Спорт / фитнес

Данная работа – четвертая книга монографии «Философия физической культуры и спорта», которую автор начал публиковать в 2015 году. Центральная проблема…

Книга про мастера, который пережил много нехорошего. Но не сдался и продолжил свою жизнь так, как ему хотелось.

С тем, кто вкладывался в тебя, можно всего лишь один раз не поздороваться. Только стыдно будет всю оставшуюся жизнь.

Эта книга — ваш надежный путеводитель в мире выучки и постоянного саморазвития через тело и сознание. Здесь вы найдете понятные и практичные уроки о т…

Книга является справочником по тяжелой атлетике, содержит статистические материалы о юношеском чемпионате Европы 2025 в Мадриде.

!!!ПЕРВАЯ В СНГ ХУДОЖЕСТВЕННАЯ КНИГА О РЕСЛИНГЕ!!! Что такое реслинг? Постановочная борьба с заранее известным победителем? Как бы не так. Однажды тр…

Перед вами книга, целиком посвященная футболу – великой спортивной игре, не оставляющей равнодушными ни детей, ни взрослых. Ее первейшая задача – объя…

С тем, кто вкладывался в тебя, можно всего лишь один раз не поздороваться. Только стыдно будет всю оставшуюся жизнь. Легкий рассказ об отношении уч…

ФУТБОЛ: РУССКАЯ РУЛЕТКА Игра, в которой проигрывают все, кроме системы. Почему многомиллиардные вложения превращаются в газонную тоску? Как бюрократи…

Книга представляет собой сборник шашечных концовок, в которых бортовые шашки белых Н2, Н4, Н6 поражают дамочные поля чёрных B8, D8, F8, H8.Cборник сос…

Пособие будет полезно иностранным студентам, изучающим дисциплины (модули) по физической культуре и спорту; для преподавателей и всех лиц, занимающихс…

Мир «мягкого фитнеса» продаёт иллюзии: коврик вместо тренажера, свечи вместо усталости, обещания гармонии вместо реальной силы. Йога, пилатес и стретч…

Что происходит, когда самая неспортивная команда школы решает бросить вызов профессионалам? История Джоэла и его друзей доказывает: настоящая победа…

ФУТБОЛ: РУССКАЯ РУЛЕТКА Игра, в которой проигрывают все, кроме системы. Почему многомиллиардные вложения превращаются в газонную тоску? Как бюрократи…

Футбол – это страсть миллионов, культурный код наций. Эта книга – исследование футбола как социального и культурного феномена, охватывающее все – от п…

Эта книга — не про вечную молодость, а про устойчивость, ясность и возвращение к себе. Гороскоп молодости. Питание. — продукты, которые старят и омол…

Сторона спорта, о которой многие догадывались и которую все боялись себе представить. Ежегодно делающиеся на коленке областные соревнования по фигурно…

Книга-посвящение основному составу «Черноморца», когда он смог занять первую строчку в первом дивизионе. И мы фактически были зрителями этого события.…

Маленький Килиан Мбаппе никогда не ждал волшебства. Он бежал, забивал, падал и вставал снова. Он верил, что однажды окажется на самой большой футбольн…

Хоккей – это нечто гораздо большее, чем просто спортивная игра. Это скорость, напор, мастерство и неповторимые яркие эмоции, которые объединяют миллио…

Рассказы из сборника «Заметки о неспортивном поведении». Посещение сборной тяжелоатлетов Ленинграда «Острова Свободы» в 70-х годах. Произведение для ш…

Маленький Килиан Мбаппе никогда не ждал волшебства. Он бежал, забивал, падал и вставал снова. Он верил, что однажды окажется на самой большой футбольн…

«» — трогательная история о любви, силе и преображении, рассказанная через судьбы Анны и Дмитрия — спортсменки и тренера, чья совместная победа на мир…

«Пять столпов здоровья» — это комплексный путеводитель по укреплению тела и духа в бешеном ритме современной жизни. Если вам никогда не хватает време…

Иногда создается впечатление, что кто-то важный, ради злой шутки, предложил:" А хочешь, через неделю весь мир будет колоть в лицо семя лосося в лицо,…

Кетогенная диета завоевала популярность как эффективный и быстрый способ контроля веса и улучшения здоровья. "Кетогенная диета: Путь к здоровью и стро…

Практическое руководство, которое объединяет опыт спортсмена, тренера, педагога и современные исследования по физическому развитию детей в области вел…

«Железный кулак» — трогательная история о любви, силе и преображении, рассказанная через судьбы Анны и Дмитрия — спортсменки и тренера, чья совместная…

Когда-то он просто гонял мяч по улицам Барселоны, мечтая однажды выйти на большой стадион. А сегодня его имя скандируют тысячи, а эксперты уже окрести…

«Беги как бренд» — это пошаговое руководство по созданию личного бренда бегуна, основанное на стратегии и на глубокой внутренней трансформации. Эта …

Кетогенная диета завоевала популярность как эффективный и быстрый способ контроля веса и улучшения здоровья. "Кетогенная диета: Путь к здоровью и стро…

Тетраэдрика — это систематический комплекс из 14 физических упражнений, основанных на использовании воображаемой геометрической формы тетраэдра и его …

Как быть если твоя мечта заняться плаванием разбивается вдребезги? А всё потому, что ты становишься конкурентом для чемпиона бассейна. Но ведь можно …

Книга для тех, кто увлекается смешанными единоборствами, миксфайтом и поединками в ММА. В первой части рассказывается о «боях без правил», о соревнова…

“Выбор своего вида спорта” – это ваш всеобъемлющий путеводитель в мир активной жизни. Если вы мечтаете начать заниматься спортом, но не знаете, с чего…

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…

444 задач на тему: «Висячие фигуры». В шахматах есть зевки — грубые просчёты, ведущие к потере фигуры или к мату. Одним из ключевых аспектов, порождаю…

Межрёберная невралгия — одно из самых мучительных состояний. Эта книга создана для тех, кто ищет реальные способы победить боль и снова почувствовать …

35 лет – не начало старения, а старт осознанной молодости. Эта книга – персонализированный подход к здоровью, красоте и энергии, основанный на глубоко…

Ваша грудь потеряла былую упругость, а осанка оставляет желать лучшего? Эта книга — практическое руководство для всех, кто стремится к естественной кр…

Сэнсэй, обладатель черного пояса в 4-м дане Алекс Бутиков откровенно рассказывает о своем сложном пути в карате, и о том, что в жизни для него стало г…

Эта книга — ваш пошаговый проводник к стройному и здоровому телу. В течение 30 дней вы получите готовую систему тренировок и простые рекомендации по п…

Эта книга — ваш надежный путеводитель в мире выучки и постоянного саморазвития через тело и сознание. Здесь вы найдете понятные и практичные уроки о т…

Данное пособие является продолжением и дополнением к книге «Йога для начинающих. Часть 1. Теория и практика». Новые асаны и полезная информация.

Представляем всеобъемлющий мануал “Путь к гибкости и свободе движения”, разработанный для всех, кто желает преобразить свое тело и самочувствие. Он ид…