дистанции, рекомендует, и даёт советы по оздоровлению организма чело…

Книга «Хоккей» — увлекательное и всестороннее исследование одного из самых зрелищных видов спорта. От истории его зарождения до современных технологий…

Люди, которые уже ведут спортивный образ жизни, и новички, которые только встают на этот прекрасный путь, все задаются вопросами о правильном питании.…

Страничка из дневника пятнадцатилетней шведской школьницы, где описывается небольшое происшествие, оставившее незабываемое впечатление.

Перед вами руководство для начинающих бегунов, предназначенное для всех, кто хочет заняться бегом с умом и достичь успеха в этой увлекательной и здоро…

Aloe Vera is regarded as one of the most remarkable of the 1.5 million botanical species known to man. This practical guide reveals how we can use Alo…

5 steps to lose weight from ITV’s This Morning’s Fitness and Diet ExpertJoanna Hall’s Body Blitz will help everyone build better fitness and lose fat …

Richard Bandler, co-creator of NLP and the man who inspired Paul McKenna to greatness, collaborates with Alessio Roberti and Owen Fitzpatrick to revea…

«Формула-1» – это скорость, драйв и истории, которые невозможно забыть. Эта книга – визуальная энциклопедия главного автоспортивного шоу планеты. Здес…

How one man turned a midlife crisis into the realisation of a childhood dream at 4pm at WincantonDominic Prince, journalist, documentary-maker, racing…

Hello! My name is Annie Deadman and I’m the proud creator of the 21 Day Blast Plan, a three week healthy eating and fitness programme that kicks your …

Лидеры тхэквондо любят говорить, что оно старо как мир и берёт начало в веках. У них были причины для лжи. Тхэквондо появилось почти 60 лет назад благ…

From the internationally renowned expert on celiac disease and director of the Celiac Disease Center at Columbia University, here is the definitive bo…

Это история не только о спорте, но и о том, как падать и подниматься. О том, как найти себя, когда кажется, что всё потеряно. И о том, как понять, что…

We now know that antibiotics are not the simple solution we once thought. But how can we stay well without them? This book shows how to keep your immu…

Ex-referee and now fearless writer and football pundit, Graham Poll is no stranger to controversy. His latest book is an entertaining and provocative …

Alice shares a fabulous selection of over 100 recipes in her new book, guiding you to be the best version of yourself with a range of meals, smoothies…

This title has become an absolute aromatherapy classic. It shows how aromatherapy benefits the many aspects of women’s emotional and physical well-bei…

The inspirational story of the female motorsport pioneer who broke through the gender barrier to compete in and win some of the most iconic rallies in…

Футбол – это страсть миллионов, культурный код наций. Эта книга – исследование футбола как социального и культурного феномена, охватывающее все – от п…

Что дала тебе игра? Приятные эмоции? Развлечение? Cмысл жизни? Герой книги смог получить ответ на этот вопрос. Трагедии, любовь и предательство, сопро…

Футбол – это вечное противостояние. Когда сходятся два клуба, два гения, два мира – рождается не просто матч, а битва, полная страсти, боли и триумфа.…

Этим рассказом я желаю отдать дань любви и уважения игре, что уже стала неотделимой частью моей жизни.

Возвращение Серены Уильямс в большой теннис после рождения дочери в 2018 году явно пошло не по плану: травмы, болезненное поражение от Наоми Осаки, по…

Признаюсь, авторами всех притч в этой книге стали «белые поля» шашечной доски. Как оказалось, им есть, что рассказать, о жизни шашечных героев, на кот…

Учебник является результатом многолетнего опыта и научных исследований коллективов кафедр физического воспитания и спорта Ассоциации строительных вузо…

David Beckham is one of the world's foremost media icons, his popularity transcending sport and cultural divides. This is his own in-depth account of …

From certified health coach and founder of PCOS Diva, a large online PCOS community, a proven 21-day diet and lifestyle plan to help women with polycy…

Пятый том «Цигун: покой в движении и движение в покое» состоит из четырех приложений, каждое из которых дополняет один из предыдущих томов. Приложение…