Спорт / фитнес

We all have inner beauty. This is your one-stop handbook to nurturing beauty and wellbeing from the inside out.Combining ancient wisdom with modern-da…

Comprehensive and fully illustrated throughout, The Complete Essential Oils Sourcebook is the perfect go-to reference for absolutely everything about …

Футбольный «Спартак» переживал разные времена. Долгосрочные взлеты 50-х и 90-х, когда красно-белые были доминирующим клубом СССР и России. Достаточно …

Livre traitant de l'entraînement aux poids selon la méthode Old School Attention : Si tu ne possèdes pas encore le physique rêvé, c'est parce que tu n…

Apart from individual technical and tactical skills, practicing different systems of cooperation may be useful to structure the offense play and force…

The diet that will help you lose up to two inches around your waist in just 2 weeks, devised by the authors of million-copy bestseller ‘YOU: The Owner…

Калистеника — это тренировки с весом собственного тела — только вы, небольшое пространство и настрой на функциональный тренинг . Представьте себе: вы …

The objective of this training unit is to develop a long crossing during the second wave. Following a warm-up running exercise, a short game, and a ba…

В этой книге представлены способы повлиять на самый важный аспект жизни - на желание жить. Я придерживаюсь мнения, что либидо - это не только и не ско…

Σε αυτό το βιβλίο θα βρείτε: 1. Χρήσιμες ιδιότητες των αιθέριων ελαίων. 2. Θετική επίδραση στο δέρμα, τα μαλλιά και τα νύχια. 3. Συνταγές ομορφιάς και…

Desk-bound, overworked, weekends mostly dedicated to the family and a complete aversion to practice and the driving range.The result: a ‘once-a-month’…

Футбол… Великая игра… Миллиард мужчин по всему свету бросают любые занятия, лишь только из телевизора разнесётся: «Мы начинаем нашу трансляцию с футбо…

Это российская версия популярного журнала о комплементарной и альтернативной медицине What doctors don’t tell you. Он признанный лидер среди изданий т…

Lose at least 5lbs in 5 days with Jason Vale’s newest, easiest and most effective juicing programme ever. Jason Vale aka The Juice Master – and the m…

Livro que trata do treinamento de levantamento de pesos da antiga escola Atenção: Se você não tem ainda o corpo dos sonhos é porque ainda não conhece …

A six-step, practical guide that helps you through the first few weeks following diagnosis.Cancer is a Word, Not a Sentence is a straightforward guide…

Арест Эдика Стрельцова 26 мая 1958 года не только лишил СССР серебряных медалей чемпионата 1958 года. Он аукнулся для сборной СССР, да и для всей стра…

Binocular vision, i.e. where both eyes are used together, is a fundamental component of human sight. It also aids hand-eye co-ordination, and the perc…

Vous trouverez dans ce livre : 1. Les propriétés utiles des huiles essentielles. 2. L’effet positif sur la peau, les cheveux et les ongles. 3. Des rec…

Данная книга раскрывает основные вопросы о плавания для детей, начиная от 0 месяцев, заканчивая школьным периодом.

The Golden Girl of British cycling opens up, for the first time, in searingly honest detail about what drives her to compete in a sport she no longer …

Ожирение - это рука смерти, которая держит тебя за горло медленно сжимая свои пальцы. Когда она их сомкнет все закончится. Не думай о пощаде, ты прост…

A nutrition manual for simple consultation, which allows to chose the most appropriate nutrition regime to each one of us. Do you want to improve your…

[b]Get in the game and start building your dream team[/b] Millions of people worldwide play fantasy football, and you can join the fun with [i]Fantasy…

Un manual de consulta simple sobre la alimentación que permite elegir la dieta más adecuada para cada uno de nosotros. ¿Quieres mejorar tu vida? Comer…

Это российская версия популярного журнала о комплементарной и альтернативной медицине What doctors don’t tell you. Он признанный лидер среди изданий т…

Dreading work? Tired of a 9 to 5 that’s more like an 8 to 10? Feeling overwhelmed by your job? A Great Day at the Office offers practical solutions to…

U ovoj knjizi ćete pronaći:Korisna svojstva eteričnih ulja.Pozitivan utjecaj na kožu, kosu i nokte.Recepte za zdravlje i ljepotu. U njezi kože eterič…

Учебное пособие предназначено для использования в системе высшего и дополнительного юридического и спортивного образования, а также для широкого круга…

The creation of this manual wants providing a practical guide through the Pilates method that helps patients with breast cancer to achieve complete ps…

‘If I had to lose my record to anyone, I couldn’t be happier that it was Jonathan. Family connections aside, there is nobody more talented, more deter…

Lose up to 7lbs in 7 days with The Juice Master Jason Vale's ultra-fast 1-week super juice cleanse. The man who helped Jordan to get her post-baby bod…

Монография подготовлена авторским коллективом по итогам комплексных исследований, проводимых группой специалистов на протяжении последних 15 лет. Меди…

Уникальная история о том, как простой деревенский сторож Аристарх Федосеевич Орлов, которому уже исполнилось 75 лет, неожиданно становится надеждой ро…

Прочитав эту книгу, вы получите подробную инструкцию по формированию правильных пищевых и двигательных привычек. Научитесь самостоятельно составлять р…

Эта книга - сжатый, тезисный свод принципов, правил и методов, повышающих шанс вернуться живым из "поездки". Написанный для новичков, но содержащий це…

From award-winning journalist, Camilla Cavendish, comes a profound analysis of one of the biggest challenges facing the human population today.The Wes…

‘Some guys think yoga makes you less of a man, the truth is it makes you a better one.’ In today’s society, being a man is overrated. There is a set …

В мире есть только один Арсен Венгер – и впервые на русском языке выходит история его жизни, рассказанная им самим. Третий иностранный тренер в истори…

В данной работе представлены первые результаты обобщения опыта тренировок детских и взрослых групп спортивного арнис в Федерации Арнис Эскрима Кали (Ф…

Recommended for viewing on a colour tablet.Adventure – something that’s new and exhilarating, outside your comfort zone. Adventures change you and how…

Учебное пособие предназначено для использования в системе высшего и дополнительного юридического и спортивного образования, а также для широкого круга…

In this book you will find:Useful properties of essential oils.Positive effect on skin, hair, and nails.Recipes for beauty and health. For skin care,…

The key topics of this training unit are passing feints and how to combine them with a breakthrough or a return pass to a teammate. Following a warm-u…

Want to make healthy living a habit – something you do without even thinking? Tom’s Daily Goals can show you how. It’s easier than you think.‘Tom can …