Поджанры:
йога
Посмотреть все
Спорт / фитнес
Самое популярноеНовое
Олимпийские игры. Очень личное
Эта книга не о результатах. Она о людях. О том, как тренировались, побеждали и проигрывали великие спортсмены. Павел Буре, Евгений Плющенко, Юлия Липн…
ПодробнееКак научиться плавать. Руководство к действию.
ЭТО РУКОВОДСТВО ДЛЯ ТЕХ КТО ХОЧЕТ НАУЧИТЬСЯ ПЛАВАТЬ. Поможет сориентироваться в направлении своих действий и принятии решений в процессе подготовки к …
Подробнее30-дневный игровой челлендж «Магия ровной спинки: Твоя тайная суперсила»
30-дневный игровой челлендж «Магия ровной спинки»
Для девочек 5–8 лет
Как превратить ежедневные упражнения в игру, а заботу об осанке — в маленькое пр…
ПодробнееRolling Thunder — норматив Элита WAF
Практический гайд по дисциплине Rolling Thunder WAF для уровня «Элита»: официальные пороги, техника зачётного результата, ошибки, возрастной расчёт, о…
ПодробнееOwn the Day, Own Your Life: Optimised practices for waking, working, learning, eating, training, playing, sleeping and sex
Revolutionise your life one day at a time with this empowering handbook designed for men and women which provides simple strategies for each element o…
ПодробнееСиловые нормативы WAF. Полный том практических гайдов
Полный том практических гайдов по каталогу WAF: 7 позиций дисциплин и 49 гайдов по опубликованным разрядам и званиям. Для каждого уровня — нормативы в…
ПодробнееЭкстремальное и контраварийное вождение. 2-е дополненное издание
Книга посвящена экстремальному и контраварийному вождению автомобиля. Содержание разбито на две части: «контраварийная подготовка» и «экстремальное во…
ПодробнееИдущие к мечте том 4
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
ПодробнееКриштиану Роналду
Самый любимый вопрос журналистов: «Что такое быть Криштиану Роналду?». Очень удобный вопрос. Он короткий и нравится всем, без исключения. Каждому прия…
ПодробнееНормативы WSF: полная серия гайдов по всем дисциплинам
Полный том практических гайдов по каталогу WSF: 7 позиций дисциплин и 48 гайдов по опубликованным разрядам и званиям. Для каждого уровня — нормативы в…
ПодробнееПревращение. Из гусеницы в бабочку
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
ПодробнееЗачем вообще двигаться? Как заботиться о себе и сохранять силы для повседневной жизни Найдите свой способ двигаться
«Зачем мне это нужно, если меня и так всё устраивает?»
Можно хорошо себя чувствовать и не видеть причин заниматься. Можно хотеть начать, но не понима…
ПодробнееПреврати свою страсть в профессию
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
ПодробнееЧерчесов: Стани, Стас, Саламыч
В него не верили, над ним смеялись, его не понимали, журналисты писали о неминуемом провале, а болельщики лишь разводили руками: поставить во главе сб…
ПодробнееRolling Thunder — норматив МСМК WAF
Практический гайд по дисциплине Rolling Thunder WAF для уровня «МСМК»: официальные пороги, техника зачётного результата, ошибки, возрастной расчёт, ор…
ПодробнееMummy’s Little Helper: The heartrending true story of a young girl secretly caring for her severely disabled mother
The fifth book from bestselling author and specialist foster carer Casey Watson.A recent census shows that there are at least 175,000 child carers in …
ПодробнееЗачем вообще двигаться? Как заботиться о себе и сохранять силы для повседневной жизни. Найдите свой способ двигаться
«Зачем мне это нужно, если меня и так всё устраивает?»
Можно хорошо себя чувствовать и не видеть причин заниматься. Можно хотеть начать, но не понима…
ПодробнееКак найти счастье в гиревом спорте
В современном мире, когда нет стабильности и бушуют различные инфекции, людям трудно найти своё счастье. Но здоровый человек — это уже счастливый чело…
ПодробнееSMART ЗОЖ. Жизнь без жестких диет и изнурительных тренировок
Алёна Мурлаева – сертифицированный фитнес-тренер с 15-летним стажем, специалист по здоровому питанию, блогер (@alionamurlaeva – более 1 млн подписчико…
ПодробнееЖим стоя на PRO WRPF
Практический гайд по выполнению норматива уровня «PRO» в жиме стоя WRPF. Отдельные нормативы для мужчин и женщин, разделение дивизионов, разбор команд…
ПодробнееRolling Thunder — норматив КМС WAF
Практический гайд по дисциплине Rolling Thunder WAF для уровня «КМС»: официальные пороги, техника зачётного результата, ошибки, возрастной расчёт, орг…
ПодробнееО чем врачи вам не говорят №04/2020
Это российская версия популярного журнала о комплементарной и альтернативной медицине What doctors don’t tell you. Он признанный лидер среди изданий т…
ПодробнееТренер должен быть психологом! Руководство для тренеров
Книга о том, что должен знать тренер из области психологии спорта и достижений, чтобы быть успешным и воспитать чемпиона.
ПодробнееСиловые нормативы WEPF. Полный том практических гайдов
Полный том практических гайдов по каталогу WEPF: 11 позиций дисциплин и 77 гайдов по опубликованным разрядам и званиям. Для каждого уровня — нормативы…
ПодробнееЖим стоя на МС WRPF
Практический гайд по выполнению норматива уровня «МС» в жиме стоя WRPF. Отдельные нормативы для мужчин и женщин, разделение дивизионов, разбор команд …
ПодробнееRolling Thunder — норматив II разряд WAF
Практический гайд по дисциплине Rolling Thunder WAF для уровня «II разряд»: официальные пороги, техника зачётного результата, ошибки, возрастной расчё…
ПодробнееЖим стоя на III разряд WRPF
Практический гайд по выполнению III разряда в жиме стоя WRPF. Отдельные нормативы для мужчин и женщин, разделение дивизионов, разбор команд и незачётн…
ПодробнееЖим стоя на КМС WRPF
Практический гайд по выполнению норматива уровня «КМС» в жиме стоя WRPF. Отдельные нормативы для мужчин и женщин, разделение дивизионов, разбор команд…
ПодробнееМ-XV. По волнам памяти
В книге описано становление хилого пятнадцатилетнего подростка и маменькиного сыночка в успешного яхтсмена и буериста, победителя и призера многих все…
ПодробнееЖим стоя на МСМК WRPF
Практический гайд по выполнению норматива уровня «МСМК» в жиме стоя WRPF. Отдельные нормативы для мужчин и женщин, разделение дивизионов, разбор коман…
ПодробнееRolling Thunder — норматив I разряд WAF
Практический гайд по дисциплине Rolling Thunder WAF для уровня «I разряд»: официальные пороги, техника зачётного результата, ошибки, возрастной расчёт…
ПодробнееЖим стоя на I разряд WRPF
Практический гайд по выполнению норматива уровня «I разряд» в жиме стоя WRPF. Отдельные нормативы для мужчин и женщин, разделение дивизионов, разбор к…
ПодробнееКак накачать пресс
Алексей Гордовский – автор популярного блога о здоровье на YouTube и Яндекс. Дзен, человек, который однажды просто захотел быть здоровым, сильным и кр…
ПодробнееЧудеса без правил. Хоттабыч вернулся
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
ПодробнееЯ хочу тебя! Идеальное тело. Секреты кремлевского тренера
Елена Лапышева – бикини-модель, победитель многочисленных конкурсов, звезда эфира и автор с историей. Кремлевской историей. По ее фитнес-программе дел…
ПодробнееНормативы WSF: полная серия гайдов по всем дисциплинам
Полный том практических гайдов по каталогу WSF: 7 позиций дисциплин и 48 гайдов по опубликованным разрядам и званиям. Для каждого уровня — нормативы в…
ПодробнееЖим стоя на II разряд WRPF
Практический гайд по выполнению норматива уровня «II разряд» в жиме стоя WRPF. Отдельные нормативы для мужчин и женщин, разделение дивизионов, разбор …
ПодробнееИдущие к мечте. Том 4
Прошло несколько месяцев с громкой победы над командой беспредельщиков в брошенных землях, команда обзавелась отличной игровой экипировкой. А двое нап…
ПодробнееЧудеса без правил. Хоттабыч вернулся
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
ПодробнееRolling Thunder — норматив МС WAF
Практический гайд по дисциплине Rolling Thunder WAF для уровня «МС»: официальные пороги, техника зачётного результата, ошибки, возрастной расчёт, орга…
ПодробнееRolling Thunder — норматив III разряд WAF
Практический гайд по дисциплине Rolling Thunder WAF для уровня «III разряд»: официальные пороги, техника зачётного результата, ошибки, возрастной расч…
ПодробнееШахматные баталии
Повесть «Шахматные баталии» с юмористическим уклоном раскрывает отношения шахматистов и их друзей на одном из многочисленных шахматных турниров. Увлек…
Подробнее










































