Что не так с вашими привычками. Как менять поведение шаг за шагом

В жизни мы тоже часто совершаем подобные ошибки, возводя некоторые привычные действия в ранг непреложных законов, не смея ни в коем случае от них отступать. В результате мы попадаем в ловушку «привычки»: то, что вполне можно было бы сделать, мы из-за привычки не смеем даже подумать и не догадываемся, что нужно сделать — точно так же, как те моряки из истории, которые, находясь рядом со сладким родником, умерли от жажды. Как это печально! На самом деле ничто не остается неизменным. Не пытайтесь решать проблемы, опираясь на свои привычные представления, а попробуйте смотреть на всё с гибкой точки зрения — так вы сможете обнаружить множество скрытых возможностей.

Легенда гласит, что зимой 233 года до нашей эры македонский царь Александр Великий вторгся в Азию. Когда он достиг азиатского города Фригия, ему рассказали о знаменитом пророчестве:

несколько сотен лет назад царь Фригии Годиас завязал на своей колеснице сложный узел и объявил, что тот, кто сможет его развязать, станет царем Азии. С тех пор каждый год множество людей приезжало посмотреть на узел Годиаса. Воины и принцы из разных стран пытались развязать этот узел, но так и не могли найти даже концы веревки — они даже не знали, с чего начать.

Александр Великий проявил большой интерес к этому пророчеству и приказал отвести его к этому загадочному узлу. К счастью, узел до сих пор хранился в хорошем состоянии в храме Юпитера.

Александр Великий долго и внимательно рассматривал этот узел, но так и не смог найти даже концов веревки.

В этот момент ему внезапно пришла в голову мысль:

«Почему бы не использовать свои собственные правила действия, чтобы развязать этот узел?»

Тогда он вынул меч и одним ударом разсек узел пополам — и вот так, с такой легкостью, был развязан этот неразрешимый узел, сохранившийся на протяжении сотен лет.

Слепое следование усталым правилам всегда приводит к отставанию. Столько принцев и воинов не смогли развязать Годианский узел именно потому, что все они совершили ошибку, слепо следуя усталым правилам: в их привычном представлении узел можно было развязать только постепенно, вручную, и они даже не задумывались о том, существуют ли другие способы его развязывания. Александр Великий же оказался гораздо мудрее их: он освободился от оков привычного мышления и установил свои собственные правила действий. Именно благодаря такой решимости Александр Великий и смог стать завоевателем.

Ни в коем случае не позволяйте шаблонному мышлению контролировать вашу жизнь, иначе вы будете всю жизнь бездельничать. Вы должны научиться преодолевать привычку следовать устаревшим шаблонам, руководствоваться собственными правилами поведения и стилем работы — только так вы сможете шаг за шагом приближаться к успеху.

Чтобы добиться успеха, нужно «идти своим путем»

Жили-были одна женщина, торговка цветами, которая каждый день отправлялась на ранний рынок, чтобы продавать цветы. Эта работа была тяжелой и малооплачиваемой, ведь продавцов цветов было слишком много. Однажды пожилой мужчина, покупая цветы, недовольно заметил: «Вы, ребята, думаете только о том, как вам удобнее таскать товар, а о покупателях не заботитесь. Посмотрите, как тонко рассыпана почва в горшках — мне потом придётся везде копать землю. Это же не деревня, а город — где тут так просто найти почву для горшков?» Чтобы быстрее других достичь вершины, нужно проложить новый путь и найти кратчайший путь к успеху. Слепое следование за другими не приведёт ни к чему, а инновационное мышление — обязательное качество выдающегося человека; так было в прошлом, и так будет ещё в большей степени в будущем обществе! Слова старика натолкнули цветочницу на мысль: «Почему я должна соревноваться с таким количеством людей в продаже цветов? Я могу вместо этого продавать почву для цветочных горшков!» На следующий день она вместе с мужем выкопала целую тележку черной земли, расфасовала её по пластиковым пакетам по два юаня за пакет, и в результате на утреннем рынке вся эта земля была раскуплена в мгновение ока, а полученная прибыль превысила её месячный доход от продажи цветов.

Эта женщина действительно проявила дальновидность: она не стала слепо следовать за другими, а включила мозги, чтобы найти свой путь, и в результате открыла для себя новый, более широкий способ зарабатывать. Идти своим путем — значит преодолеть инерцию мышления, думать о том, о чём другие не думают, и с помощью инновационного духа открывать для себя новые горизонты.

Один известный человек однажды сказал: «Самым большим препятствием для нашего обучения является не неизвестное, а то, что нам уже известно».

В Англии жила одна красивая женщина, и во время выборов кто-то попытался использовать её красоту, чтобы склонить одного из депутатов к голосованию в свою пользу. Для обеспечения справедливости выборов необходимо было как можно скорее найти эту красавицу и своевременно пресечь её действия. Однако из-за отсутствия точного адреса полковник Филипп, которому было поручено это задание, даже после 24 часов усилий так и не смог выйти на её след и из-за этого не мог ни сесть, ни лечь.

В этот момент к полковнику Филиппу пришёл капитан Кальвин и сразу же предложил свою помощь. Капитан вышел на улицу, нашёл большой цветочный магазин, попросил владельца подобрать несколько букетов и помочь доставить их этой женщине. Услышав имя красавицы, владелец, упаковав цветы, взял ручку и написал адрес этой женщины на листе бумаги, и капитан без труда узнал, где она живёт.

То, что полковнику не удалось найти за 24 часа, капитан решил всего за полчаса.

Очевидно, что полковник использовал традиционные методы — проверку по паспортным данным, установку слежки и поиск по местам посещения, — поэтому это отнимало много времени и сил, но не приносило результатов. Капитан же применил творческий подход. Его рассуждения были следующими: красавица — известная — цветы — цветочный магазин, то есть красавица пользуется популярностью, её знают многие, ей посылают цветы сотни людей, а цветочный магазин, который она часто посещает, хорошо знает её адрес.«Конечной целью» рассуждений капитана был адрес красавицы. Кто же знает её адрес? Очевидно, те, кто часто посещает её дом — среди людей, имеющих к ней отношение, в первую очередь следует рассматривать тех, кто дарит ей цветы, ведь красавица всегда ассоциируется с цветами.

Ключ здесь заключается в поиске посредника — цветов, и в этом заключается гениальность капитана. Использование посредника для сокращения расстояния до цели — важный путь к преодолению привычек.

Какая бы сложная задача ни стояла, если решать её по привычному шаблону, то, безусловно, можно получить только привычный ответ, но если вы сможете пойти своим путем и найти суть проблемы, всё станет ясно.

Один бизнесмен зашел в кредитный отдел банка.

«В чем дело, сэр?» — спросил менеджер кредитного отдела, при этом осматривая одежду посетителя: роскошный костюм, начищенные до блеска кожаные туфли, дорогие часы Rolex и позолоченный зажим для галстука.

«Я хочу взять в долг немного денег».

— «На какую сумму?»

— «1 доллар».

«1 доллар?»

«Верно, это возможно?»

«Конечно, можно. Если есть поручитель, то можно и меньше».

«Хорошо, а эти гарантии подойдут?»

Сказав это, коммерсант достал из своего портфеля пачку акций, государственных облигаций и прочего и положил их на стол менеджера.

«Достаточно? Всего 500 тысяч долларов».

«Конечно, конечно! Но вам действительно нужен всего один доллар?»

«Да». С этими словами бизнесмен взял 1 доллар.

«Годовая процентная ставка составляет 6 %. Если вы выплатите 6 % процентов и вернёте долг через год, мы вернём вам эти акции».

«Спасибо».

Сказав это, купец собрался уходить из банка.

Менеджер банка, который всё это время наблюдал за происходящим со стороны, никак не мог понять, зачем человек, у которого есть 500 тысяч долларов, пришёл в банк, чтобы одолжить всего 1 доллар. Он спросил у коммерсанта:

«Я действительно не могу понять: у вас есть 500 000 долларов, почему же вы берете в долг всего 1 доллар? Если бы вы хотели взять в долг триста или четыреста тысяч долларов, мы бы с удовольствием…»

«Не беспокойтесь обо мне. Просто перед тем, как прийти в ваш банк, я поинтересовался в нескольких хранилищах, и аренда сейфов у них очень дорогая, поэтому я и решил сдать эти акции на хранение в ваш банк. Арендная плата здесь действительно очень низкая — всего 6 центов в год».

По общепринятому мнению, ценные вещи следует хранить в сейфах хранилища, и для многих это единственный вариант. Но наш герой не ограничился общепринятыми представлениями, а пошел своим путем и нашел способ хранить ценные бумаги в банковском сейфе. С точки зрения надежности и безопасности между этими двумя вариантами действительно нет никакой разницы, за исключением разницы в стоимости.

На самом деле каждый из нас обладает инновационным мышлением и способностью идти нестандартными путями, просто, поскольку мы привязаны к уже усвоенным знаниям, мы всегда судим и рассуждаем в определённых рамках, следуя известным законам, в результате чего нам трудно добиться какого-либо прорыва — и именно в этом заключается причина, по которой большинство людей остаются ничем не примечательными.

Привычное мышление подобно стене, возвышающейся перед нами, и оставляющей нам крайне ограниченное пространство для маневра. Если упорно идти вперёд, неизбежно наткнёшься на препятствие, но если мы сможем изменить направление и попробуем сделать несколько шагов в сторону, то, возможно, найдём кратчайший путь к успеху.

Вас беспокоят мелочи

Сегодня у Лу Тао первый рабочий день. Принарядившись, он рано вышел из дома. Поскольку до начала рабочего дня было ещё рано, он решил зайти в кафе рядом с офисом и выпить чашку кофе. Как раз когда он неторопливо наслаждался кофе, произошёл неприятный инцидент: играющий ребёнок опрокинул его чашку, и на брюки Лу Тао попало несколько капель кофе. Он попытался вытереть пятна платком, но не смог их полностью удалить, и ему пришлось с огорчением выйти из кафе. По дороге он думал: новые коллеги, увидев его, наверняка скажут: «Посмотрите на этого парня, в первый же рабочий день пришел в брюках с пятнами, как вообще может быть такой человек!» Босс тоже посчитает его человеком, не обращающим внимания на мелочи… Чем больше он об этом думал, тем больше беспокоился и переживал. Настало время выхода на работу, и Лу Тао, полный тревог, вошёл в офис, но этот день оказался просто ужасным. В своём смятении он опрокинул любимое комнатное растение босса, перепутал документы коллег и ещё и сломал офисный диспенсер для воды… По дороге домой он, стиснув зубы, сжимал брюки: «Всё из-за этих проклятых капель кофе!»

Несколько капель кофе на брюках превратили первый рабочий день Лу Тао в настоящую катастрофу: его хорошее настроение мгновенно испарилось, он стал раздражительным и нервным, в результате чего натворил ещё больше глупостей. В жизни мы тоже часто сталкиваемся с подобными ситуациями: постоянно переживаем из-за мелочей, потому что какая-то дрібниця влияет на нашу жизнь. Есть даже люди, которые тратят всю свою жизнь на переживания из-за мелких хлопот, и это действительно прискорбно.

Мир сложен, и в жизни мы часто сталкиваемся с неприятностями. Это касается всех — от великих людей до простых смертных. Подумайте сами: а был ли хоть один день в жизни, когда не происходило ничего неприятного? Неудачи на работе, мелкие недоразумения с друзьями, нехватка денег и т. д. Погрузившись в эти заботы, даже в ясный солнечный день вам будет казаться, что погода плохая.

В марте 1945 года молодой американец Род Мур, находясь на подводной лодке на глубине 280 футов в Тихом океане, усвоил самый важный урок в своей жизни.

В тот момент подводная лодка, на которой находился Мур, обнаружила на радаре приближающийся к ним флот японских военных кораблей. Они выпустили несколько торпед, но ни один корабль не был поражён. В этот момент японцы обнаружили их, и один из минных заградителей направился прямо к ним. Через три минуты раздался оглушительный взрыв: шесть глубинных бомб взорвались вокруг, сжав их прямо на дно на глубине 280 футов. Глубинные бомбы сбрасывались без перерыва в течение целых 15 часов. Более десятка из них взорвались всего в нескольких десятках футов от них. Ещё чуть ближе — и в подлодке пробило бы дыру.

Мур, как и все солдаты, лежал неподвижно на своей койке, стараясь сохранять спокойствие. В тот момент Мур был настолько напуган, что не знал, как дышать, и постоянно повторял себе: «Теперь нам конец…» Поскольку система охлаждения была отключена, температура внутри подводной лодки достигла более 40 градусов по Цельсию, но от страха у него по всему телу бежали мурашки, и он покрывался холодным потом. Через 15 часов атака прекратилась, и миноносец, израсходовав все бомбы, уплыл.

Мур чувствовал, что эти 15 часов длились целых 15 лет. Перед глазами промелькнула вся его прошлая жизнь, и особенно отчетливо вырисовались те мелочи, которые когда-то доставляли ему столько беспокойства: то, что отец отдал хороший часы старшему брату, то, что у него не было денег на машину, на хорошую одежду для жены, а также ссоры с женой из-за пустяков и беспокойство по поводу небольшой царапины на глазу …

Однако все эти причины для беспокойства казались такими нелепыми и незначительными на фоне угрозы для жизни, исходящей от глубинной бомбы. Мур поклялся себе, что, если ему еще раз выпадет шанс увидеть свет, он никогда больше не будет переживать из-за таких мелочей!

Известный британский писатель Дизраэли однажды метко заметил: «Жизнь человека, который злится из-за мелочей, коротка». Действительно, если позволить незначительным мелочам постоянно поглощать душу, это неприятное чувство заставит человека жалко прожить всю жизнь.

Однажды к ней обратилась женщина-менеджер за сорок, владелица процветающей компании. Она всегда была слегка накрашена, одевалась просто и изысканно, и, если не говорить о делах, выглядела, самое большее, как новичок, только что вышедший в свет. Она всегда была весела и жизнерадостна, и не только члены её семьи любили с ней общаться, но и деловые партнёры считали сотрудничество с ней очень приятным. Поэтому её дела шли всё лучше и лучше.

Ее ровесница-клиентка с любопытством спросила у неё, в чём секрет сохранения молодости.

Эта дама ответила: «Не знаю, наверное, потому что у меня нет забот! Раньше, когда я была молода, я часто беспокоилась по мелочам до безумия. Даже если мой парень говорил мне: «Эй! У тебя выскочил прыщик», я не могла уснуть от беспокойства, думая: «Неужели он этим хочет сказать, что больше меня не любит?» Так продолжалось до тех пор, пока не умер мой отец.

«Мой отец начал свой бизнес, когда ему было чуть за 20, а к 40 годам уже стал крупным предпринимателем. За несколько дней до того, как он погиб в автокатастрофе, он переживал из-за пропавшей из счетов компании суммы в 100 000 юаней. Отец обычно не любил просматривать бухгалтерские книги, но в тот месяц он вдруг взял бухгалтерские книги и стал их просматривать. Бухгалтером занимался его партнер, и из-за этой суммы с неизвестным назначением отец начал подозревать, что в их многолетнем сотрудничестве могли иметь место махинации с деньгами. Мама рассказывала, что он перестал спать, а из-за бессонницы начал пить. От алкоголя он становился раздражительным, а чем больше раздражался, тем больше пил. Однажды вечером, возвращаясь домой за рулём после делового ужина, он попал в аварию… После его смерти мама, занимаясь похоронами, обнаружила, что его партнёр просто перевёл эти 100 000 юаней из одной компании в другую, а вскоре вернул их обратно. Не думала, что мой отец так долго мучился из-за этих денег…

«От отца я извлекла такой урок: не создавай себе беспокойства, не ищи неприятностей, а просто относись к вещам так, как они есть. Возможно, именно поэтому у меня так редко появляются морщины!»

Возможно, из опыта этой женщины-менеджера мы можем понять: в окружении каждого человека обязательно есть люди, похожие на «генераторы беспокойства». Они постоянно переживают из-за того, что никогда не произойдет, из-за мелочей, не стоящих внимания, из-за вещей, о которых беспокоиться бесполезно, и из-за того, что их не касается. В результате накопленных за долгие годы переживаний они начинают с подозрением относиться к любому непреднамеренному взгляду или случайной фразе другого человека, словно пытаясь защититься от вторжения вируса, но при этом закрываясь и от возможности счастья.

Вольтер однажды сказал: «Усталость приносит не далекие горы, а песчинка в ботинке». Жизнь коротка, и те, кто привык беспокоиться по пустякам, на самом деле сами себе создают страдания.

В жизни нас больше всего беспокоят не грандиозные вызовы, а мелкие, незначительные дела. Эти мелочи кажутся ничтожными, но отнимают у нас много сил, лишают душевного покоя и делают нас вялыми и безэнергичными. Жизнь коротка, поэтому ни в коем случае не стоит переживать из-за мелочей — так вы только зря тратите свою жизнь.

Привычка видеть только плохую сторону — это очень опасно

Наводнение смыло глинобитный дом её семьи, унесло мебель и одежду. Когда вода спала, она села на кучу бревен и заплакала: почему ей так не повезло? Где же ей теперь жить? Двоюродная сестра из городка принесла ей подарки, и она снова не смогла сдержаться и вылила ей душу. Неожиданно двоюродная сестра не только не утешила её, но и стала упрекать: «Чего тут грустить? Глиняный дом и так не прочный. Сначала сними жилье на время, а потом построй кирпично-черепичный — разве не будет лучше? К тому же тебе еще повезло: слава богу, это был наводнение, а не землетрясение, иначе ты бы осталась жива?»

Женщина из этой истории — типичный представитель пессимистов в жизни: они всегда изо всех сил склонны смотреть на вещи с плохой стороны, сами навлекают на себя неприятности, зацикливаются на мелочах, не задаются вопросом, что они получили, а смотрят только на то, сколько потеряли, в результате чего ситуация становится всё хуже, а настроение — всё мрачнее. На самом деле у любого события есть и плохая, и хорошая сторона. Если смотреть на вещи с позитивной точки зрения, результат будет совершенно иным, а дела будут идти гораздо легче.

Есть такая народная история: один ученый во второй раз отправился в столицу сдавать экзамены и остановился в той же гостинице, где бывал раньше. За день до экзамена ему приснились два сна подряд: в первом он сажал сорго на стене; во втором — в дождливый день он был в соломенной шляпе и при этом держал зонтик. Оба сна, казалось, таили в себе какой-то скрытый смысл, и с первыми лучами солнца ученый поспешил к гадателю, чтобы тот истолковал ему сны. Услышав это, гадалка, хлопая себя по бедру, воскликнула: «Лучше возвращайся домой! Подумай сам: разве не напрасно сажать сорго на высокой стене? А носить соломенную шляпу и зонтик — разве это не излишне?»

Услышав это, ученый потерял всякую надежду, вернулся в гостиницу, собрал вещи и приготовился к возвращению домой. Хозяин гостиницы очень удивился и спросил: «Разве экзамен не завтра? Почему ты уезжаешь домой уже сегодня?» Ученый рассказал ему обо всём, и хозяин рассмеялся: «Эх, я тоже умею толковать сны. Я, напротив, считаю, что тебе обязательно нужно остаться. Подумай сам: разве выращивание сорго на стене не означает «высокий» (в смысле «успех»)? А ношение соломенной шляпы и зонтика — разве это не говорит о том, что на этот раз ты заблаговременно подготовился?» Услышав это, ученый решил, что слова хозяина гостиницы звучат более убедительно, чем предсказания гадалки, и, воодушевленный, пошел на экзамен, где, к удивлению всех, занял второе место.

В зависимости от точки зрения взгляды на проблему различаются: кто-то мыслит позитивно, а кто-то — негативно. Люди с негативным мышлением видят только плохую сторону и всегда находят негативное объяснение явлениям, в результате чего в конечном итоге получают негативный результат. А люди с позитивным мышлением предпочитают рассматривать проблемы с хорошей стороны и благодаря собственным усилиям достигают положительного результата. Всё это, как сказал Шупенгауэр: «Сами по себе вещи не влияют на человека, на человека влияет его взгляд на вещи!»

В буддизме говорится о «беспричинности»: всё может измениться к лучшему, а всё может измениться к худшему. Пессимист всегда беспокоится о том, что у него остался лишь миллион, а оптимист всегда радуется тому, что у него осталось десять тысяч. Глядя на золотистые вечерние облака, окрашивающие половину неба в красный цвет, кто-то вздыхает: «Закат бесконечно прекрасен, но вот уже близится вечер». А кто-то думает: «Не говори, что день клонится к закату, ведь небо ещё полно заката». Глядя на наполовину пустой стакан, кто-то с сожалением говорит: «Жаль, осталось всего полстакана». А кто-то с радостью говорит: «Хорошо, ещё полстакана можно выпить». Разные люди по-разному относятся к одной и той же вещи, а разное отношение неизбежно приводит к разным результатам.

У каждого из нас своя жизнь, у каждого есть возможность выбрать яркую жизнь, и ключ к этому — в вашем отношении. Отношение определяет жизнь; отношение — это единственное, что по-настоящему принадлежит вам, то, что никто не может контролировать или отнять у вас. Если вы будете всегда помнить об этом, все остальное в вашей жизни станет гораздо проще.

Жили-были старушка за восемьдесят с лишним лет, чья любимая внучка, к несчастью, умерла в раннем возрасте. Все думали, что старушка должна быть очень опечалена, однако она, на удивление, каждый день жила очень счастливо. Соседи решили, что на самом деле старушка не такая добрая, как им казалось раньше. Кто-то спросил старушку: «Почему вы не скорбите о потере внучки?» Старушка ответила: «Мне уже за 80, мне осталось жить недолго. В этом мире лучше проводить каждый день, вспоминая счастливые моменты, проведённые с моей внучкой, чем пребывать в горе — так и окружающие будут меньше за меня беспокоиться». Такое отношение к жизни этой старушки достойно того, чтобы каждый из нас взял с неё пример. В жизни каждого человека неизбежно случаются те или иные несчастья. Как нам относиться к этим несчастьям? Убегать от них, обманывать себя или целыми днями прятаться в своих мелких печалях и горестях, растрачивая годы впустую? Если вы позитивный человек, вы не потеряете весь мир из-за потери какой-то его части. Даже если у вас ничего нет, пока у вас есть любовь, вы по-прежнему обладаете травой, деревьями, солнечным светом и воздухом этого мира. Природа никогда не предаст ни одного человека, любящего жизнь.

Когда Су Дунпо был сослан на остров Хайнань, одиночество и заброшенность острова, по сравнению с его прежним стремительным взлетом к вершинам славы, казались ему двумя совершенно разными мирами. Но Су Дунпо считал, что во вселенной не только он один живет на одиноком острове; сама Земля — это тоже остров посреди океана! Подобно маленькому муравью в чаше с водой: когда он забирается на листок, это тоже становится его островком. Поэтому Су Дунпо считал, что счастье приходит, если уметь приспосабливаться к обстоятельствам.

Находясь на острове, Су Дунпо каждый раз, когда пробовал местные морепродукты, радовался тому, что оказался на Хайнане. Он даже думал: если бы какой-нибудь вельможа из двора прибыл сюда раньше него, как бы он смог в одиночку насладиться такими деликатесами? Поэтому, если во всём искать хорошее, жизнь покажется безмерно счастливой. В жизни нет абсолютного счастья и страдания; если во всём искать хорошее, то страдание естественным образом превратится в радость.

Пессимист видит только насекомых в дупле дерева, не подозревая, что именно они кормят птиц в лесу. У всего есть две стороны, и мы не должны смотреть на вещи только с пессимистической точки зрения. Роза колючая, но разве из-за этого можно перестать любить её красоту? Превращайте трудности в легкость, а опасность — в безопасность. Хелен Келлер сказала: «Если смотреть на солнце, то тени не будет видно». Позитивный взгляд на жизнь — это солнечный свет в душе!

Пессимисты много жалуются, а оптимисты много надеются. Пессимисты ждут, пока жизнь сама всё устроит, а оптимисты сами активно планируют и меняют свою жизнь. А позитивный настрой — это отправная точка счастья: он способен раскрыть ваш потенциал, с радостью принимать неожиданные задачи, примиряться с неожиданными изменениями, терпеливо относиться к неожиданным оскорблениям, делать то, на что другие не осмеливаются, и получать те возможности для развития, о которых другие только мечтают — и тогда вы естественным образом превзойдёте других. А если позволить негативным мыслям давить на вас, вы будете похожи на человека, отправляющегося в дальний путь с ненужным тяжёлым грузом на спине: это не даст вам увидеть надежду и лишит многих возможностей, которые лежат у вас под рукой.

Привычка смотреть на вещи с плохой стороны очень опасна. Она подавляет ваше стремление к достижениям, позволяет тревогам разъедать вас и полностью нарушает вашу жизнь. Глядя на солнце, вы не увидите тени; если при встрече с неприятностями вы сможете сохранить оптимизм, многие проблемы, возможно, решатся сами собой. Мы не можем изменить окружающую обстановку, но, по крайней мере, можем изменить свои мысли и отношение к вещам.