депрессия
Между Мирами: Божество
История пути жизни маленькой девочки от беззащитного изгоя общества к наисельнейшему магу и главе своей команды. История про девочку связанную с Демон…
ПодробнееКомплект книг: Таблетка от страха / Как победить панические атаки. Универсальные правила / Скажи депрессии «НЕТ!». Универсальные правила / Как избавиться от переутомления. Универсальные правила
Таблетка от страха
По-настоящему счастливая жизнь – это жизнь, свободная от страха. Освободиться же от страха, по большому счету, нетрудно. Нужно знат…
ПодробнееПочему не стоит бояться одиночества?
"Почему не стоит бояться одиночества" — это увлекательное исследование, которое показывает, что одиночество может быть не врагом, а мощным союзником н…
ПодробнееБиполярники. Как живут и справляются с собой люди с биполярным расстройством
Маша Пушкина – психолог и автор статей о биполярном расстройстве в популярных СМИ, в частности в журналах «Афиша», «Нож» и Psychologies. Основательниц…
ПодробнееЛовушка перфекционизма. Как перестать тонуть в недовольстве собой, принять и полюбить себя
Современная культура перфекционизма заставляет верить, что у человека ни в чем нет права на ошибку. Погоня за недостижимым совершенством приводит к де…
ПодробнееРазум рулит настроением
Настроение скачет? Мысли крутятся и не дают ни на чем сосредоточиться? Проблемы нарастают как снежный ком?
Книга «Разум рулит настроением» является бе…
ПодробнееДепрессия: причины развития, пути устранения
Книга написана на основе анализа депрессивных состояний людей, которых удавалось поставить на путь избавления от апатий, отсутствия интереса к жизни в…
ПодробнееСтоит только захотеть…
Молодая провинциалка Лида приезжает покорять Москву. Девушка талантлива: у неё прекрасный чистый и звонкий голос, она играет на гитаре, обаятельна, ле…
ПодробнееТерапия пустого усилия. Когнитивно-ориентированный подход к быстрому облегчению душевной боли
Пособие посвящено психотерапевтической работе с психологическим феноменом, выделенном и описанном автором - "пустым усилием". Пустое усилие заключаетс…
ПодробнееВыход из депрессии. Спасение из болота хронических неудач
Депрессия делает жизнь бессмысленной. Краски тускнеют, вкусы притупляются, радость уходит. Самыми сильными чувствами становятся стыд и отчаяние. В это…
ПодробнееТерапия для жизни: 100 практических инструментов, чтобы улучшить свою повседневную жизнь
В обычной жизни у всех порой возникают затруднительные ситуации: мы чувствуем себя потерянными, боимся будущего, обязательства кажутся непосильными, в…
ПодробнееТишина внутри. Что делать, если у вас депрессия
Эта книга — для тех, кто чувствует, что внутри поселилась тишина: когда мир теряет краски, а привычные радости больше не согревают. Она не заменит раб…
Подробнее3 главных средства от депрессии и тоски
В этой книги, я хотел бы представить вашему вниманию, тему, которая очень многих волнует.
Я как психотерапевт могу сказать, что состояние депресси…
ПодробнееВсе плохое уже позади. Плохое позади
СССР, Москва, 1987 год. Студентка-первокурсница по приглашению своих родителей, работающих в Нью-Йорке, прилетает на летние каникулы в Америку. Случай…
ПодробнееУправление настроением. Измени мысли, привычки, жизнь
Предыдущая книга «Разум рулит настроением» стала бестселлером № 1 по когнитивной психотерапии в мире. «Управление настроением» продолжает и развивает …
ПодробнееВоенная эпоха. Депрессивные стихи
Моё творчество характеризуется как творчество, отмеченное патриотическим пафосом. Также можно сказать, что моё творчество характеризуется как творчест…
ПодробнееФальшстарт
В поместье Флорес, где Айла Райт годами выгрызает своё право на будущее, появляется Итан Кларк — наследник империи, для которого спорт — всего лишь «с…
ПодробнееКрыло над бездной
Иногда кажется, что жизнь рушится, и впереди только темнота. Именно в этот момент рядом появляется тот, кто может вернуть надежду. Алиса переживает ут…
ПодробнееПисьма психованной, хотя она думает, что загадочная
Эта книга-дневник, погружающая читателя во внутренний мир личных и глубоких переживаний автора, женщины которая отважилась поделиться своей историей б…
ПодробнееСеренада Самоссожению
Взросление , непринятие , проблемы отношения родителей , грязь , одна сплошная грязь , но при этом детская и вечная наивная тяга к свету . Эта книга е…
ПодробнееКнига для самопомощи при стрессе: ваш путеводитель к спокойствию
Эта книга посвящается всем, кто когда-либо чувствовал на себе тяжесть стресса. Тем, кто боролся с тревогой, беспокойством и непрекращающимся давлением…
ПодробнееПсихотерапия для депрессивных жаб
Эта книга – психологическая притча, в которой через образы сказочных персонажей раскрываются процессы современного мира психотерапии. В течение десяти…
ПодробнееКонец тревоге и депрессии. Эффективная методика перенастройки мозга для управления мыслями и настроением
Эта книга для тех, кто переживает депрессию или просто хочет чувствовать себя лучше и спокойнее. Нейрофизиолог и доктор наук Алекс Корб предлагает пра…
ПодробнееСчастлив по собственному желанию. 12 шагов к душевному здоровью
Это не просто книга, это практическое пособие. Здесь собраны уникальные рецепты хорошего настроения, способы достижения внутренней гармонии и счастья.…
ПодробнееСаммари книги Рэндольфа М. Нэсси «Хорошие плохие чувства. Почему эволюция допускает тревожность, депрессию и другие психические расстройства»
Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30–…
ПодробнееДепрессия. Как победить депрессию: природные антидепрессанты
"Как победить депрессию: природные антидепрессанты" — это книга, которая предлагает читателям уже сегодня поправить свое психическое здоровье при помо…
ПодробнееПриродные антидепрессанты
Наверняка многим из вас знакома ситуация, когда все валится из рук; когда то, что раньше радовало, — раздражает; когда то, что доставляло удовольствие…
ПодробнееСкажи депрессии «НЕТ!». Универсальные правила
Эта книга – поистине уникальное практическое пособие. Что такое депрессия? Почему она возникает? И главное: как избавиться от депрессии? Вот вопросы, …
ПодробнееТени разума: Депрессивные стихи
В этой сборнике представлено множество стихотворений, которые погружают читателя в глубины человеческой души, исследуя темные уголки разочарования, од…
ПодробнееДепрессия: ее причины и избавление
В книге описывается причины появления депрессии и методы избавления от нее. Описываемые вещи реализованы автором и основаны на реальных случаях.
ПодробнееПсихические расстройства и головы, которые в них обитают
Мы привыкли считать депрессию блажью, тревожное расстройство – заморочками, психически больных – опасными инопланетянами, а психиатрические клиники – …
ПодробнееРазум самоубийцы. Почему молодые люди решают умереть
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
ПодробнееСкажи депрессии «НЕТ!». Универсальные правила
Эта книга – поистине уникальное практическое пособие. Что такое депрессия? Почему она возникает? И главное: как избавиться от депрессии? Вот вопросы, …
ПодробнееПризма опыта
Мой второй рассказ о жизни и житейском опыте в две тысячи двадцать пятом году, в двадцать первом веке.
ПодробнееСкажи депрессии «НЕТ!». Универсальные правила
Эта книга – поистине уникальное практическое пособие. Что такое депрессия? Почему она возникает? И главное: как избавиться от депрессии? Вот вопросы, …
ПодробнееЗаунывненский шлак
Заунывненск — город в Усть-Задупинской области, один из мировых лидеров в сфере производства шлаков и канцерогенов. Как и всякий промышленный моногоро…
ПодробнееНачало пути
В данном сборнике представлены миниатюры, которые писались в порыве безудержных эмоций. Это были мои первые пробы пера...
ПодробнееКомплект книг: Таблетка от страха / Как победить панические атаки. Универсальные правила / Скажи депрессии «НЕТ!». Универсальные правила / Как избавиться от переутомления. Универсальные правила
Таблетка от страха
По-настоящему счастливая жизнь – это жизнь, свободная от страха. Освободиться же от страха, по большому счету, нетрудно. Нужно знат…
ПодробнееЧерно-белая оборона
"Черно-белая оборона" — это напряженный психологический роман, погружающий читателя во внутренний мир молодого человека, запертого в тисках собственно…
ПодробнееПоиск смысла. Заключительная стадия горевания, которая поможет пережить потерю и начать двигаться дальше
В 1980 году Кэнди Лайтнер, после того как ее дочь Кэри погибла по вине пьяного водителя, основала организацию «Матери против вождения в нетрезвом виде…
ПодробнееК черту тревожность. Как не стать «лягушкой в кипятке» и справиться с паническими атаками и депрессией
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНО…
Подробнее










































