Спорт / фитнес

Human illnesses can be understood as damage to those adaptations that we took on at various stages in our evolution from pre-life molecules to modern …

«Теория фридайвинга» — систематическое изложение теоретической базы фридайвинга на русском языке: от физики погружения и физиологии задержки дыхания д…

«Я уволился с нервной работы, потому что понял: если я не остановлюсь сейчас, через год я не смогу встать с дивана». Эта книга — не про очередную чудо…

Can Christmas heal the past and present a new beginning? Elizabeth Hamilton has been lost. Trapped in a tangle of postpartum depression and grief afte…

Set in 1950’s America at a time when people stopped looking west and started looking up: a breathtakingly beautiful debut novel of revolution, chance …

За успехами самых знаменитых футболистов неизменно стояли отцы. Что у Пеле, что у Платини, что у Рональду с Месси — их отцы сделали самый важный вклад…

«Теория фридайвинга» — систематическое изложение теоретической базы фридайвинга на русском языке: от физики погружения и физиологии задержки дыхания д…

Giant hornets, rampaging rabbits, dancing dinosaurs, angry ants, human boiler systems. A nightmarish vision of a post-apocalyptic future? Maybe. But t…

A book full of practical information on choosing the best type of birth experience for you and your baby and what to do in the final 8 weeks to prepar…

В учебном пособии представлены основные понятия проблемы физического воспитания, приведена структура и содержание физкультурно-спортивных компетенций.…

From the No.1 bestselling author of This Town comes a thrillingly raw and hysterical account of the billionaires, crooks, charlatans and scoundrels th…

В этой книге живым и понятным языком рассказывается о личном опыте и умении управлять оружием в условиях соревновательного волнения. Изложен подход к …

Award-winning investigative food journalist, Joanne Blythman turns her attention to the current hot topic – the state of British food.What is it about…

Когда у людей спрашиваешь, зачем нужно плавание, чаще всего слышишь: «для спины». Иногда вспоминают мышцы, дыхание и пользу для сердца. Всё это верно.…

What leads us to believe in monsters? What happens when we meet the brutal creatures of our nightmares?Tales of the yeti, the ‘Abominable Snowman’ of …

Эта книга уникальна в своем жанре, как и ее автор в своей профессии. Заслуженный тренер России Гаджи Гаджиев, дважды признававшийся лучшим тренером се…

«Спорт-Экспресс» — ежедневная газета, полностью посвященная спорту. На страницах издания вы найдете интервью с известными спортсменами и тренерами, по…

From the creator of Bulletproof coffee and the bestselling author of Head Strong and The Bulletproof Diet comes a plan to bypass plateaus and ‘up’ you…

История о том, как труд и ответственность делают из юноши мужчину. Для читателей, которым важны не только приключения, но и внутренняя эволюция героя

В учебном пособии представлены основные понятия проблемы физического воспитания, приведена структура и содержание физкультурно-спортивных компетенций.…

All foods are either acid- or alkaline-forming and the body's health and beauty is entirely affected by choosing the right balance.Too many acid-formi…

В этом кратком методическом пособии я хочу поделиться с вами теми эффективными и безопасными методами, которые регулярно использую в своей работе, ста…

He learnt a long time ago that nothing is as intoxicating as blood. But whether it’s his of someone else’s doesn’t matter any more. There’s a mysterio…

В издании рассматриваются вопросы профилактики травматизма юных футболистов 15—17 лет. Особое внимание уделено параметрам квазиизотонических силовых у…

Каждый хочет жить долгую, здоровую и счастливую жизнь. Я постарался написать без лишних слов, только главное и полезное. Цель - помочь тем, кто заинте…

История о том, как труд и ответственность делают из юноши мужчину. Для читателей, которым важны не только приключения, но и внутренняя эволюция героя

Love him or loathe him, Ricky Ponting is one of the biggest names in cricket, having been at the heart of so many memorable Ashes and Test encounters …

Your essential guide to managing diabetes successfully and living a full life Don't just survive – thrive! Diabetes For Dummies, 3rd Australian editio…

An essential fly-on-the-wall account of the biggest World Cup tournament ever staged.1998 is the year the World Cup comes home. Almost 70 years since …

‘A terrific book. No one put their body on the line quite like Sam Warburton. ’ Brian O’Driscoll ‘It was an absolute privilege to play against Sam. An…

Your trusted guide to living wheat-free Wheat is one of the largest contributors to the nationwide obesity epidemic—and its elimination is key to dram…