Поджанры:
йога
Посмотреть все
Спорт / фитнес
Самое популярноеНовое
Межрёберная невралгия
Межрёберная невралгия — одно из самых мучительных состояний. Эта книга создана для тех, кто ищет реальные способы победить боль и снова почувствовать …
ПодробнееВыживают сильнейшие. Физическая подготовка в практике боевых искусств и единоборств
Процесс обучения боевым искусствам представляет собой комплексную многофакторную систему использования разнообразных средств и методов, направленных н…
ПодробнееСтройность с детства: как подарить своему ребенку красивую фигуру
Лишний вес у детей не берется ниоткуда. У его появления всегда есть причины. Самая распространенная – перекармливание. Книга поможет мамам советами о …
ПодробнееРусский рукопашный бой по системе выживания
Что такое рукопашный бой? В каких условиях обстановки он необходим, а при каких обстоятельствах он неизбежен? На каких дистанциях ведется? Каково псих…
ПодробнееПревращение. Из гусеницы в бабочку
В этой книге вы не найдете бессмысленных диет (дающих временный эффект), бодишейминга или программ изнуряющих тренировок. Все рекомендации автор дает …
ПодробнееО чем врачи вам не говорят №12/2019
Это российская версия популярного журнала о комплементарной и альтернативной медицине What doctors don’t tell you. Он признанный лидер среди изданий т…
ПодробнееFootball's Secret Trade
A no-holds-barred exposé on the financial transactions of the world's favourite sport
The transfer fees clubs pay to sign top players now top €4 billi…
ПодробнееСпартак, футбол и другие. Третье издание
Евгений Ловчев – суперзвезда отечественного футбола 60–70-х – впервые и очень откровенно рассказывает о своем жестком конфликте с Константином Бесковы…
ПодробнееСовременный бокс
Предлагаемое массовому читателю учебное пособие представляет собой доступное и достаточно полное изложение различных сторон подготовки в современном б…
ПодробнееЯ хочу тебя! Идеальное тело. Секреты кремлевского тренера
Елена Лапышева – бикини-модель, победитель многочисленных конкурсов, звезда эфира и автор с историей. Кремлевской историей. По ее фитнес-программе дел…
ПодробнееБоевая гимнастика. Упражнения китайского ушу для здоровья и самозащиты
Самые популярные комплексы китайской гимнастики ушу представлены в этой книге. Они требуют не очень много времени для изучения, но, освоив их и включи…
ПодробнееBodyСкульптор. Фитнес, питание, уход для тех, кому лень или нет времени
Знакомьтесь: четыре причины увядания вашей красоты!
Лень: «Начну завтра, а лучше с понедельника».
Оправдание возрастом: «Мне уже слишком поздно».
Незн…
ПодробнееAcid Reflux Diet and Cookbook For Dummies
Get rid of GERD for good Is your heartburn making you dread meal times? No matter how delicious a feast is before you, the prospect of that burning pa…
ПодробнееBoosting Your Metabolism For Dummies
The easy way to boost your metabolism and lose weight… for good! People often wonder why their dieting and exercise efforts seem to result in little o…
ПодробнееBeating Sugar Addiction For Dummies - Australia / NZ
A step-by-step guide to kicking the sugar habit and living a healthier, happier life With many Australians and New Zealanders drawing as much as a thi…
ПодробнееУпражнения цигун для начинающих
Что такое внутренняя энергия человека, и как она связана со здоровьем?
Можно ли с помощью простых упражнений избавиться от ста недугов и продлить жизн…
ПодробнееDiabetes Meal Planning and Nutrition For Dummies
Food awareness, nutrition, and meal planning advice for people with diabetes Diabetes Meal Planning and Nutrition For Dummies takes the mystery and th…
ПодробнееГений дзюдо. Захваты, заломы и удушающие приемы: применение и эффективная самозащита. 300 «убойных» приемов
Уникальное пособие для обязательного изучения профессионалами и любителями боевых единоборств, тренерами и спортсменами, работниками силовых ведомств,…
ПодробнееBelly Fat Diet For Dummies
The fast and easy way to lose belly fat Lowering body weight can reverse or prevent diabetes; lower blood pressure, cholesterol, and triglyceride leve…
ПодробнееTotal Body Diet For Dummies
Develop your own personal weight loss plan based on sound expert advice Total Body Diet for Dummies is your expert-led guide to losing weight – and ke…
ПодробнееDiabetes Meal Planning and Nutrition For Dummies
Food awareness, nutrition, and meal planning advice for people with diabetes Diabetes Meal Planning and Nutrition For Dummies takes the mystery and th…
ПодробнееPreventing and Reversing Heart Disease For Dummies
The safe and trusted way to prevent and reverse heart disease Written in plain English and packed with tons of authoritative advice, Preventing & Reve…
ПодробнееBelly Fat Diet For Dummies
The fast and easy way to lose belly fat Lowering body weight can reverse or prevent diabetes; lower blood pressure, cholesterol, and triglyceride leve…
ПодробнееМетодики проведения спортивно-оздоровительных занятий (с примерами). Приложение к комплексной программе детско-юношеского спортивно-патриотического воспитания «Рать»
Методическое пособие для преподавателя здорового образа жизни. Приложение к комплексной программе детско-юношеского спортивно-патриотического воспитан…
ПодробнееБодибилдинг и другие секреты успеха
Секреты успеха, собранные в этой книге, помогут читателям добиться желаемого – не только в спорте, но и в любых других областях. Знаменитый бодибилдер…
ПодробнееБокс за 12 недель
Предлагаемое массовому читателю учебное пособие представляет собой доступное изложение основ бокса.
Материал, представленный в книге, можно освоить за…
ПодробнееТренируем мышцы ног и ягодиц за 10 минут в день
Если вы хотите стать стройной и сексуальной амазонкой, на которую будут жадно глядеть все супермены и мачо, если вы мечтаете избавиться от лишних кило…
ПодробнееК бою готов! Стрессоустойчивость в рукопашном бою
В книге изложены основные аспекты психической подготовки для развития стрессоустойчивости как определяющего фактора поведения в опасной ситуации, дост…
ПодробнееПрограмма воспитания патриотизма «Рать»
Патриотизм является одним из оснований, на котором покоится единство народа, его нравственное и психофизическое здоровье, а также целостность и процве…
ПодробнееОлимпийские игры. Очень личное
Эта книга не о результатах. Она о людях. О том, как тренировались, побеждали и проигрывали великие спортсмены. Павел Буре, Евгений Плющенко, Юлия Липн…
ПодробнееAcid Reflux Diet and Cookbook For Dummies
Get rid of GERD for good Is your heartburn making you dread meal times? No matter how delicious a feast is before you, the prospect of that burning pa…
ПодробнееEbola Myths and Facts For Dummies
Differentiate the truths from the myths on Ebola With the Ebola crisis continuing to mount globally, it's only natural to want to take measures to inc…
ПодробнееBeating Sugar Addiction For Dummies - Australia / NZ
A step-by-step guide to kicking the sugar habit and living a healthier, happier life With many Australians and New Zealanders drawing as much as a thi…
ПодробнееCurling For Dummies
With the Winter 2006 Olympics bringing Canada our first gold medal in curling, the sport's popularity is at an all-time high in this country, and its …
Подробнее#SEKTA. Путь к идеальному телу. Истории до и после
Школа Идеального Тела #SEKTA – это не просто уникальная методика по изменению пищевых привычек и программа тренировок, по которым ежедневно занимаются…
ПодробнееКалланетика за 10 минут в день
Современная калланетика – это серия непродолжительных, спокойных, четких движений, которые при последовательном выполнении смогут быстро укрепить ваши…
ПодробнееEbola Myths and Facts For Dummies
Differentiate the truths from the myths on Ebola With the Ebola crisis continuing to mount globally, it's only natural to want to take measures to inc…
ПодробнееИстории чемпионатов мира
Георгий Черданцев – популярный футбольный комментатор и телеведущий, автор книги «Записки футбольного комментатора», обладатель многочисленных журнали…
ПодробнееAutism Solutions
Hope – and Help – for Your Child For 20 years, Dr. Ricki Robinson has been providing comprehensive and compassionate care for children with Autism Spe…
ПодробнееFootball's Secret Trade
A no-holds-barred exposé on the financial transactions of the world's favourite sport
The transfer fees clubs pay to sign top players now top €4 billi…
ПодробнееВсе чемпионаты мира 1930–2018
Георгий Черданцев – популярный футбольный комментатор и телеведущий, автор книги «Записки футбольного комментатора», обладатель многочисленных журнали…
ПодробнееBoosting Your Metabolism For Dummies
The easy way to boost your metabolism and lose weight… for good! People often wonder why their dieting and exercise efforts seem to result in little o…
ПодробнееВива бокс!
Предлагаемая широкому кругу читателей книга представляет собой доступное и достаточно полное изложение истории развития бокса от древности до наших дн…
ПодробнееHow Football
The summer of 2018: England sweltered in the most sustained heatwave for 42 years, the government tore itself apart over deals and no deals, and hundr…
Подробнее




































