Спорт / фитнес

Acquiring the winning edge in sports-the mental edge Mental conditioning is now seen by many to be as critical to sports success as physical condition…

Настоящий материал является учебным пособием, предназначенным для занятий Чжун Хэ Цигун по системе, разработанной Мастером Ван Лином для своей школы. …

Давно хочешь избавиться от лишних килограммов? У тебя не хватает времени, чтобы привести себя в форму? Не хочешь тратиться на абонемент в спортзал или…

РАФАЭЛЬ НАДАЛЬ – ОДИН ИЗ ВЕЛИЧАЙШИХ ТЕННИСИСТОВ В ИСТОРИИ. Он настоящий символ упорства и бесконечной работы над собой. Погрузитесь в увлекательную ис…

Arguably the greatest coach in British sporting history. Jurgen Grobler’s Olympic coaching career is one of legend, yet the man himself has remained r…

The book manages to be comprehensive, easy-to-follow, hugely informative – and quite funny too (refreshing for a health title…) Mail on Sunday, You Ma…

Роналдо - олицетворение футбола 90-х годов. Его популярность не знала границ, а влияние на игру было огромным. Роналдомания охватила весь мир. Болельщ…

В настоящее время в России идет активное развитие и внедрение в массы здорового образа жизни, поэтому тема спорта и спортивной хореографии является од…

Автор книги максимально кратко и доходчиво делится своим опытом лыжника-профессионала: рассказывает о техниках передвижения, посвящает в тонкости экип…

Irritable Bowel Syndrome (IBS) is an extremely common disorder affecting around 20% of the population of Western. Understanding Irritable Bowel Syndro…

Created especially for Australian customer! This book puts more fish on your line! Want to dangle a line anywhere in Australia or New Zealand? On the …

50 лет назад в истории мирового спорта произошло едва ли не самое яркое событие: первая в хоккейной истории серия матчей сборной СССР с канадскими про…

Он не родился звездой. Он родился мечтателем. На далеком острове Мадейра жил обычный мальчик. У него не было дорогих бутс, тренировочного поля или пос…

Shaping up for a triathlon is serious business. Triathlon Training For Dummies is packed with insider tips and proven methods for training for a triat…

Приключения человека в современном обществе в длиною жизнь. Краткий рассказ из романа. "Женщина - это зло, а мужчина - это жертва".

«Спорт-Экспресс» — ежедневная газета, полностью посвященная спорту. На страницах издания вы найдете интервью с известными спортсменами и тренерами, по…

Это российская версия популярного журнала о комплементарной и альтернативной медицине What doctors don’t tell you. Он признанный лидер среди изданий т…

Могли ли инновации, технологии и культура навсегда изменить облик кроссовок, сделав их символом целого поколения, а баскетбол – настоящей страстью мил…

Карим Бензема – это один из самых ярких и талантливых футболистов нашего времени. Его уникальные способности на поле, невероятная скорость и точность …

From the national bestselling author of One Night Only come 39 new stories about what a big-league goal can mean to an NHLer Including interviews with…

Футбольный «Спартак» переживал разные времена. Долгосрочные взлеты 50-х и 90-х, когда красно-белые были доминирующим клубом СССР и России. Достаточно …

"Don't waste time contemplating whether or not this program could work for you. Trust me – it will work! Take this from someone who has struggled for …

Get to know what Formula One racing is all about This book delves into the strategy, technology, and spirit needed to win a Formula One race. Every an…

Как «Спартак» стал самой популярной футбольной командой страны? Кто его основатели и классики? Какими при ближайшем рассмотрении были самые культовые …

This one-stop practical guide will show you how to maximise your chances of having a baby and prepare week-by-week during your pregnancy for a relaxed…

How to prepare and enjoy delightful desserts when you have diabetes People with diabetes often believe that they cannot enjoy rich, delicious-tasting …

If you’re sick of no-carb diets, or just looking for a healthy eating plan, then the GL Diet is for you. No more calculations, no calorie-counting and…

It's a great blessing when a new mom with postpartum depression (PPD) is fortunate enough to be diagnosed early by a knowledgeable medical practitione…

Fully updated to include Sir Chris Hoy’s incredible, record-breaking golds at London 2012 (making him his country’s greatest ever Olympian), this is t…

Carl Fogarty, four-time Superbike World Champion and bestselling author, draws on 18 years of international motorcycle riding to give readers a compre…

В учебнике раскрыты структурные механизмы адаптации организма спортсменов к физическим нагрузкам, представлены основные морфологические методы исследо…

This training unit contains a playful, handball-specific endurance unit. Each exercise is characterized by a high running intensity and is directly re…

Вы мечтаете о красивом и здоровом теле? Хотите подтянутый живот, но упражнения и диеты не дают никакого эффекта, а врачи ставят диагноз «диастаз» и «д…

В центре истории - бывшая спортсменка, ныне элит-тренер и эксперт в индустрии фитнеса. Упорство и неистовое стремление не "быть как все", сделать жизн…

Interested in learning to sail but feel like you’re navigating in murky waters? Sailing for Dummies, Second Edition introduces the basics of sailing, …

В учебнике раскрыты структурные механизмы адаптации организма спортсменов к физическим нагрузкам, представлены основные морфологические методы исследо…

В брошюре не приводятся описания упражнений по физподготовке, поскольку их миллион. Знание же закономерностей того, как приобретается сила, скорость, …

Эта книга для будущих чемпионок, для тех, кто уверенно идет к своей мечте и когда-нибудь обязательно окажется на пьедестале Олимпийских Игр. А я подел…

А для активных и общительных детей маленького города подойдут командные виды спорта, такие, как футбол, баскетбол или волейбол. И этими видами спорта …

В 2023 году всемирно известный путешественник Фёдор Конюхов и его сын Оскар отмечают 25-летие совместной работы по организации и проведению уникальных…

В новом энциклопедическом издании Виктор Хохлюк рассказывает о бомбардирах-легионерах из стран бывшего СССР и дает обзор их выступлений и лучших дости…

В обществе принято считать, что ЗОЖ — это занудно, сложно и практически неприменимо к реальной жизни. Якобы это сплошные запреты и тренировки. А ещё с…

«Код Альфы» — это ваш личный гид по саморазвитию и обретению баланса в жизни. Автор Тагир Насраддинов, опираясь на научные знания о поведении человека…

The fun and easy way to coach youth hockey – no experience required! Hockey is growing in leaps and bounds around the world, but the demand for qualif…

This definitive work, written by a long-term teacher of eastern philosophy and practice, explores the relationship between breathing, the quiet mind a…